Массаж от целлюлита в домашних условиях банками

Баночный массаж ? эффективное похудение живота и избавление от целлюлита

Что интересного ждет Вас в статье?

Убрать жир с живота и боков мечтает каждая вторая женщина. Многие «атакуя» поисковые системы запросам «Как быстро убрать жир с живота и боков?» надеяться найти некую панацею. Лучшим средством, помогающим избавиться от жира на животе, будет совместное использование физических упражнений, правильного питания и всяческих косметических процедур.

Можно крутить обруч, прыгать на скакалке, качать пресс — все эти физические упражнения зарекомендовали себя эффективными средствами в процессе борьбы с лишними кг.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать массажи и обертывания. Баночный массаж живота по праву считается одной из наиболее эффективных процедур для похудения живота.

Банки для похудения — эффективная процедура для коррекции живота, ягодиц и бедер. Благодаря этой процедуре вы сможете устранить дряблость кожи и значительно уменьшить жировую прослойку. Баночный массаж основан на эффекте вакуума. Массаж воздействует на кожу и подкожные жировые отложения, ткани и мышцы, тем самым ускоряя кровообращение и метаболизм.

Баночный массаж вы сможете сделать в домашних условиях, не придется тратить деньги на дорогостоящих специалистов. Главное, вам не придется подстраиваться под чей-то график, ведь вы можете сделать баночный массаж в любое время самостоятельно.

Баночный массаж: показания и противопоказания

Показания к проведению баночного массажа:

Баночный массаж подходит не для всех, он противопоказан в следующих случаях:

  • Беременность.
  • После родов прошло менее 2 месяцев.
  • Грыжа живота.
  • Хронические заболевания органов брюшной полости.
  • Гинекологические заболевания.
  • Менструация.
  • Тяжелые хронические заболевания, такие как диабет, онкология и другие.
  • Если к вам относится хотя бы один из перечисленных пунктов, то баночный массаж категорически противопоказан или возможен только после консультации с врачом.

    Виды вакуумных банок для похудения

    Виды банок для массажа

    Есть силиконовые, резиновые, стеклянные и пластиковые банки для похудения. Материал, из которого изготовлена банка, влияет на то, как она будет использоваться, а точнее, как будет создаваться вакуум.

  • Силиконовые банки — самые простые в использовании. Перед применением их не нужно нагревать в отличие от банок для похудения из других материалов. Вакуум силиконовой банки зависит от силы сжатия. Чтобы снять такую банку нужно всего лишь надавить на кожу под ободком.
  • Резиновые банки. Они продаются в наборах. Диаметр банок вы можете выбрать самостоятельно, здесь вы найдете большой ассортимент. Перед применением их нужно опустить в теплую воду, которая придаст им большей эластичности. Как и у силиконовой банки, вакуум зависит от силы сжатия.
  • Стеклянные банки — наиболее распространенный вид банок для похудения. Они обладают высокой прочностью, что позволяет лучше держать вакуум. Вакуум создается при помощи поднесения горящей ваты, которую предварительно окунают в спирт. В специальных магазинах, вы сможете приобрести комплект стеклянных банок, в составе которых есть специальные трубочки и насос, с помощью которых откачивают воздух.
  • Пластиковые банки. При помощи резиновой груши откачивают воздух. Бугорок внутри вакуума не должен быть больше 1, 5 сантиметра. Если не следовать указанию, то на следующий день на теле вы можете обнаружить синяки.
  • Как правильно делать баночный массаж в домашних условиях?

    Итак, давайте рассмотрим, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях.

    Для начала нужно смазать живот антицеллюлитным кремом. Если у вас дома такого не найдется, не стоит переживать. Можно использовать обычный крем для массажа. Кстати, его можно приготовить в домашних условиях. Для этого понадобится оливковое масло и эфирные масла. В крем можно добавить корицу, розмарин, лаванду, эфирные масла цитрусовых. Если процедура будет проводиться в душе, то можно использовать обычный гель для душа.

    Инструкция по проведению антицеллюлитного баночного массажа для похудения в домашних условиях

    1. Берем несколько баночек и приступаем.
    2. Для начала разогрейте зону живота. Сделать это можно горячей струей душа.
    3. Нанесите на живот масло, разотрите равномерно. Ставим банки по двум сторонам от пупка. На середину живота банки ставить нельзя. Края банок необходимо смазать. Кожа живота должна втянуться не больше чем на 1, 5 сантиметра.
    4. Ложитесь на спину и начинаете понемногу водить банками по кругу. Такие движения нужно осуществлять на протяжении 6–10 минут.
    5. Перемещайте банки к бокам и обратно.
    6. После процедуры нанесите на кожу живота крем, который у вас имеется, и полежите под одеялом 15–20 минут.

    Процедура неприятная, кожа может покраснеть в крайнем случае могут появиться синяки. Если такое все-таки случилось, то не стоит сильно переживать. Все это лишь временное явление. Пройдет несколько дней и все синяки и покраснения сойдут, не оставив никакого следа.

    Если вы делаете баночный массаж дома, то не забывайте соблюдать все правила. Чтобы добиться результата, такую процедуру нужно выполнять регулярно. Если вы сомневаетесь, то обратитесь к врачу или к тем девушкам, которые уже испробовали такую процедуру.

    Массаж также не рекомендуется проводить, если:

  • Вы чувствуете голод.
  • После приема пищи прошло менее 2 часов.
  • Как часто проводить баночный массаж?

    Специалисты советуют проводить процедуру на протяжении 1 месяца, только в таком случае вы сможете добиться результатов. Периодичность процедуры — 1 раз в день, можно через день. Если вы будете параллельно заниматься физическими упражнениями и использовать косметические процедуры, то результат будет, достигнут в более короткое время. Также можно посещать бани, сауны, применять обертывание.

    Массаж банками от целлюлита в домашних условиях видео:

    Массаж вакуумными банками в домашних условиях видео:

    Баночный массаж от целлюлита и для похудения живота: отзывы, фото до и после

    Многочисленные положительные отзывы о процедуре баночного массажа говорят о том, что такое средство для похудения действительно заслуживает внимания. Баночный массаж рекомендуют врачи, отмечая то, что он помогает справиться с застойными процессами во внутренних органах.

    Массаж для живота ? лучшее средство для похудения, отзывы об этой процедуре говорят сами за себя.

    У меня довольно неплохая фигура, но, к моему большому сожалению, у меня есть животик. Я решила попробовать баночный массаж. Прочла много хороших комментариев о массаже. Использовала стеклянные банки. Процесс прошел довольно-таки неплохо. Единственное, что мне не понравилось, так это синяки, которые остались у меня на животе. Выглядит это, мягко говоря, не очень. Но решила не останавливаться и попробовать продержаться месяц. И у меня получилось. Живот спал. Я была очень рада и парень тоже. После начала качать пресс. И уже спустя 2 месяца результат был отличный. Живот стал подтянутым и красивым.

    После родов живот очень сильно обвис и стал дряблым. Вроде через 5 месяцев вес стал как дородовой, мои 60 кг, но вот пузцо. Жуть, перед мужем стесняться стала, комплексовать. Решила пора действовать! Стала проводить баночный массаж курсами по 10 процедур в месяц, чередовала с медовыми обертываниями и, конечно же, ограничивалась в еде (исключила мучное и всякие вредности, вроде майонеза) и спорт. После первого курса баночного массажа, результат, так сказать, «на живот».

    Я очень тяжело переношу боль, поэтому для меня эта процедура была невыносимой каторгой. После ее проведения кожа покраснела, а на следующий день появились синяки. Решила попробовать на следующий день поставить банки. Это был последний день, когда я делала баночный массаж. На второй день было очень больно. Просто не передать словами. Поэтому, если вы сложно переносите боль, то такая процедура не для вас. Ищите какую-то альтернативу.

    Я девочка большая. В свои 20 лет я вешу 80 килограмм при росте 165 см. Решила похудеть, так как стала чувствовать себя не комфортно среди сверстников. Прочла о баночном массаже. Проводила процедуру на протяжении 2 недель. Перед ее началом сделала фото, как я выглядела до. После 2 недель, сфотографировала свой результат. И он действительно был. Живот немного втянулся, немного исчезли бока. Забыла добавить, в течение этих 2 недель я занималась физкультурой: бегала, прыгала на скакалке, крутила хулахуп. В общем, попотела. Зато не зря. Результатом я довольна, рекомендую. Девочки, не ленитесь, все в наших руках.

    В прошлом году резко сбросила 20 кг за 3 месяца. Боялась, что живот станет дряблым и обвиснет, подруга посоветовала баночный массаж. Я проводила процедуру месяц через день, вышло 15 раз. Мне очень понравилось! Кожа упругая и гладкая. Сейчас для поддержания эффекта провожу месячный курс раз в 3–4 месяца.

    Вчера закончила курс баночного массажа. Делала дома. Просто пошла в аптеку и купила там силиконовые банки. Массаж проводила каждый день в течение двух недель. У меня животик конечно имеется, а вот целлюлит моя реальная проблема, но после баночного массажа его стало реально меньше, да и кожа стала более упругой, подтянулась. Конечно, первые 2–3 процедуры было больно, синяки, думала, брошу на фиг, но удержалась. После массажа наносила на кожу крем с эффектом сауны. Результатами я довольна!

    krasiviy-zhivotik.ru

    Антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях: техника выполнения

    Здравствуйте, милые дамы!

    Сегодня я хочу посвятить эту статью так ненавистной всем девушкам и женщинам теме, как борьба с целлюлитом.

    Даже будучи совсем худенькой девушкой, это беда вполне может вас настичь, а причин тому огромное множество (нездоровое питание, частое употребление спиртных напитков, курение, малоподвижный образ жизни, стрессы, гормональный дисбаланс).

    Но помимо того, чтобы стараться устранить эти причины появления апельсиновой корки из своей жизни, нужно также что-то делать с уже намеченной проблемой.

    Для ее решения кроме занятий спортом и налаженного рациона питания для ее решения также применяют косметические методы и процедуры, которые можно выполнять даже дома.

    И одним из таких методов является вакуумный антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях. Данная процедура стала известна миру около десяти лет назад, но уже имеет большое количество поклонников и положительных отзывов.

    Учитесь и вы делать такой баночный массаж дома, экономя время и средства для посещения массажных салонов, но в итоге имея не худший результат.

    Эффект от антицеллюлитного массажа банками

    Баночный вакуумный массаж базируется на принципах возникновения определенных рефлексов, вследствие раздражения нервных окончаний кожи при помощи вакуума, который создаются внутри банки.

    Воздействуя на рецепторы кожи, центральная нервная система осуществляет изменения на уровне физиологии человека, повышая его температуру тела и увеличивая приток крови, несущей кислород и питательные вещества клеткам массируемой зоны.

    А значит, в местах применения вакуумной банки:

  • стимулируется микроциркуляция крови и лимфы;
  • ускоряются процессы регенерации клеток;
  • выводится лишняя жидкость;
  • механически смещаются так называемые липидные массы – основной генератор накопления подкожного жира, известный как целлюлит;
  • повышается сопротивляемость кожи, она становится более упругой;
  • придается тонус не только мышцам, но и сухожилиям и связкам, которые дряхнут без нагрузки;
  • активизируется работа сальных и потовых желез, поэтому антицеллюлитный баночный массаж можно сравнить с эффектом сауны.
  • Антицеллюлитный вакуумный массаж банками выполняется на следующих областях тела:

  • ягодицах;
  • задней, передней и внешней поверхности бедра;
  • в зоне галифе (так называемые «ушки»);
  • животе.
  • В местах расположения лимфоузлов (внутренняя поверхность бедра, паховая область, подколенная впадина) проводить массаж банкой от целлюлита категорически запрещается. В противном случае существует высокая вероятность нарушения лимфотока и появления сосудистых звездочек в этих зонах.

    На первых стадиях целлюлита вы увидите первые положительные результаты уже после нескольких процедур массажа банками и врядли захотите останавливаться на достигнутом. А целлюлит третьей или четвертой степени через две недели массажа будет заметен все меньше и меньше.

    Противопоказания к антицеллюлитному массажу банками

    Массаж вакуумной банкой — действительно одно из лучших средств в борьбе с целлюлитом, однако в связи с его спецификой усиленного воздействия на кровеносную систему и эпидермис, к сожалению, он имеют целый ряд противопоказаний:

  • нарушение целостности кожных покровов (ранки, высыпания, свежие послеоперационные швы);
  • кожные заболевания (дерматит, экзема и т.п.);
  • тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • онкологические заболевания;
  • тромбофлебит;
  • варикозное расширение вен на прорабатываемом участке;
  • гипертоническая болезнь;
  • чувствительность кровеносных сосудов;
  • эпилепсия:
  • беременность;
  • гинекологические заболевания;
  • мочекаменная болезнь;
  • период менструации для массажа живота.
  • Какие выбрать банки для массажа от целлюлита?

    Что провести антицеллюлитный баночный массаж в домашних условиях, используют следующие виды банок:

    Стеклянные вакуумные банки для массажа

    Первые баночки из стекла применялись еще нашими бабушками для лечения простудных заболеваний. Вакуум в них создавался за счет сжигания воздуха при помощи огня, но такие банки не безопасны в использовании, так как существует вероятность получить ожог.

    Сегодня существует модифицированный вариант стеклянной баночки для антицеллюлитного массажа, и применение открытого огня не требуется.

    Современные банки для вакуумного массажа оснащены резиновой насадкой, на которую нужно надавить для появления разреженного воздуха. Они бывают разного диаметра от 1,1 до 5 см, приобрести их можно в аптеке.

  • существует возможность регулировать «мощность» баночек в закрепленном состоянии, что позволяет их использовать в нежных и чувствительных участках тела для ослабления болевых ощущений;
  • стекло не впитывает в себя масла и крема;
  • вакуумные банки от целлюлита легко моются.
  • могут возникнуть неприятные ощущения при контакте холодной баночки с телом;
  • стекло, как хрупкий материал, имеет риск разбиться при неосторожном с ним обращении и требует бережной транспортировки.
  • Резиновые банки для вакуумного массажа

    Такие массажные баночки изготавливают из медицинской резины высокого качества. В продажу они поступают в виде набора из четырех штук с различным диаметром – 22, 35, 50 и 65 см.

    Сегодня резиновые массажные банки уже не так популярны, поскольку потребители сейчас отдают предпочтение силиконовым аналогам.

    Но найти их в аптеках все же можно.

  • дешевизна, легкость и безопасность в применение;
  • баночки различных диаметров, которые есть в наборе, способны обеспечить массирование любых проблемных участков тела.
  • резина впитывает в себя остатки массажных кремов и масел, поэтому вакуумные баночки из этого материала практически невозможно отмыть до чистого первоначального вида;
  • остатки кремов на банке выступают питательной средой для микроорганизмов.
  • Силиконовые банки для массажа

    Вакуумные банки из силикона сегодня пользуются наибольшим спросом, поскольку не имеют недостатков стеклянных и резиновых аналогов. Поэтому выбор в пользу массажных силиконовых банок будет правильным решением. Именно такие баночки выбирают опытные массажисты для своих салонных процедур.

    Силиконовые банки для вакуумного массажа с легкостью моются, гигиеничны и безопасны для самостоятельного применения. Они доступны по своей ценовой категории и обычно продаются по две штуки в наборе (иногда можно встретить и четыре).

    Как правильно делать антицеллюлитный массаж банками?

    Подготовительный этап перед вакуумным баночным массажем от целлюлита в домашних условиях

    Прежде чем приступать к сеансу массажа от целлюлита дома, необходимо принять контрастный душ, а также воспользоваться скрабом, чтобы очистить тело от ороговевших частичек кожи и открыть поры.

    Насухо вытритесь полотенцем и приступайте к следующему шагу.

    На очищенную и сухую кожу тех зон, где вы собирайтесь проводить массаж вакуумной банкой, нужно нанести специальный крем против целлюлита или воспользоваться массажным маслом, чтобы обеспечить свободное скольжение баночки по телу.

    Наносите средство в обильном количестве снизу вверх (от колена к бедру) круговыми движениями ладоней.

    Учитывайте тот факт, что крем способен быстро впитываться в кожу и возможно придется нанести его несколько раз.

    Поэтому отдавайте предпочтение массажному маслу, которое можно приобрести в аптеке или косметическом магазине.

    Выбирайте масла с антицеллюлитным эффектом, так как во время массажа банками от целлюлита содержащиеся в нем компоненты способны более глубоко проникать в клетки ткани, что усилит положительный результат массажной процедуры.

    Для баночного массажа возможно также использование и таких масел, как оливковое, миндальное, персиковое, жожоба, масло виноградных косточек.

    На 100 мл выбранного базового масла можно добавить по 4-5 капель различных эфирных масел от целлюлита (к примеру, апельсина, мандарина, кипариса, корицы).

  • Далее следует разогреть обрабатываемую поверхность с помощью самомассажа.

      для разогрева бедер и ягодиц поставьте ногу на стул и круговыми, прямыми и поглаживающими движениями по направлению снизу вверх массируйте их до легкого покраснения.

      На это вам понадобится от 5-ти до 10-ти минут;

      если вы собрались делать вакуумный баночный массаж на животе, кожу на нем также нужно подготовить.

      Для этого используйте круговые движения по часовой стрелке, постепенно усиливая нажатие ладоней в течение 3-4 минут.

      Далее хаотично пощипайте кожу на животе до ее покраснения (около 5-ти минут).

    После самомассажа удалите остатки средства с ладоней, поскольку для выполнения вакуумного массажа банка должна скользить по телу, но не в руках.

  • Избавиться от апельсиновой корки на бедрах и ягодицах вам также поможет медовый массаж от целлюлита в домашних условиях.

    Техника антицеллюлитного массажа банками

    Установка банки на проблемную зону:

  • если вы используете силиконовую или резиновую баночку, то ее нужно сжать в руке и прислонить к проблемной зоне на теле. Когда ее края плотно присосутся и кожа втянется, отпустите стенки банки;
  • для массажа стеклянной баночкой с резиновой насадкой, необходимо приложить банку к нужной поверхности и сдавить насадку, чтобы она присосалась и сработал эффект вакуума.
  • Кожа должна быть втянута в банку не более чем на 1,5 сантиметра.

    Поэтому, если банка для антицеллюлитного массажа захватила больший участок и вы ощущаете боль, оторвите ее от тела и вновь поставьте.

    Синячки и капиллярные сетки никому не нужны.

  • Водить массажной банкой по телу нужно медленно, без резких движений и остановок, не нарушая ее герметичности, лишь слегка сжимая в руке.
  • Передвигать вакуумные баночки для массажа нужно лишь в следующих направлениях:
    • для бедер – снизу вверх по прямой линии, круговыми или зигзагообразными движениями;
    • для ягодиц – круговыми движениями, направление не имеет значения;
    • для живота – только круговыми движениями по часовой стрелке.
    • Если во время массажа баночка часто отклеивается с характерным звуком «чпок», возможно вы недостаточно сильно сжали банку при ее установке или плохо смазали массажный участок.

      Антицеллюлитный массаж вакуумными банками в домашних условиях следует проводить от 5 до 20 минут до полной и устойчивой красноты (гиперемии) и чувства жжения в прорабатываемой зоне.

      Первые процедуры могут быть достаточно болезненными, поэтому начинайте с 5 минут, постепенно увеличивая длительность массажа.

    • Удалять баночку с тела нужно при сжатии ее корпус пальцами.
    • Проводить процедуру вакуумного массажа желательно через день курсом в 1 месяц.

      Через 1,5-2 месяца желательно повторить курс как минимум из 10 процедур для устойчивого эффекта.

    • Как делать массаж вакуумными банками от целлюлита, смотрите в видео:

      Завершающий этап антицеллюлитного вакуумного массажа

      1. После баночного массажа необходимо дать коже расслабление, погладить ее руками или провести по проработанным участкам легкие круговые движения ладонями (без усилия) в течении нескольких минут.
      2. Затем полностью расслабьтесь и полежите на кровати около получаса, не совершая резких движений.
      3. Не спешите смывать крем или масло с кожи. При их избытке протрите тело влажным полотенцем или салфеткой.
      4. Заварите себе травяной или зеленый чай, чтобы вывести лишнюю воду из организма, для усиления эффекта от вакуумного массажа банками от целлюлита.
      5. Не забудьте тщательно вымыть баночку, удалив с нее остатки масла или крема.
      6. Как видите, антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях – достаточно простая в выполнении процедура, при желании и терпении его сможет освоить абсолютно каждый.

        Главное следовать указанным правилам его проведения, и результат не заставит себя долго ждать.

        50-kg.com

        Массаж банками антицеллюлитный в домашних условиях

        Признанный враг красоты целлюлит не дает покоя ни худым, ни полным. Его лечение всегда нужно начинать с устранения причин, а именно: с налаживания правильного образа жизни, смены пищевых привычек, повышения физической активности и пр. Все хорошо в комплексе, и устранить уже сформировавшуюся «апельсиновую корку» хорошо помогает антицеллюлитный массаж. Среди салонных процедур наибольшую популярность приобрели вакуумный аппаратный массаж и LPG-массаж. В домашних же условиях успешно практикуется массаж банками антицеллюлитный.

        Для массажа используется обычная медицинская банка для создания вакуума. Раньше такие банки были стеклянными, и вакуум в них создавался за счет сжигания воздуха внутри, а сейчас это пластиковые банки с грушей на дне. Вакуум в такой банке создается за счет отсасывания воздуха грушей.

        Во время массажа банка передвигается по проблемной области, за счет чего происходит смена давлений на массируемом участке. Благодаря такому воздействию происходит стимуляция верхних слоев эпидермиса и укрепление кожи, усиливается лимфоток и кровообращение, налаживается циркуляция межтканевой жидкости, и как результат всех этих процессов – убираются внешние проявления целлюлита.

        Как делать баночный антицеллюлитный массаж

        Делается массаж в той области, где выражен целлюлит. Но помните, что недопустимо массировать внутреннюю поверхность бедра и подколенную ямку!

        На первом этапе следует разогреть обрабатываемую поверхность. Для этого нужно массировать ее руками до тех пор, пока не появится легкое покраснение. Как показывает практика, чаще всего домашний баночный массаж делается на ягодицах и бедрах – это область, где целлюлит обычно особенно ярко выражен, в то же время она доступна для самомассажа. Для разогрева бедер поставьте ногу на стул и чередуйте круговые растирающие и прямые поглаживающие движения от колена к животу. Используйте всю ладонь. Ягодицы разомните и разотрите. Закончите разогревание поколачивающими движениями ребрами ладоней.

        На чистую разогретую кожу нанесите антицеллюлитное массажное масло. За неимением такового, можно воспользоваться обычным оливковым. Смазывать нужно щедро – так, чтобы банка легко скользила по коже.

        Удалите с рук остатки масла и возьмите сухую чистую массажную банку, лягте на бок, согнув ноги в коленях. Приложите банку к бедру и, не нарушая герметичности, медленно, но без остановок, перемещайте ее снизу вверх сначала по прямым, а потом по волнистым, спиральным и зигзагообразным линиям.

        Следите за тем, чтобы кожа втягивалась на 1-3 сантиметра. Слишком сильное втягивание кожи способно привести к травмам кровеносных сосудов. Если кожа втянулась сильнее, чем нужно, впустите в банку немного воздуха, нажав пальцем на кожу рядом с горлышком банки.

        Массаж одной области следует проводить в течение 15-20 минут и заканчивать при появлении выраженной красноты.

        Завершается процедура нанесением на тело увлажняющего крема.

        Проводить сеансы массажа каждый день не рекомендуется, лучше делать это через день, чтобы кожа успела восстановиться.

        Какие банки выбрать для массажа

        Можно использовать обычные стеклянные медицинские банки, какие использовали еще наши бабушки при простудных заболеваниях, но это очень неудобно и, можно сказать, небезопасно. Ведь вакуум в них создается за счет сжигания воздуха. Для этого внутрь банки на 2-3 секунды помещается самодельный «факел», изготовленный из обычной вилки, ваты и спирта, после чего банка очень быстро ставится на кожу. Необходимость использования огня и обуславливает неудобство и небезопасность использования таких банок. Зато такие банки наиболее эффективны.

        Можно использовать «массажные колокола» — специальные аспираторы, изготавливаемые из силикона (их достаточно сжать для создания вакуума), стекла или пластмассы (в этих банках вакуум создается за счет сжатия резиновой груши, расположенной вверху банки).

        Силиконовые банки не бьются и не трескаются, но, к сожалению, не настолько эффективны, как стеклянные. Стеклянные же тяжелы, их не возьмешь с собой в дорогу. Пластиковые — легкие и эффективные, но хрупкие.

        Что происходит с телом во время баночного массажа

        Во время баночного массажа происходит раздражение верхних слоев кожи и расположенных рядом с кожей нервных окончаний, лимфатических и кровеносных сосудов. Усиливаются лимфоток и кровоток. На кровоток оказывает влияние и направление движения банки во время массажа, оно приводит к перераспределению венозно-артериального кровотока, вследствие чего усиливается приток к тканям артериальной крови, а с ним – и приток кислорода и питательных веществ.

        Под влиянием вакуума идет распад эритроцитов в зоне воздействия, в результате чего происходит стимулирование местного иммунитета.

        Тепло в обрабатываемой зоне ощущается именно за счет раздражения нервных окончаний и усиления кровообращения, а не за счет нагрева воздуха.

        Такой массаж очень эффективный, но довольно болезненный, после него часто остаются выраженные покраснения и синяки. В основном, они появляются во время первых двух сеансов. На 4-5 сеанс боль уже практически не ощущается, а пятна рассасываются и больше не образуются. Это означает, что в тканях уже нормализовано кровообращение, устранены застойные явления и активизирован процесс регенерации.

        Показания к вакуумному масажу

        Баночный массаж, как любой вакуумный массаж, эффективен для устранения жировых отложений и целлюлита в области живота, бедер и ягодиц.

        Также он рекомендован для коррекции рубцов и растяжек, разглаживания морщин и омоложения кожи.

        Вакуумный массаж успешно применяется в комплексном лечении вегетососудистой дистонии, остеохондроза и мышечных болей.

        Противопоказания к вакуумному массажу

        Баночный вакуумный массаж имеет те же противопоказания, что и аппаратный вакуумный массаж. А именно:

      7. нарушение целостности кожного покрова в зоне воздействия (сыпь, ранки, укусы насекомых и др.);
      8. хронические заболевания в стадии обострения;
      9. наличие острых заболеваний;
      10. ломкость и повышенная проницаемость капилляров;
      11. варикозное расширение вен;
      12. сердечно-сосудистые заболевания;
      13. беременность.
      14. Массаж банками антицеллюлитный способен устранить целлюлит даже на 3 и 4 стадиях. Однако следует помнить, что такие результаты возможны только при комплексном подходе.Придется отказаться от фастфуда и вредных привычек, начать вести более активный образ жизни и, конечно же, научиться пить не менее 1,5 литров воды в день, чтобы обеспечить полное выведение продуктов распада жировой ткани из организма.

        stanmolod.ru

        Массаж банками от целлюлита в домашних условиях видео

        Давайте поговорим о нелюбимой теме для женщин –а именно о целлюлите. Увидеть у себя первые признаки целлюлита — это страх любой женщины. И тут очень важно не расстраиваться и не отчаиваться. Есть множество методик и схем противодействия этому недугу.

        И одним из самых эффективных, доступных и экономных вариантов — является антицеллюлитный массаж. Среди множества популярных методик – выгодно выделяется массаж банками. Такую процедуру организовать и выполнить не тяжело даже в домашних условиях. Массаж специальными аптечными банками противодействует возникновению, а также борется с первой и второй стадией целлюлита.

        Главная действующая сила этого вида массажа – это вакуум, который появляется между банкой и поверхностью кожи. Этот вакуум помогает разбивать жировые прослойки, улучшает кровообращение и микроциркуляцию. Приобрести массажные банки можно в любой аптеке. С помощью регулярных процедур баночками можно достичь идеальной фигуры довольно быстро.

        Но будьте бдительны и помните, у массажа банками есть противопоказания : беременность, период лактации, анемия, аллергия, хронические заболевания кожи и сосудов, варикоз вен.

        Процедура баночного массажа в домашних условиях

        Количество процедур антицеллюлитного баночного массажа: не менее 10 раз с интервалом не более 2 дней. Для каждого проблемного участка тела время процедуры должно составлять от 5 до 12 мин. Для новичка достаточно будет и 5 минут для каждой проблемной зоны. Максимальное время каждого участка не более 15 минут.

        Стройная Жизнь начинается здесь!

        stroynaya-zhizn.ru

        Как делать антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях

        Лишь менее десяти лет назад на российском рынке появились приспособления для вакуумного массажа, которые в частности используются и против целлюлита, очень большой ассортимент подобных товаров можно найти тут и по хорошей цене. Людям стали сообщать, как делать антицеллюлитный массаж банками в домашних условиях. Телемагазины стали предлагать массажёры для домашнего использования, а в аптеках стали продаваться в несколько раз более доступные по цене наборы банок. Тогда девушки начали скупать эти банки для вакуумного массажа, а также всевозможные кремы и масла в аптеках и дарить друг другу, в частности на 8 Марта, и каждая была несказанно рада такому подарку.

        Необходимо заметить, что всякий массаж вообще осуществляет влияние на нервную систему в целом, благодаря физическому воздействию на нервные рецепторы кожи, стенки сосудов, мышцы, связки, сухожилия. В ходе этого воздействия формируются сигналы, которые сообщаются в центральную нервную систему и потом попадают в соответствующую часть коры головного мозга. Подобным образом появляется рефлекс, который осуществляет изменения на уровне физиологии человека: температура тела растёт и увеличивается приток крови к массажируемому месту.

        Противопоказания к использованию массажа:

      15. Беременность
      16. Женские заболевания
      17. Всевозможные опухоли и образования
      18. При недавнем проведении аппендэктомии (удаление аппендицита)
      19. При удалении грыжи
      20. Все заболевания кожи, а также излишняя чувствительность и раздражительность
      21. Заболевания кровеносной системы, такие как тромбофлебит
      22. Заболевания сосудов, в частности сосудный тромбоз
      23. Варикоз.
      24. Массаж при таких ситуациях, к сожалению, не позволит убрать целлюлит и, к тому же, вызовет осложнения заболеваний. Рекомендуем так же просмотреть видео — это теоретическая лекция о том как сделать массаж правильно, чтобы не было синяков:

        Принцип действия баночного вакуумного массажа

        Этот массаж базируется на принципе возникновения необходимых рефлексов, когда нервные окончания кожи подвергаются раздражению при помощи вакуума, создаваемого внутри банки. Баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях хорошо сказывается на ускорении кровообращения, на циркуляцию лимфы и межклеточной жидкости. Плюс ко всему в той части тела, на которую оказывается массажное воздействие, не только увеличиваются темпы дыхания кожи, но также в целом становится лучше обмен веществ, что избавляет от процессов застоя.

        В итоге после вакуумного массажа мы получаем большую упругость кожного покрова, улучшение его противостояния температурным перепадам и физическому воздействию, приобретаем больший тонус мышц, они сокращаются быстрее и становятся более упругими. Когда мы применяем вакуумный массаж, наблюдается эффект активного выделения из сальных и потовых желёз, производимый экстракт содержит в своём составе не только соли, но и примеси, которые, в определённом количестве, весьма опасны для организма, такие как ацетон, жёлчную кислоту и мочевину. По этой причине мы можем провести аналогию эффекта вакуумного массажа с воздействием на организм бани.

        Как вакуумный массаж банками может помочь от целлюлита

        Массаж с использованием вакуумного воздействия находит широкое применение в области косметологии, получая многочисленные положительные отзывы. С помощью этого массажа удаляют так называемую «апельсиновую корочку» с кожи, проводят лечение отдельно целлюлита в задней области поверхности бедра, в районе ягодиц и выступающих боков на бёдрах (в зоне галифе), так называемых «ушек на попе».

        Вакуумный массаж делается путём прикладывания банки и перемещения её по поверхности тела, покупать банки лучше в проверенных магазинах , чтобы не нанести вреда здоровью и красоте. В ходе этого процесса возникает разрежение воздуха, которое усиливает темпы обмена веществ, улучшает поставку кислорода к тканям, активизирует кровообращение в области проблемных участков. Это явление оказывает положительное воздействие также на лимфообращение, упрочняет и регенерирует кожу, что в конечном итоге ведёт к удалению целлюлитной корки.И, кроме всего прочего, при продолжительном применении банок удаляются спайки (рестрикции), мешавшие правильному лимфотоку, и жировая прослойка под кожей становится более ровной.

        Надо отметить, что этот положительный результат будет куда больше, чем при обычном массаже руками. И плюс ко всему, когда проводится антицеллюлитный массаж вакуумными банками, происходит небольшое натяжение кожи, которое весьма полезно в случае фиброзной формы целлюлита (твёрдый, болезненный на ощупь, фиолетового оттенка).

        Рекомендуем вам посмотреть следующее видео- из него вы узнаете как делать вакуумный баночный массаж на различных участках тела: на животе, на спине, на ведрах и ягодицах.

        Как проводить правильно вакуумный массаж — пошаговая инструкция

        Прежде чем осуществлять массаж, необходимо нагреть кожу на ягодицах и бёдрах. Это можно сделать в бане, в горячей ванне или душе. Потом намазываем заранее разогретую кожу кремом или гелем от целлюлита, если таковых нет, можно вазелином или нагретым растительным маслом. Чтобы правильно поставить банку, нужно сильно сдавить рукой её корпус в районе середины, потом вплотную прижать её горлышко к коже, после чего отпустить. Нужно задавать уровень разреженности воздуха степенью сжатия банки, опираясь на свои ощущения.

        Теперь, когда разобрались, как правильно пользоваться, узнаем подробнее о том, как правильно делать антицеллюлитный массаж банками. Передвигаем банки по телу, не отрывая от кожи. Движения осуществляем по фронтальной, боковой и тыльной сторонам ягодиц и бёдер. Они должны быть прямыми, а также описывающими круги и ломаные линии, как показано на фото.

        Банку при этом не сжимаем. Массаж осуществляем около 5-10 минут, пока кожа не приобретёт устойчивый красный цвет, то есть пока не произойдёт гиперемия. По окончании массажа банку удаляем с тела, для чего сжимаем её корпус пальцами.

        Вакуумный массаж желательно делать ежедневно или хоть раз в два дня. Наилучший эффект антицеллюлитный массаж банкой даст, когда он проводится от 10 до 20 раз согласно запущенности случая. Чтобы полученный результат был устойчив, советуем осуществлять не менее двух курсов на протяжении года, что будет оказывать профилактический эффект и поддержку для достигнутых результатов. Рекомендуем так же посмотреть обучающее видео:

        Меры предосторожности при баночном массаже

        До того как начать самостоятельный массаж банками, надо непременно ознакомиться с правилами и проверить срок годности. Инструкция должна обязательно прилагаться с банкам или вакуумному массажёру. Перед осуществлением массажа, как и после надо произвести тщательную обработку банок. Несколько раз протереть марлевыми или бязевыми салфетками, намоченными в растворе небольшого количества перекиси водорода и моющего средства для посуды. Ещё можно взять разбавленный хлорамин 1%.

        Избегайте суетных и поспешных движений при выполнении баночного массажа, дабы не получить на выходе множество синяков и гематом или, что ещё хуже, нарушить лимфообращение. Очевидно, что в такой ситуации наши ягодицы и бёдра приобретут не лучший вид, а может и вовсе потребуется врачебное вмешательство.

        Когда делаем массаж бёдер, двигаться надо от низа к верху, а не иначе. Сначала банку нужно поместить выше колена и потом, медленно и аккуратно, двигать по направлению вверх. Внимание, вакуумный массаж бедра можно проводить только на внешней его стороне. В случае нарушения, возможно повреждение лимфоузлов внутренней стороны. Советуем вам приобретать банки тут — цена в этом магазине не завышена, а отзывы о качестве хорошие.

        Подходите к лечению на дому ответственно, последовательно и тогда не только экономичность, но и полученные результаты будут вас неизменно радовать.

        Смотрите так же эти видео-советы: личный опыт по борьбе с целлюлитом от одной девушки

        slimskin.ru

        Антицеллюлитный массаж для красивой женской фигуры

        Массаж от целлюлита в домашних условиях

        Тема нашей статьи антицеллюлитный массаж в домашних условиях для женщин, которые решили сделать свое тело красивым, а кожу гладкой. Также массаж хорошее дополнение к процедуре обертывания.

        Как выглядит целлюлит, к сожалению, знает почти каждая представительница слабого пола. Очень печально, что изменения эпидермиса, которое народ именует апельсиновой коркой, происходят из-за сбоев обмена веществ в организме.

        Сколько действенных и бесполезных средств ни пытались разрабатывать и медики, и знахари, и домохозяйки, но целлюлит по-прежнему остается в списке проблем первой значимости для современных женщин.

        Помните! Все меры против целлюлита надо применять в комплексе из диеты, спорта, косметологических процедур и массажа.

        Массаж является самым эффективным составляющим этой антицеллюлитной программы. Некоторые проблемные зоны можно массировать самостоятельно, дома, а труднодоступные места лучше доверить массажисту с опытом.

        Обычные «места накопления» целлюлитных клеток располагаются в верхней части рук, внутренней поверхности бедер, на ягодицах, животе.

        Если потрогать места с целлюлитом ладонью, то наощупь они кажутся более холодными, чем нормальная кожа.

        Это свидетельствует о замедлении обменных процессов и кислородном голодании клеток эпидермиса. Так что механическое воздействие им не помешает.

        Эту задачу решает массаж – активное разогревание и разминание проблемных мест на теле. Тогда и циркуляция крови в этих зонах ускоряется, в клетки поступает кислород.

        Специалисты знают, как правильно делать антицеллюлитный массаж руками, но эти практики доступны для изучения и понимания практически каждого человека.

        Другое дело, что эффективный массаж ягодиц самой себе сделать достаточно сложно. В ручном массаже важна сила воздействия, в результате приложения которой происходит постепенное рассасывание лишнего жира под кожей, делая ее гладкой и без бугорков.

        Техника и рецепты смесей для массажа

        Эффективно сочетать массаж с антицеллюлитным кремом, массажным маслом. Существует и рецепт состава, который применяется при проведении домашнего массажа, популярен он и в салонах.

        Чтобы сделать медовую процедуру с массажем потребуется стопроцентный натуральный мед без добавок и сторонних компонентов.

        Для массажа зоны бедер и ягодиц потребуется всего 40 г свежего жидкого меда, в который можно добавить несколько граммов грейпфрутового, эвкалиптового или лимонного масла.

        Масло можно добавлять не только одного вида, а и составляя смеси из разных его видов.

        Медовая смесь для массажа используется сразу, в свежем виде, хранить ее нежелательно.

        Техника ручного антицеллюлитного массажа достаточно проста.

        Мед надо нанести на ладони и похлопывать себя по проблемным местам, в итоге некоторое количество медового состава будет перенесено на кожу, а ладони будут слегка прилипать к телу.

        Если продолжить похлопывания, с увеличением силы, то ощущается оттягивание кожи в местах, которые поражены целлюлитом.

        Знайте! Процедура поначалу может показаться необычной, но через несколько сеансов можно привыкнуть.

        Через несколько минут поры откроются, и на кожу проступит белая маслянистая масса – это так называемые шлаки.

        После того, как они начнут выходить надо продолжать массаж, пока выделение не прекратится.

        После окончания процедур обмойте кожу теплым душем и смажьтесь увлажняющим средством.

        Массаж от целлюлита с маслами

        Если на мед или эфирные масла у вас аллергия, не отчаивайтесь, можно делать антицеллюлитный массаж и с обычным массажным маслом или кремом. Но техника выполнения ручного массажа будет немного иной.

        Перед процедурой примите душ, чередуя температуру воды от очень низкой до высокой, чтобы подготовить кожу.

        Техника ручного массажа от целлюлита:

        • сначала выполняем поглаживания снизу вверх, со всех сторон, делая движения ладонью более интенсивными;
        • собираем кожу и подкожный слой над коленом и продвигаем его перекатыванием снизу по всем сторонам внутри и по внешней стороне бедер;
        • проделываем движения так, как будто месим тесто, но вместо теста будет кожа с целлюлитом;
        • антицеллюлитный крем наносится ладонями и втирается открытыми ладонями, прижатыми к телу, которые движутся в разные стороны;
        • осуществляйте энергичные хлопки по бедрам;
        • теперь выполняем заключительные поглаживания и принимаем душ.
        • Помните! Бедренная часть, после массажа, должна слегка покраснеть, впитать средство для массажа и давать ощущение жара на коже.

          Противопоказания и рекомендации для массажа от целлюлита

          Существуют и противопоказания для антицеллюлитного массажа, к этому следует отнестись серьезно, чтобы не навредить здоровью.

          Массаж любого вида, в том числе и вышеуказанный нельзя делать при:

        • дерматитах,
        • беременности,
        • наличии опухолей,
        • онкологических заболеваний,
        • гипертонии,
        • сердечных нарушений.
        • Оптимальный курс массажа против целлюлита состоит из восьми — десяти процедур с ежедневным перерывом.

          То есть на следующий день после массажа, необходимо сделать перерыв, и прийти только через день и так далее.

          Ваша кожа за этот период значительно улучшиться, разгладится, а вы потеряете несколько сантиметров в объемах талии, бедер и ног.

          Вы будете смотреться более стройной и подтянутой, притягивая восхищенные взгляды прохожих.

          Помните! Занимайтесь спортом, ведите здоровый способ жизни, правильно питайтесь и обязательно заботьтесь о своем теле с помощью массажа. Удачи!

          obertivanie.com

          Вакуумный баночный массаж в домашних условиях

          Воспоминания о банках, которые применялись для лечения воспалений дыхательных органов, до сих пор сохранились у многих людей. Эта вакуумная терапия всегда считалась эффективным средством в комплексном лечении и широко использовалась в лечебных учреждениях и домашних условиях. Сейчас применение вакуумного эффекта от банок не ограничивается только в их статическом положении на определенном месте, но и широко практикуется процесс движения вакуумных емкостей, закрепленных на теле. Эта процедура получила название вакуумного массажа банками. Она применяется давно и постоянно совершенствуется.

          Принцип действия баночного массажа основан на свойстве жидкостей перетекать в зону, имеющую наименьшее давление. В банке, где создается вакуум, давление минимальное, поэтому туда путем втягивания кожного покрова вместе с внутренними слоями под ней устремляются все жидкости организма, главными среди которых являются кровь и лимфа.

          Чем выше вакуум в банке, тем сильней она затягивает кожный эпидермис, привлекая ближайшие кровеносные сосуды, лимфу и нервные окончания, находящиеся под кожей. Это приводит к усиленному притоку крови и лимфы.

          Перемещение банки позволяет перераспределить кровоток, как в венах, так и артериях. Происходит увеличение притока крови в артериях, а следовательно, кислорода и питательных веществ доставляются к тканям больше.

          Кроме того, в результате распада эритроцитов образуются продукты, стимулирующие местный иммунитет внутри тканей. Тепло, ощущаемое в зоне воздействия банки, создается не нагреванием воздуха внутри банки, он практически там отсутствует, а усиленным местным кровообращением и раздражением нервных подкожных окончаний.

          — Увеличение роста волос по всей поверхности головы всего за 1 месяц;

          — Органический состав абсолютно гипоаллергенен;

          — Применять 1 раз в день;

          — БОЛЕЕ 1 МЛН довольных покупателей мужчин и женщин по всему миру!

          Широкий спектр воздействия вакуумных движущихся банок на кожный покров и слои, расположенные под ним, обозначил разнообразные сферы применения вакуумного массажа.

        • при комплексном лечении остеохондроза разного течения: шейного, поясничного или грудного и других заболеваниях опорно-двигательного аппарата;
        • при болевом синдроме в спинных мышцах в результате неврологических расстройств и патологии сосудов, проявляющемся при невритах, невралгиях, а также головных болях, связанных с начальными стадиями недостаточности мозгового кровотока;
        • для устранения целлюлита и отложений жира в проблемных местах, особенно на бедрах;
        • с целью устранения следов шрамов или рубцов на коже;
        • для избавления от морщин и омолаживающего воздействия на кожу;
        • для повышения местного иммунитета участков кожи и всего организма в целом;
        • при начальном течении варикозной болезни.
        • Что необходимо для проведения вакуумного массажа

          Вакуумный массаж можно получать в процедурном кабинете поликлиники по назначению врача в случае наличия какого-либо заболевания.

          В косметических целях такие процедуры проводят в массажных салонах, но это требует специального времени и средств. Поэтому неплохо самому владеть некоторыми знаниями по проведению вакуумного массажа и, приобретя необходимое оборудование и оснастку, проводить процедуры дома.

          Результат можно получить также значительный. При этом вы не привязаны к определенному времени и можете сами регулировать частоту и длительность процедур. Для этого надо приобрести хоты бы один комплект вакуумных банок. В настоящее время в аптеках можно встретить много приспособлений для вакуумного массажа.

          Усовершенствованные стеклянные банки сейчас имеют резиновые присоски и не нуждаются в использовании огня для разрежения внутреннего пространства. Есть банки, в комплекте с которыми имеется вакуумный насос.

          Размер силиконовых изделий, а также их форма различна и зависит от участка кожи, где массаж должен проводиться и его площади. Кроме банок необходимо подготовить масло для смазывания тела, лучше использовать специальное массажное, вазелин или растительное, например, оливковое. Это требуется для облегчения скольжения вакуумных банок при массажных движениях.

          Как подготовить кожу

          Перед проведением процедуры требуется все тело разогреть. Для быстрого разогрева лучше горячего душа ничего нет. После душа тело надо растереть полотенцем. Затем на протяжении 5–10 минут легкими движениями помассировать руками участок тела, на котором будет проведен вакуумный массаж.

          Предварительно перед массажем место следует обильно смазать любым маслом для массажа.

          Время первой процедуры вакуумного массажа дома в одной зоне не должно превышать 10 минут.

          Как правильно делать массаж

          Независимо от массируемого участка при проведении процедуры надо соблюдать общее правило: двигать банку нужно в направлении венозного оттока, чтобы обеспечить ускорение движения лимфы, которое совпадает с движением кровотока в венах.

          • Передвижение банки в области грудной клетки должно проводиться параллельно ребрам в промежутках между ними в направлении позвоночника. Массирование следует начинать снизу и идти вдоль позвоночника вверх.
          • На руках и ногах двигаться следует снизу вверх по прямой линии.
          • Бедра массируют по направлению вверх от колен снаружи задней стороны бедра по спиральной линии.
          • Массаж голени проводят снизу по боковой поверхности сзади.
          • Спину массируют снизу вверх любыми движениями.
          • Ягодицы приводят в порядок круговыми движениями снизу вверх.
          • Перед процедурой лицо необходимо распарить и смазать увлажняющим кремом. Особенно эффективно проводить манипуляции с лицом после бани или во время банных процедур. Лучше всего для массажа лица подходят силиконовые емкости. В них не должен создаваться сильный вакуум.

            Длительность процедуры может быть не более 5-7 минут. Поскольку лицо является видимым участком, то при таком массаже требуется соблюдать особую осторожность при движениях, не допуская резких движений, которые могут привести к кровоподтекам.

            Применяют два способа для массирования лица: статический и кинетический.

            Пошаговое руководство

            При статическом способе лучше использовать вакуумную емкость с насосом. Ее устанавливают на проблемную точку и с помощью изменения вакуума внутри аппарата производят втягивание и вытягивание кожи. Затем вакуумную емкость осторожно снимают и устанавливают на другую массажную точку. При этом надо следить, чтобы кожа не всасывалась в емкость сильно.

            При кинетическом способе банку устанавливают на участок кожи и передвигают по массажным линиям лица.

            После осторожного захвата банкой кожи лица за счет создания небольшого вакуума начинают плавно проводить движения вдоль массажных линий. Одновременно с массажем лица проводят массирование шейных участков, исключая участок кожи над щитовидной железой, т. к. овал лица тесно связан с состоянием шейной кожи.

            Комплексный массаж начинают с шеи. Банку двигают от ключицы вверх. Затем переходят на область подбородка, двигаясь от середины подбородка к ушным мочкам. Передвигаясь на центральную часть лица, массируют ее, начиная с боков движением вверх.

            Последней прорабатывают лобную зону, двигаясь от середины лба к височной области, затем от линии бровей к линии волос головы.

            В зонах век и вокруг глаз движение не производят, а просто на несколько секунд накрывают их банками. Делают такой массаж не чаще одного раза за неделю. Его целью является устранение мелких морщин, улучшения состояния кожи лица и восстановления его контура.

            Он используется также для устранения дефектов лица: шрамов, рубцов и т. д. Но в этом случае лучше процедуры проводить под контролем врача.

            Меры предосторожности

            При самостоятельном выполнении процедур баночного массажа не надо забывать об осторожности и придерживаться следующих рекомендаций:

          • Надо выбирать банки, наиболее подходящие для массажного участка и степени интенсивности воздействия: чем больше размер объема внутри банки, тем сильней воздействие.
          • При первом проведении процедуры надо использовать банки небольшого объема и проводить ее не более 5–7 минут.
          • Надо следить за интенсивностью покраснения кожных покровов, подвергнутых массажу. Нормальным является небольшое покраснение и легкий зуд кожи, которые пропадают сами через некоторое время.
          • После применения вакуумных банок появление маленьких водяных пузырьков и небольших синяков свидетельствует о застое в этом участке крови. Не стоит пугаться такой реакции и прекращать процедуры. Просто надо снизить интенсивность и время воздействия вакуума.
          • Эффективность процедур

            Проведение одного сеанса вакуумного массажа сопоставимо по эффективности с проведением трех сеансов классического ручного массажа. Уже первый сеанс дает заметные изменения в организме: повышается тонус не только кожи, но и всего организма, кожа приобретает шелковистость и здоровый блеск.

            Наряду с решением локальной проблемы выбранного участка, оказывается воздействие на весь организм в целом, повышается общий иммунитет и излечивается большой спектр болезней за счет активации внутренних скрытых резервов организма.

            Преимущества и недостатки

            Преимущества вакуумных процедур в их безусловной пользе и эффективности, обусловленной следующим:

          • стимулирующим воздействием на кровоток, лимфу;
          • увеличением выработки коллагена в кожных прослойках, что делает кожу упругой, улучшает ее состояние и создает лифтинговый эффект;
          • положительным воздействием на работу сальных желез;
          • повышением мышечного тонуса, что улучшает контур тела и лица;
          • эффективностью при борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями;
          • устранением отеков за счет лимфодренажного разбивания жира;
          • способствованием уменьшения общего веса тела.
          • Такой способ при самостоятельном проведении обходится дешево, незначительные затраты бывают разовыми при покупке массажных устройств и смягчающего масла.

          • при неосторожном обращении вакуумные массажные устройства способны привести к значительным болевым ощущениям;
          • вызывают покраснение кожи, не проходящее долгое время, что сдерживает проведение процедур на открытых участках кожи, особенно летом;
          • при самостоятельном проведении массажных процедур до некоторых участков невозможно дотянуться, поэтому возникает необходимость привлекать другого человека.
          • Сеансы по борьбе с целлюлитом, недостатками шеи и лица с помощью вакуума противопоказаны:

          • при заболеваниях кровеносной системы;
          • беременным женщинам на втором сроке беременности;
          • при простудных и воспалительных заболеваниях, а также рецидиве хронических болезней: тромбофлебите, мочекаменной и кожной болезни;
          • при варикозном расширении вен;
          • опухолях;
          • гипертонии;
          • при сахарном диабете;
          • при онкологических заболеваниях.
          • « Попробовала самостоятельно дома делать массаж на бедрах. Эффект появился уже после второго сеанса, кожа стала гладкой. Только болезненность в этих местах была сначала, пришлось терпеть, чего не сделаешь ради красоты. Потом привыкла и боль уже не чувствовалась. Сейчас перерыв на месяц решила сделать, а потом продолжу, еще и на лице попробую».

            «Открыла для себя этот массаж случайно. Активно проводила сеансы на протяжении месяца вместе с подругой. Результат налицо! Превосходно! Буду еще продолжать, сейчас обстоятельства не позволяют».

            krasota.guru

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *