Целлюлит апельсиновое масло

Апельсиновое масло: применение для похудения, от целлюлита, для лица и волос

О полезных свойствах эфирных масел известно давно. Эфирные масла применяют как в народной медицине, в качестве ароматерапии для лечения различного рода заболеваний, так и косметологии, диетологии и даже в кулинарии.

Среди прочих можно отметить апельсиновое масло, применение которого рекомендуется многими специалистами. Апельсиновое дерево служит источником сразу трех эфирных масел: нероли, петитгрейна и самого апельсинового масла. Нероли – изготавливают из соцветий данного цитрусового дерева, петитгрейн – из его листьев, апельсиновое же масло производят из цедры плодов дерева путем холодного отжима.

Апельсиновое масло, как и многие другие эфирные масла часто используют ароматерапевты. С его помощью можно:

  • избавиться от бессонницы;
  • снять или уменьшить головную, мышечную и менструальную боль;
  • снять стресс и усталость, наполниться жизненной энергией;
  • аромат масла увеличивает работоспособность;
  • избавиться от тревожных состояний;
  • продезинфицировать и освежить воздух в помещении.
  • Для этого достаточно капнуть одну каплю масла на аромалампу.

    Кроме этого, нашло апельсиновое эфирное масло применение и при лечении целого ряда различного рода заболеваний. Так, к примеру, масло отличный антисептик. Его наружное применение помогает улучшить состояние кожных покровов при экземе, ожогах, дерматите и герпесе.

    Кроме этого, нашло апельсиновое масло применение при лечении недугов верхних дыхательных путей, а также респираторных и вирусных заболеваниях. Для этого делаются ингаляции с раствором воды и масла. На 100 мл кипятка достаточно 1-2 капли данного эфирного масла. Дышать над паром нужно не более 7 минут.

    При помощи примочек и полосканий с апельсиновым маслом лечат воспалительные заболевания десен, таких как стоматит, пародонтоз и прочие. Для этого каплю масла добавляют в стакан с теплой водой, после чего этим составом полощут полость рта. Для примочек апельсиновое масло смешивают с любым растительным в пропорции 1:1, после чего прикладывают к больным деснам.

    Апельсиновое масло: применение внутрь

    Данное средство принимается при различного рода заболеваниях и расстройствах в работе желудочно-кишечного тракта, таких как запор, отравление, кишечные инфекции и прочее.

    Кроме этого, нашло эфирное апельсиновое масло применение при застое желчи, а так же как мочегонное средство и для борьбы с отечностью.

    При помощи этого эфирного средства можно мягко снизить повышенное артериальное давление. Масло помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, а также сдерживает рост холестерина в крови, и как следствие, минимизирует риск образования холестериновых бляшек.

    В качестве профилактических мер можно ежедневно добавлять 1 каплю масла в чай или любой другой напиток. Доза приема эфирного масла ни в коем случае не должна превышать 2 капли в сутки. Одновременно с этим, нельзя забывать, что даже для борьбы с незначительными проблемами в организме необходима консультация со специалистом.

    Апельсиновое масло для лица

    Применение эфирных масел активно используется и в косметологии. Все дело в том, что они стимулируют приток крови к коже, и как следствие, ускоряется регенерация кожи.

    Оправдало себя и апельсиновое масло, применение которого помогает избавиться от угревой сыпи. Для этого в обычный тоник добавляют 3-4 капли масла, после чего данным составом протирают лицо.

    Кроме этого, такая смесь помогает уменьшить неглубокие морщинки на лице, сделать кожу более упругой и свежей, а расширенные поры менее заметными.

    Возможно использовать данное эфирное масло и для губ. Если губы постоянно сохнут и шелушатся, рекомендуется смазывать их смесью крема для губ с добавлением капли масла. Крем можно заменить и на обычный вазелин.

    Апельсиновое масло для волос

    Хорошо зарекомендовало себя эфирное масло и в уходе за волосами. Используя апельсиновое масло для волос, применение которого не занимает много времени, можно бороться как с выпадением волос, так и с сухостью кожи и с перхотью. Во время мытья головы достаточно добавить пару капель средства в обычный шампунь, после чего волосы необходимо хорошо промыть.

    Можно готовить ополаскиватели с маслом апельсина. Для этого в литр теплой воды добавляют 3-4 капли средства, после чего волосы промывают, стараясь втереть жидкость в кожу головы.

    Самый простой способ ухода за волосами при помощи апельсинового средства — это нанести 2 капли на гребень, после чего локоны необходимо хорошо прочесать.

    Пользоваться данным препаратом можно 2-3 раза в неделю, предварительно проверив на небольшом участке кожи, нет ли аллергии. Ни в коем случае нельзя обильно втирать масло в кожу головы в чистом виде.

    Апельсиновое масло от целлюлита

    В борьбе с так называемой апельсиновой коркой как нельзя лучше поможет средство со схожим названием. Одним из лучших средств считается апельсиновое масло от целлюлита. Применение данного вещества (регулярное) помогает избавиться от некрасивых неровностей кожи, появляющихся вследствие образования целлюлита. Можно приготовить массажное масло. Для этого понадобится смешать обычное растительное нерафинированное масло с ароматическим в пропорциях 10:1.

    Или же смешать 3 ложки детского масла с ложкой масла лимона и таким же количеством масла апельсина.

    Кроме этого, можно просто соединить несколько капель такого эфирного масла с антицеллюлитным кремом, хорошо перемешать и наносить массирующими движениями полученное средство на пораженные целлюлитом участки.

    Для самомассажа можно использовать и более сложное и многокомпонентное средство. Для этого понадобится:

  • 1 ч. л. жидкого меда;
  • 1 капля масла апельсина;
  • 1 капля лавандового;
  • 2 капли лимонного;
  • 2 капли можжевелового.
  • Все компоненты тщательно смешивают, после чего мягкими похлопывающими движениями наносят на кожу. В конечном итоге смесь должна превратиться в своего рода белую пену. Такой массаж можно делать через день.

    Стоит учитывать, что во время массажа с добавлением данного средства пациент может ощущать небольшое пощипывание кожи. Это нормальная реакция организма и пугаться ее не стоит. Кроме этого, сразу после процедуры не рекомендуется выходить на открытое солнце, иначе из-за попадания лучей на места, где проводился массаж, на коже могут появиться светлые пятна. Даже во время нахождения в тени, кожа должна быть обработана кремом с ультрафиолетовым фильтром.

    Массаж с эфирным маслом выполняется не чаще одного раза в неделю.

    Многие эфирные масла используются для избавления от лишних килограммов и сантиметров, не исключение и апельсиновое масло, применение для похудения которого возможно сразу несколькими способами.

    Чаще всего, для избавления от лишних сантиметров применяется массаж, с добавлением масла апельсина. О том, как готовить массажную смесь мы уже писали выше. Но кроме этого, для похудения можно использовать и обертывания, а так же водные процедуры, такие как баня, ванна, сауна.

    Для обертывания чаще всего используют растительное масло, лучше оливковое, с добавлением нескольких капель эфирного. Растительное масло можно заменить на антицеллюлитный крем или масло. Смесь обильно наносят на кожу в тех местах, где хотелось бы убрать несколько сантиметров, после чего обматывают пищевой пленкой на 30-40 минут. Если данную процедуру совместить с занятием спортом, то эффект будет гораздо лучше и будет заметен уже после первого сеанса.

    Обертывания можно делать и с добавлением белой глины. Для этого необходимо взять 4 ложки глины и добавить к ней 4-5 капель апельсинового масла. Смесь наносится на кожу, после чего опять же оборачивается пищевой пленкой. Продолжительность обертывания 20-30 минут, после чего средство необходимо смыть с кожи.

    Апельсиновое масло помогает:

  • нормализовать жировой обмен;
  • снизить аппетит;
  • нормализовать обмен веществ;
  • способствует выведению шлаков и других не менее вредных веществ;
  • улучшает работу желудочно-кишечного тракта в целом.
  • Все это способствует похудению.

    Кроме этого, для похудения полезно принимать ванны с маслом апельсина. Для этого достаточно капнуть 3-4 капли средства в теплую воду. Время приема ванны не должно превышать 15 минут, частота применения не более одной процедуры 2 раза в неделю. При этом во время приема ванны с апельсиновым маслом возможно возникновение неприятных ощущений – пощипываний и покалываний. Это говорит только о том, что масло работает.

    Также ванна обладает успокаивающим эффектом, что, кстати, тоже способствует похудению. Организм в состоянии стресса тяжелее расстается с лишним весом. Благодаря этому средству кожа становится более упругой и гладкой, уходят не только сантиметры, но и лишние килограммы.

    Меры предосторожности

    Несмотря на всю видимую пользу апельсинового масла, подходить к его применению нужно «с умом», только так оно будет действовать во благо и не нанесет организму вреда.

    Перед применением средства обязательно нужно убедиться в отсутствии аллергических реакций, а также проконсультироваться с лечащим врачом.

    fb.ru

    Апельсиновое масло от целлюлита – рецепт гладкости и упругости кожи

    Косметология и медицина столетиями используют в своей практике эфирные масла. Каждое масло обладает своим особенным свойством. В большинстве косметологических и массажных салонов используется апельсиновое масло от целлюлита. Эффективное действие данного способа подталкивает множество женщин проводить такие процедуры в домашних условиях.

    Целлюлит – это затвердевшие жировые капсулы. Если своевременно не начать проводить процедуры по борьбе с «апельсиновой корочкой», то в конце концов эта напасть перерастет в болезнь, с которой бороться будет намного тяжелее. Так, на фото ниже отчетливо видно, что такое целлюлит, а также приведем фото результат от борьбы с ним.

    В чем секрет апельсинового масла?

    Доступность эфирных масел объясняет популярность их использования. Результат применения данного средства заметен буквально после 2 – 5 раз использования. Наряду с апельсиновым маслом индустрия косметологии применяет другие масла цитрусовых. Самым высоким содержанием органических кислот обладает эфирное масло апельсина. Все компоненты, содержащиеся в данном масле, способствуют повышению упругости кожи, улучшению кровообращения и помогает в борьбе с целлюлитом.

    Применение апельсинового масла в массаже

    Антицеллюлитный массаж с использованием сочетания классических массажных препаратов и апельсинового масла особо эффективен. Он оказывает успокаивающее и расслабляющее действие, способствует сжиганию и расщеплению жиров.

    Массаж можно выполнять при помощи:

  • Ладоней (ручной массаж);
  • Специальных массажных руковиц;
  • Массажеров (механический);
  • Антицеллюлитных щеток.
  • Несмотря на простоту процедуры многие задаются вопросом, как применять масло апельсина в массаже. Самым простым способом применения цитрусового эфира является его нанесение на ладони и растирание на проблемных участках. Также можно добавлять масло в массажный крем, другие масла.

    Масло апельсина в процедуре обертывания

    Обертывание – популярная процедура против целлюлита. Чтобы достичь заметного результата, необходимо сделать 10 сеансов с регулярностью в день. Существует множество рецептов лечебного обертывания. Приведем самые популярные и эффективные рецепты антицеллюлитного обертывания с маслом цитрусового.

    Необходимо смешать оливковое (30 мл) и апельсиновое (15 мл) масла, нанести и вмассировать в кожу, обернуть и оставить на 30 минут.

    1. Обертывание с медом и маслом апельсина

    Этот способ пользуется наибольшей популярностью, так как оказывает особо сильное антицеллюлитное действие. Для применения этого обертывания нужно в 2 столовых ложках размешать 6 капель апельсинового эфира, тщательно втирать смесь в проблемные зоны в течение 5 – 7 минут, обернуть пленкой и оставить на 20 минут. По окончании процедуры смесь необходимо смыть теплой водой.

    1. Обертывание с апельсиновым маслом и голубой глиной
    2. Рецепт данного обертывания прост: нужно смешать голубую глину (3 столовые ложки), разведенные в воде комнатной температуры, с чайной ложной цитрусового масла, распределить ровным тонким слоем на зоне появления растяжек, обернуть. Во время обертывания лучше всего находится под теплым одеялом в течение 50 минут. После процедуры смыть смесь и нанести антицеллюлитный крем.

      Расслабляющая ванна с применением цитрусового масла

      Теплые ванны помогут расслабиться в конце рабочего дня. Однако даже в столь простом способе борьбы с «апельсиновой корочкой» необходимо знать некоторые секреты. Чайную ложку масла необходимо обязательно размешать со стаканом морской соли, без использования этой хитрости эфир не разойдется, а будет только плавать на поверхности воды.

      Также отметим, что максимальная продолжительность процедуры – 20 минут. В течение сеанса ароматерапии лучше всего самостоятельно провести массаж проблемных участков тела. Антицеллюлитную ванну лучше всего устраивать несколько раз в неделю (2 – 3). По достижении необходимого результата данную процедуру можно проводить в профилактических целях – одного раза в неделю будет вполне достаточно. Многочисленные отзывы довольных женщин говорят лишь об эффективности этого метода.

      Результат такой ванны не заставит долго ждать. Под воздействием антицеллюлитных компонентов кожа разогреется, жировые отложения размягчаться и появится легкое жжение на участках тела, где есть «апельсиновая корка». Это жжение говорит о том, что метод работает.

      Действующие сочетания эфирных масел в борьбе с целлюлитом

      Использование лишь апельсинового масла безусловно эффективно, однако для усиления действия всех полезных компонентов его лучше смешать с рядом других ингредиентов. Итак, с чем смешивать масло апельсина, чтобы достичь максимального результата?

      Масло апельсина хорошо сочетается с медом и морской солью, а также с другими маслами:

    3. Масло грейпфрута;
    4. Масло корицы;
    5. Мускатное масло;
    6. Масло герани;
    7. Лавандовое масло;
    8. Масло можжевельника;
    9. Масло фенхеля;
    10. Лимонное масло;
    11. Масло кипариса;
    12. Миндальное масло.
    13. Приведем пару рецептов сочетания этих эфирных масел:

    14. Четыре ч.л. апельсинового масла смешать с 10 каплями масла грепфрута, добавить 3 капли масла корицы, 5 капель мускатного масла и 8 капель масла герани.
    15. 30 мл масла апельсина смешать с 4 каплями масла можжевельника и 3 каплями масла герани, добавить 3 капли кипарисового масла.
    16. В данной статье мы рассмотрели, как использовать эфирное масло апельсина в борьбе с целлюлитом. Главное в применении апельсинового масла – это верное сочетание ингредиентов, а также Ваше желание достичь результата.

      promodu.com

      Апельсиновое масло от целлюлита: способы применения и его эффективность

      Целлюлит – распространенная проблема, которая беспокоит почти каждую девушку. Апельсиновая корка на теле нравится мало кому, но у 80% женщин есть такая проблема. Интересный факт: среди мужчин целлюлит есть только у 6%, в то время как среди женщин он есть у 80%. Если вы являетесь обладательницей апельсиновой корки, то не расстраивайтесь, это проблему можно решить. Помимо того, что эту проблему можно решить при помощи питания, тренировок и масла, вы также можете использовать апельсиновое масло от целлюлита в уходе за кожей.

      Почему именно апельсиновое?

      Апельсиновое масло уже давно известно, как хороший способ для жиросжигания. Благодаря его свойствам улучшается циркуляция крови, и она приливает к тому месту, где был проведен уход. Также апельсиновое масло используется для выведения шлаков из организма, так как при контакте с кожей, кожа начинает прогреваться, и поры открываются.Из-за теплоты, которую организм получает из-за масла, организм начинает выделять пот, а вместе с ним выходят токсины. Помимо этого, масло апельсина способствует упругости и гладкости коже.

      Как использовать апельсиновое масло?

      Способов применения этого средства достаточно много. При борьбе с целлюлитом нужно использовать несколько средств, чтобы улучшить эффект. Комбинируйте способы использования апельсинового масла для большей эффективности.

      Обёртывания – это самый распространенный способ во время борьбы с целлюлитом. Обёртывания обладают высокой эффективностью и способствуют сжиганию жира. Самыми распространенными являются кофейное, медовое, глиняное и шоколадное обертывания. Для того, чтобы повысить их эффективность достаточно добавить в приготовленную смесь для обертывания несколько капель масла апельсина. Затем завернуть кожу в пищевую пленку и подождать 30 минут. После этого смесь рекомендуется смыть. Проводить обертывания рекомендуется 2 – 3 раза в неделю, чтобы эффект был достигнут быстрее.

      Массаж против целлюлита

      Также апельсиновое масло используете для антицеллюлитного массажа. Сейчас такая процедура повсеместна и оказывается практически в любом салоне, который специализируется на массаже. Для улучшения эффективности данной процедуры достаточно добавить в смесь, которую мастер будет наносить на кожу, несколько капель апельсинового масла. Такой способ хорошо разогревает кожу и благоприятен для выведения шлаков и токсинов, а также для улучшения притока крови к проблемным местам.

      Многие девушки любят принимать ванну: с пеной или солью для ванн. Однако вы можете сделать приятную процедуру еще и полезной. Для того, чтобы ускорить процесс избавления от целлюлита, смешайте апельсиновое масло с базовым, например оливковым, абрикосовым, персиковым или маслом виноградной косточки, и добавьте эту смесь в ванну. Самое главное не переборщить с апельсиновым маслом, чтобы не получить ожог кожи, так как апельсиновое масло очень концентрированное.

      Специальный крем против целлюлита

      Сейчас на полках магазинов можно встретить крема, которые способствуют сжиганию жира. Некоторые из таких кремов содержат в своем составе апельсиновое масло.

      Добавление апельсинового масла в средства по уходу

      Помимо всех перечисленных выше методов, вы также можете добавить несколько капель апельсинового масла в свое средство по уходу за кожей тела. Таким образом, процесс борьбы с целлюлитом будет проходить даже тогда, когда вы находитесь на работе или спите.

      Скраб с апельсиновым маслом

      Вы можете приготовить скраб против целлюлита в домашних условиях, а также добавить в него апельсиновое масло для улучшения эффекта. Самыми распространенными рецептами скрабов являются кофейный скраб, медовый, а также скраб из морской соли. Добавьте туда несколько капель апельсинового масла, и воспользуйтесь скрабом как обычно.

      Таким образом, апельсиновое масло имеет широкий спектр применения в борьбе против целлюлита.

      Когда будет результат?

      Очень многие девушки, использовав несколько раз средства против целлюлита и не увидев результата, расстраиваются и забывают об этом. Однако не стоит расстраиваться. Да, процесс избавления от целлюлита не быстрый, у вас может уйти несколько месяцев на то, чтобы окончательно победить целлюлит. Но вы можете ускорить этот процесс. Добавьте в свой ежедневный рацион больше здоровой еды и сократите потребление вредной, и увеличьте объём физической активности. Благодаря этому вы сможете увидеть результат быстрее.

      Таким образом, апельсиновое масло от целлюлита может помочь вам сделать процедуры против апельсиновой корки более эффективными. Используя масло апельсина, вы быстрее увидите результат и добьётесь гладкой кожи без ямок и бугорков.

      promodu.com

      Апельсиновое масло от апельсиновой корки

      Эфирные масла любимы многими представительницами прекрасного пола не только за то, что они помогают расслабиться, но и за их заслуги в области косметологии. Отдельно стоит отметить апельсиновое масло, которое может спасти от целлюлита. Именно этим свойством оно известно в косметологии. Почему оно считается эффективным?

      Польза апельсинового масла

      Внешний вид антицеллюлитного эликсира представляет смесь желтого цвета с характерным ароматом, получаемую из кожуры цитруса с помощью холодного прессования. Его получают из двух сортов апельсина: горького или сладкого. Отличаются они незначительной разницей в соотношениях активных веществ.

      В состав апельсинового эфирного масла входят:

      Перечисленные вещества, входящие в состав апельсинового масла помогают спасти тело от целлюлита. Достоинством этого масла является комплексное воздействие на организм.

      Апельсиновое масло дарит следующий положительный эффект:

    17. Укрепляет иммунную систему.
    18. Способствует выведению токсинов.
    19. Нормализуют обмен веществ.
    20. Помогает снизить вес.
    21. Обладает антисептическим, противовоспалительным эффектом.
    22. Женщин любят апельсиновое масло за его заслуги в области косметологии, которые не ограничиваются только воздействием на целлюлит. Помимо этого, эфирное масло апельсина:

    23. Разглаживает мелкие морщинки;
    24. Повышает эластичность, упругость кожи;
    25. Имеет отбеливающее действие;
    26. Защищает кожу от сухости.
    27. Видео: свойства и применение эфирного масла апельсина.

      Рассмотрим подробнее механизм положительного воздействия апельсинового масла на целлюлит:

    28. Улучшается состояние капилляров, что приводит к ускорению кровоснабжения и лимфоотток.
    29. Ускоряется расщепление жиров, находящихся в клетках.
    30. Восстанавливается эпидермис.
    31. Способствует выводу шлаков, токсинов и лишней жидкости.
    32. Повышает тонус кожи в «проблемных» местах.
    33. Таким образом, средство борется с целлюлитом изнутри, путем сжигания жира, и снаружи, улучшая состояние кожи.

      Именно благодаря этим волшебным свойствам процедуры с маслом апельсина от целлюлита имеют множество восторженных отзывов.

      Видео: секреты использования апельсинового масла от целлюлита.

      Самостоятельное изготовление цитрусового эликсира

      Данный продукт можно найти в аптеках и косметических магазинаХ, но есть риск приобрести синтезированный продукт. От такой покупки не будет желаемого результата, поэтому лучше всего приготовить апельсиновое масло от целлюлита в домашних условиях самостоятельно. Это не требует больших затрат и особого оборудования.

      Понадобятся апельсины, с которых нужно снять корку, почистить их и промыть водой (лучше кипяченой), порезать на маленькие кусочки, отжать, чтобы убрать лишнюю воду и убрать в стеклянную банку. Корочки цитруса заливаются растительным маслом (без запаха!) так, чтобы оно немного их покрывало. Плотно закрываете банку и убираете в темное место.

      По истечении 3-4 дней можно достать банку и в течение 30 мин. подогреть на водяной бане. Масло следует процедить, и вы становитесь обладательницей натурального средства. Теперь можете выбрать любой из предложенных способов применения апельсинового масла от целлюлита.

      Если у вас нет желания готовить средство самостоятельно, то нужно выбирать качественный продукт. Не стоит покупать слишком дешевое средство. Помочь выбрать качественное апельсиновое масло от целлюлита должны отзывы реальных покупателей. Если негативные отзывы преобладают над положительными, стоит поискать другую марку.

      Видео: приготовление эфирного апельсинового масла своими руками.

      Массаж с апельсиновым маслом против целлюлита является одной из популярных среди других косметологических услуг, направленных на борьбу с целлюлитом. Во время сеанса ускоряется кровообращение, активизируются обменные процессы, выводятся шлаки и происходит расщепление жиров. А массажные манипуляции «разбивают» жировые клетки из-за которых и образуется «апельсиновая корка».

      Распространенными массажными смесями являются травяные и медовые. Ключевой элемент один – апельсиновое масло.

      Рецепты смесей с апельсиновым маслом от целлюлита:

    34. Нужно взять 2 ст. л. меда или масла (любого), добавить к ним несколько капель цитрусового эликсира, перемешать и начинать сеанс массажа.
    35. Другой вариант смеси такой: 2 ст. л. любого растительного масла (лучше брать оливковое или миндальное) нужно немного подогреть и добавить несколько капель апельсинового масла. В описываемом рецепте лучше использовать продукт сладких цитрусов. В смесь добавить грейпфрутовое и лимонное масла тоже в небольшой дозировке.
    36. Внимание! Все приготовленные массажные смеси используются за один сеанс!

      При выполнении массажа с апельсиновым маслом против целлюлита необходимо избегать жестких движений, которые могут вызвать неприятные ощущения и покраснение кожи. Не стоит заблуждаться, что чем интенсивнее проводится массаж, тем он эффективнее.

      Основными движениями при выполнении антицеллюлитного массажа с апельсиновым маслом будут поглаживание, легкое похлопывание и втирание масла в кожу.

      Антицеллюлитные ванны

      Ванна с апельсиновым маслом эффективна против целлюлита, а также помогает вывести из кожи ненужные токсины и шлаки, регулирует обмен веществ и оказывает на кожу благотворное косметическое воздействие. Не стоит забывать, что данное эфирное масло способствует снятию напряжения и улучшает настроение.

      В ванну, наполненную водой, добавьте 10 капель апельсинового масла и расслабляйтесь в течение 15-20 мин. Только следите за тем, чтобы температура воды не превышала 38-39 градусов.

      Устраивайте успокаивающее ванны с апельсиновым маслом против целлюлита 1-2 раза в неделю.

      Чтобы получить желаемый результат, за 10 мин до начала процедуры сделайте массаж «проблемных» зон при помощи щетки. Это разогреет кожу, что приведет к ускорению процессов расщепления жировых клеток. Также хорошим сочетанием с эфирным средством будет морская соль или глина, что усилит борьбу с целлюлитом.

      Антицеллюлитные обертывания

      Смысл этой процедуры состоит в создании на коже парникового эффекта. За счет этого из организма выводятся вредные вещества, процесс сжигания жира ускоряется. Смесь, сделанная для обертывания, равномерно распределяется на «проблемных» участках круговыми движениями.

      Есть много рецептов обертываний с апельсиновым маслом от целлюлита и во всех ключевым компонентом является апельсиновое масло:

    37. Потребуется 4 ст. л. косметической глины, ее нужно развести теплой водой до консистенции пасты. Добавьте несколько капель апельсинового масла и нанесите толстым слоем на нужные зоны. Оборачиваетесь пищевой пленкой и укрываетесь одеялом. После 40-60 мин нужно принять душ.
    38. Для другого рецепта потребуется 2 ст. л. натурального меда, которые смешиваются с эфирным маслом апельсина. Все манипуляции такие же, как и в первом варианте. Такое сочетание очищает организм от шлаков и активизирует работу обмена веществ.
    39. Эффективная смесь из масла жожоба (1 ст. л.) и апельсинового (2 капли). Полученная смесь наносится на необходимые участки и выполняется обертывание. Оно помогает вывести лишние токсины из организма и делает кожу эластичной.
    40. Внимание! После процедуры с использованием масла апельсина, выходя на улицу, не забудьте нанести солнцезащитный крем, потому что оно притягивает ультрафиолетовые лучи.

      Видео: рецепт обертывания от целлюлита с апельсиновым маслом и глиной.

      Противопоказания к применению

      Апельсиновое масло хоть и полезно и эффективно от целлюлита, но его применение должно быть разумным. В первую очередь, нужно сделать тест на аллергическую реакцию. Для этого на кожу нанесите каплю масла и понаблюдайте за проявлением реакции в течение нескольких часов.

      ВНИМАНИЕ! Необходимо пользоваться апельсиновым маслом от целлюлита в солнечные дни, т. к. оно является фототоксичным веществом.

      Имеются следующие противопоказания:

    41. С осторожностью его следует использовать женщинам в период беременности и лактации;
    42. Наличие эпилепсии;
    43. Аллергия на цитрусовые;
    44. Гипотония;
    45. Не стоит злоупотреблять с дозировкой апельсинового масла при проведении процедур от целлюлита. Оптимальное количество – 3-5 капель.

      Несмотря на всю эффективность апельсинового масла, используемого в домашних условиях, полной победы над целлюлитом можно достичь только комплексным путем. Ко всем процедурам нужно добавить регулярные физические нагрузки и правильное питание. Потому что целлюлит появляется у тех, кто ведет малоподвижный образ жизни и является любителем жирной пищи.

      Если вы будете соблюдать перечисленные рекомендации, тогда никакая «апельсиновая корка» будет вам не страшна.

      womanskincare.ru

      Апельсиновое масло — незаменимый помощник в борьбе с целлюлитом

      Целлюлит — одна из актуальных проблем современных женщин. Бороться с целлюлитом можно как в косметологических салонах, так и дома, с помощью природных средств. Ценным помощником здесь служит апельсиновое дерево, плоды которого несут в себе не только сладость и аромат, но и лечебные свойства. Из кожуры апельсинов методом холодного отжима получают эфирное масло, которое благотворно влияет на кожу, настроение и при правильном применении уменьшает выраженность целлюлита в «проблемных» местах.

      Действие апельсинового масла

      Эфирное масло апельсина содержит в себе множество полезных веществ, в том числе большое количество провитамина А. Благодаря этому, средство обладает полезными для кожи свойствами:

      • улучшает местное кровообращение;
      • нормализует жировой обмен;
      • стимулирует выведение шлаков;
      • повышает тургор кожи.
      • Аромат апельсина помогает расслабиться, снять усталость и стресс, улучшить настроение, что является дополнительным воздействующим фактором при борьбе с целлюлитом. Кожа становится более гладкой, бархатистой и приобретает приятный аромат.

        При грамотном совмещении с физическими упражнениями можно добиться и потери 2–3 сантиметров в «проблемных» местах (чаще всего это бёдра и ягодицы, иногда живот и предплечья). Для избавления от целлюлита и профилактики необходимо проводить 3–4 курса массажа или обёртываний с апельсиновым маслом в год. Однако эффект можно ощутить уже после первого 10-дневного курса — процедуры с апельсиновым маслом в сочетании с физическими упражнениями помогают разгладить целлюлитный рельеф примерно наполовину.

        Эффект от антицеллюлитных процедур с апельсиновым маслом станет заметен уже после первого курса

        Существует две разновидности эфира:

        • масло сладкого апельсина, имеющее более сладкий аромат;
        • масло горького апельсина, пахнущее более тонко и изысканно.
        • Нюхайте и выбирайте на свой вкус. Если запах вам совсем не нравится, то замените его другим маслом на свой вкус (мандарина, грейпфрута, бергамота и др.), ведь выбор эфирных масел в аптеках и магазинах весьма разнообразен.

          Важно! Перед первым использованием необходимо проверить, нет ли у вас аллергии на апельсиновое масло. Нанесите каплю масла себе на кожу запястья или внутренней части локтевого сгиба и подождите 1–2 часа. Если на этом месте не возникнет раздражение и покраснение, то все в порядке. Вы можете спокойно применять это средство для борьбы с целлюлитом. Никогда не используйте масло апельсина на повреждённой коже, если имеются ранки, язвочки, ссадины и дерматологические заболевания!

          Способы применения апельсинового масла для избавления от целлюлита можно разделить на три вида:

          У каждого способа существует множество рецептов и отзывов, остановимся поподробнее на некоторых из них.

          Ванны с эфирным маслом апельсина

          Самый простой метод, который сам по себе не окажет ярко выраженного антицеллюлитного действия, однако будет являться прекрасным подготовительным этапом к другим процедурам. К тому же нахождение в тёплой, благоухающей ароматом апельсина воде, окажет расслабляющее и успокаивающее действие, снизит аппетит, смягчит и прогреет кожу, что особенно важно перед проведением антицеллюлитного массажа.

          Подготовить полезную ванну просто: следует набрать воду температурой не более 40 0 С (дело в том, что при более высокой температуре эфирные масла утрачивают свои полезные свойства), добавить туда 5–10 капель эфирного масла. Это может быть масло апельсина или его смесь с другими маслами, такими как мандарин, бергамот, лимон, можжевельник и многие другие. Часто рекомендуют смешивать эфирное масло с базовым — оливковым, миндальным — перед добавлением в воду, это делается для смягчения эффекта.

          Допускается добавление апельсинового масла в средства для ванной (гель для душа, пена для ванной), но здесь нужно действовать осторожно, предварительно пробуя смешать небольшое количество средства, чтобы такая смесь не приобрела неприятный запах или вид. Лучше всё-таки не смешивать природные масла со средствами для ванны, содержащими искусственные красители, ароматизаторы и другие сомнительные добавки.

          Эфирное масло следует добавлять в уже набранную ванну, чтобы избежать его испарения из-за движения потоков воды

          Если перед принятием ванны растереть проблемные зоны мочалкой или специальной щёткой, а, находясь в воде, провести лёгкий массаж, то эффект усилится.

          Принимать такую ванну можно от 15 до 30 минут, в зависимости от настроения и самочувствия. Напомним, что сами по себе ванны с апельсиновым маслом не избавят вас от целлюлита, но послужат отличным подспорьем для более серьёзных процедур.

          Антицеллюлитный массаж

          Массаж с апельсиновым маслом является весьма трудоёмким, но самым эффективным методом избавления от целлюлита, ведь он стимулирует кровообращение и лимфоток, заставляет жировые клетки расщепляться и улучшает питание остальных клеток. Эфир в чистом виде для массажа не используют. Необходимо смешать его с подогретым базовым маслом.

          Чаще всего для этого применяют следующие масла:

          Эфирное масло добавляется в базовое, можно использовать по паре капель разного вида для получения смешанного аромата. Приблизительные пропорции: столовая ложка базового масла на 5 капель эфирного. Можно добавлять масло апельсина в готовые антицеллюлитные масла и кремы. Порция должна быть одноразовой, то есть хранить такую смесь нельзя, надо использовать её полностью.

          Масло втирается круговыми движениями снизу вверх, ведь именно так движется лимфа в нашем организме. Движения поколачивающие, разминающие, растирающие, довольно энергичные. Массаж должен длиться не менее 15 минут. Перед втиранием масла желательно тщательно очистить кожу, тогда эффект от масла будет гораздо более выраженным.

          Такой массаж необходимо проводить 7–10 дней подряд.

          Перед антицеллюлитным массажем необходимо обработать проблемные зоны скрабом

          Помимо кремов и масел, очень популярны самостоятельно приготовленные скрабы с маслом апельсина. Чаще всего для этого используют кофе, причём подойдёт как молотый кофе из пачки, так и гуща от выпитого кофе. Пропорции примерно таковы: на три столовых ложки молотого кофе берём 5–10 капель масла апельсина. Впрочем, вы можете опытным путём найти свои идеальные пропорции.

          Суть в том, что эту благоухающую смесь нужно нанести на мочалку и хорошо помассировать бёдра, ягодицы и остальные зоны вашего тела, которые хочется изменить к лучшему. Массируем не менее 10–15 минут. Кожа после такой процедуры подтягивается и становится гладкой и бархатистой. Можно добавлять масло апельсина в готовый скраб для тела.

          Массаж с маслами и массаж скрабом можно чередовать в 10-дневном курсе антицеллюлитного массажа.

          Как сделать антицеллюлитный массаж дома — видео

          Обёртывания в домашних условиях

          Процедура обёртывания очень востребована в косметологических салонах. Почему же она так эффективна? Дело в том, что при обертывании плёнкой проблемных мест создаётся эффект бани: кожа потеет и с потом избавляется от накопленных вредных веществ и лишней жидкости. Жировые клетки распадаются, а остальные клетки получают больше питательных веществ. Кожа выглядит более ровной и подтянутой уже после первой процедуры. Кроме того, курсы обёртываний и массажа с апельсиновым маслом обладают профилактическим действием, то есть предотвращают появление целлюлита.

          Обёртывания нужно проводить курсами по 8–10 процедур, тогда эффект будет ярко выраженным и долговременным.

          Для обёртывания можно использовать обычную пищевую пленку

          Основой для обёртываний чаще всего является косметическая глина и мёд, реже используют кофе, какао, водоросли, мумиё. На три столовые ложки основы берётся чайная ложка эфирного масла. Смесь наносят на проблемные места и оборачивают полиэтиленовой плёнкой (пищевая плёнка в рулонах вполне подойдёт). Далее желательно забраться под тёплое одеяло или плед приблизительно на час. Более активный вариант — заняться в это время физическими упражнениями. И не забыть через час развернуть плёнку и смыть антицеллюлитную смесь с кожи.

          Предлагаем два интересных рецепта таких обёртываний:

        • Разведите белую глину тёплой кипячёной водой до консистенции густой сметаны и добавьте 2–3 столовые ложки измельчённых листьев ламинарии. Капните в смесь 5 капель эфирного масла апельсина или миндаля. Длительность обертывания составляет 40 минут.
        • Смешайте 4 столовые ложки мёда, 10 столовых ложек какао-порошка, 1 чайную ложку оливкового масла и 10 капель эфирного масла апельсина. Такие обертывания нужно делать курсами по 10–14 процедур.
        • Как выбрать качественное эфирное масло

          Эфирные масла в настоящее время являются популярным товаром и продаются во многих аптеках и магазинах. При этом апельсиновое масло — одно из самых доступных по цене. Чтобы не приобрести подделку, нужно запомнить простые правила:

        • масло не может быть очень дешёвым, так как себестоимость его достаточно высока;
        • масло должно быть разлито только в тёмные стеклянные пузырьки, так как от света оно теряет свои свойства;
        • пузырёк должен быть закрыт таким образом, чтобы открыть его можно было, только сломав крышку. Таким образом, производители защищают свою продукцию от недобросовестных продавцов, желающих отлить или заменить масло;
        • само масло представляет собой жидкость жёлтого, оранжевого или коричневого цвета. Если капнуть на салфетку немного масла, то образуется пятно желтоватого цвета, которое спустя два часа будет еле заметно, ведь эфирные масла очень летучи. Если пятно бесцветное, очень жирное или долго не исчезает, то перед вами подделка.

        Эфирные масла можно купить готовые или сделать самим

        Рецепт приготовления апельсинового эфира в домашних условиях

        Существует рецепт приготовления апельсинового масла в домашних условиях. Если вы сделаете его собственными руками, то будете спокойны за такие его качества, как натуральность, полезность и чистота.

      • Свежие корочки от 2–3 кг апельсинов нужно тщательно промыть, ошпарить для избавления от химикатов, которыми часто обработаны плоды.
      • Измельчить до появления маслянистых выделений и поместить в стеклянную ёмкость с крышкой. Допускается также использование сухих корочек апельсина.
      • Добавить к измельчённой цедре оливковое или подсолнечное масло (лучше использовать рафинированное) и оставить в темноте на несколько дней. Свежая цедра настаивается и отдаёт полезные элементы за три дня, сухую нужно настаивать две недели.
      • После этого смесь желательно прогреть на водяной бане, чтобы активировать в ней полезные свойства, процедить и разлить в бутылочки, где будет храниться масло. Место хранения должно быть тёмным и прохладным.
      • Приготовить эфирное масло апельсина дома достаточно просто

        Долой апельсиновую корку! Масло апельсина в борьбе с целлюлитом не знает себе равных!

        Достоинства: избавляет от целлюлита, приятно пахнет, недорого стоит

        Целлюлит, целлюлит… Эта зараза не даёт спокойно жить миллионам женщин… к сожалению, есть он и у меня. Лучший способ борьбы с ним — это конечно же правильное питание, чистая вода и спорт (особенно хороша скакалка). Но все мы живые люди и иногда (а иногда — часто) — грешим вредными вкусностями и любим полениться, особенно зимой. У кого как, а у меня целлюлит моментально восстанавливается при малейших погрешностях режима, а потому стараюсь истреблять его всеми возможными способами. Косметические средства, типа Floresan использую не особо часто, т. к. мне не нравится эффект — а он у таких средств либо согревающий, либо наоборот — охлаждающий. Со временем нашла для себя наиболее приятную и ОЧЕНЬ эффективную процедуру. Это кофейный скраб с маслом апельсина. Девочки, он просто творит чудеса. Масло апельсина само по себе обладает хорошим антицеллюлитным действием и часто используется как самостоятельное средство, а в сочетании с тонизирующим действием кофе — это просто невероятный эффект. Стараюсь делать хотя бы через день, но по факту выходит — когда выходит. Результат — ошеломительный. Кожа становится бархатной, подтянутой, а целлюлит становится намного менее заметным. Запах кофе держится на коже довольно долго, поэтому я довольно часто после скраба ещё раз принимаю душ с гелем для душа — не всегда запах кофе от тела мне по душе. Кофе я беру 1 столовую ложку с хорошей такой горкой — хватает на всё тело. Лучше всего делать такой скраб утром, т. к. кофе даже наружно оказывает очень бодрящий эффект и, сделав подобную процедуру на ночь, вы рискуете обзавестись бессонницей ?? Масло апельсина купить можно практически в любой аптеке. стоит оно по сравнению с другими эфирными маслами сущие копейки — от 30 до 50 рублей. Потому стоит не лениться и использовать его для своей красоты!

        По моему опыту — эфирное апельсиновое масло от целлюлита помогает только в комплексе с массажем, питанием и спортом. Оно здорово кожу освежает и придает упругость. Я в своё массажное масло обязательно добавляю. И ещё эфирное масло грейпфрута. И ещё бонус — сосудистые звёздочки бледнеют от эфирного масла апельсина.

        Я тоже использую апельсиновое масло при антицеллюлитных обёртываний. Я смешиваю белую глину,корицу и добавляю несколько капель апельсинового масла. Затем это все наношу на ножки, заматываю пищевой плёнкой и укутываюсь потеплее минут на 30. Провожу такие процедуры 2 раза в год по 10 дней. Эффект потрясающий!

        Апельсиновое масло — популярное природное средство для борьбы с целлюлитом, оно действительно помогает улучшить состояние кожи и, кроме того, несёт в себе много других полезных свойств. Однако нужно помнить о том, что гораздо эффективнее апельсиновое масло, как и остальные кремы и масла от целлюлита, действует в комплексе с физическими упражнениями и здоровым питанием. Именно сочетание всех трёх факторов поможет в кратчайшие сроки получить идеальные очертания фигуры и гладкую кожу.

        afrodita.guru

        Бесценная помощь апельсинового масла для борьбы с целлюлитом

        Нередко даже самую стройную фигуру портит пресловутый целлюлит. Косметическая промышленность предлагает множество средств против него, но, к сожалению, их применение не всегда оказывается эффективным. Дело в том, что гели и кремы от целлюлита зачастую содержат абсолютно бесполезные компоненты, которые не оказывают никакого положительного воздействия на кожу, а иногда и откровенно вредят ей. Между тем стоимость таких средств от целлюлита достаточно высока. Конечно, случаются счастливые исключения, и, возможно, разрекламированный крем решит проблему. Но можно начать борьбу с более доступного и стопроцентно действенного средства: апельсиновое масло от целлюлита неспроста завоевало признание многих женщин.

        За счет чего эфирное масло апельсина принесет коже гарантированный результат? В отличие от средств масс-маркета оно полностью натурально: в его составе нет вредных отдушек, производных спиртов и нефтепродуктов. Кроме того, апельсиновое масло из-за своей консистенции способно проникать в более глубокие слои эпидермиса и бороться с признаками целлюлита даже на начальном уровне.

        Сложность выбора эфирного масла апельсина

        Первый шаг в борьбе против «апельсиновой корки» – выбор правильного апельсинового масла. За ним лучше отправиться в аптеку или специализированный магазин. Приобретая эфирное масло, обращайте внимание на несколько критериев.

      • Упаковка. Качественный продукт должен храниться только в емкости из темного стекла, иначе масло приобретает горький вкус и утрачивает все целебные свойства.
      • Этикетка, а точнее, графа «состав». В ней не должно значиться каких-либо других ингредиентов, кроме масла апельсина. Недобросовестные изготовители часто разводят продукт более дешевыми экстрактами, например, соевым.
      • Цена. Нужно признать, что это масло, несмотря на свою относительную доступность, не может быть откровенно дешевым. Качественный эфир производят достаточно сложным способом, это непременно отразится на цене. Не экономьте на своей безопасности.
      • Также доверяйте собственному зрению, обонянию и интуиции: хорошее масло апельсина обладает приятным характерным запахом, имеет ярко-желтый цвет и производится известными на рынке компаниями. Не торопитесь, подойдите к этапу приобретения со всей ответственностью. Тогда антицеллюлитные массажи и обертывания наверняка станут вашими любимыми процедурами.

        Домашние процедуры для упругости кожи

        Приступая к избавлению от целлюлита, помните: только регулярный уход за кожей вкупе с правильным питанием и физическими нагрузками даст долгосрочный эффект. К новому образу жизни сложно привыкнуть, но продержитесь хотя бы 2 недели. Отражающиеся в зеркале первые результаты борьбы дадут вам силы двигаться вперед.

        Самый простой способ использовать апельсиновое масло против целлюлита – применить его для массажа проблемных зон. Для этой процедуры вам понадобятся:

      • хороший отшелушивающий скраб для тела;
      • щетка или рукавичка с жестким ворсом;
      • эфирное апельсиновое масло.
      • Первым делом очистите кожу с помощью скраба и слегка разогрейте ее похлопывающими движениями. Затем равномерно распределите масло апельсина на проблемные зоны и начинайте массаж щеткой. Он должен длиться не менее 10 минут. В противном случае, масло не успеет «поработать» с жировым слоем. Не пугайтесь небольших покраснений – это значит, что средство ускоряет обменные процессы.

        Однако в регулярных сражениях против целлюлита даже самый полезный массаж порой надоедает. Хочется чего-то более изысканного. Мы предлагаем вам несколько вариантов антицеллюлитных процедур, не уступающих по эффективности салонным услугам. Наоборот, только в спокойной домашней обстановке эфирное масло апельсина полностью раскрывает свои удивительные качества.

      • Коричное обертывание с маслом апельсина. Для приготовления смеси разведите 30 г голубой глины и добавьте к ней 20 г молотой корицы. Затем влейте в состав 2-3 капли апельсинового масла, нанесите на проблемные участки. Накройте их пищевой пленкой и хорошо утеплите. Длительность ароматного обертывания – 1 час, частота применения – 1 раз в 2 дня на протяжении 28 дней.
      • Цитрусовая ванна с подтягивающим эффектом. Эту процедуру хорошо проводить после напряженного дня, ведь применение масла апельсина побеждает не только целлюлит, но и стресс. Наполните ванну водой и добавьте в нее 200 мл молока, 20 г морской соли и 5 мл апельсинового масла. Во время сеанса не лишним будет сделать себе массаж.
      • Теперь вы знаете, как работает апельсиновое масло против целлюлита. Посмотрите заключительное видео с интересным рецептом и без колебаний используйте силу душистого фрукта для своей красоты.

        pro-maski.com

        Апельсиновое масло против целлюлита

        Не секрет, что эфирные масла, присутствующие в плодах цитрусовых, могут справиться с проблемой целлюлита. В косметологии для этой цели наибольшее применение нашло апельсиновое масло.

        Не станем перечислять всех полезных веществ, которые содержит апельсиновое масло, скажем только, что его воздействие оказывается весьма положительным. В местах нанесения масла обмен веществ начинает усиливаться, улучшается обмен между жирами и углеводами. Жиры начинают расщепляться с большой скоростью. В результате с кожи исчезают бугорки, она становится гладкой, появляется упругость и подтянутость. Масло обладает приятным запахом. Несколько минут ароматерапии и, параллельно с целлюлитом исчезает депрессия.

        Масло используют, как минимум тремя способами. Это антицеллюлитный массаж, ванны и обёртывания.

        Массаж с апельсиновым маслом от целлюлита

        Антицеллюлитные массажи очень часто проводят с применением апельсинового масла. В этом случае на ладони наносят всего несколько капель масла и массируют проблемные места примерно четверть часа.

        Воздействие можно усилить, если массаж проводить не руками, а массажёрами, рукавичкой, банками или щётками. В этом случае масло наносится непосредственно на кожу. Принимать душ после массажа от целлюлита не рекомендуется. Так масло будет оказывать влияние на кожу и после завершения процедуры.

        Повысить эффективность можно путём смешивания нескольких видов масел. Например, хорошее сочетание составляет апельсиновое масло с маслом розмарина, герани, можжевельника или кипариса.

        Если во время процедуры появится ощущение покалывания, значит, процесс пошёл,

        началась реакция расщепления жировых клеток.

        Иногда апельсиновое масло добавляют к обычному массажному крему, а иногда к гелю для душа. Оба варианта положительно влияют на кожу. После душа полезно срезу же растереть тело апельсиновым маслом. Оно впитается и не испачкает одежду.

        Не стоит увлекаться апельсиновым маслом перед походом на пляж. Оно может усилить действие солнечного света. Уберечься от ожогов можно с помощью солнцезащитного крема.

        Антицеллюлитное обёртывания c апельсиновым маслом

        Выполнять обёртывания можно и в салонах, и дома. Процедура эта несложная. Нужно просто растереть места, поражённые целлюлитом, нанести на них апельсиновое масло, обернуть плёнкой и оставить на некоторое время. Обычно требуется не более 20 минут.

        Иногда к маслу добавляют мёд из расчёта двух столовых ложек мёда на 10 капель масла. Сначала делают массаж с полученной смесью, а затем оборачиваю проблемные места плёнкой и ложатся под тёплое одеяло или плед. Попробуйте, Вам непременно понравится этот старый и очень действенный способ.

        Ванна c апельсиновым маслом против целлюлита

        Хороший антицеллюлитный эффект оказывают ванны с апельсиновым маслом. Пожалуй, этот метод борьбы с подкожным жиром относится к наиболее приятным. Тёплая вода, пахнущая апельсином выводит из организма шлаки, удаляет токсины и растворяет лишние отложения. После такой ванны результат виден сразу в виде подтянутой кожи. Кроме того, улучшается настроение, силы прибывают, а неприятности, если они были, кажутся совсем незначительными.

        Чтобы приготовить ванну потребуется налить тёплую воду, смешать масло с пеной для ванн, полученную смесь вылить в воду. Полезно перед принятием ванны растереть проблемные места до лёгкого покраснения.

        Приём ванны продолжается около 20 минут. Если температура начнёт опускаться, нужно добавить немного горячей воды. Не повредит такой ванне и горсть морской соли.

        Эффект в виде покалывания или жжения почувствуется уже через несколько минут. Не стоит пугаться. Это подтверждение того, что ванна действительно «работает». Частота приёма ванн с апельсиновым маслом – не чаще двух раз в неделю.

        Для получения максимального результата и скорейшего избавления от «апельсиновой корки» рекомендуется ванны чередовать с массажами и обёртываниями от целлюлита.

        xn—-8sbndlgcdmpedi1b.xn--p1ai

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *