Массажер при варикозе

Массаж ног при варикозе в домашних условиях

Варикоз представляет собой патологию сосудов, от которой тяжело избавиться не только в домашних условиях, но и с помощью квалифицированных специалистов. Для устранения варикозного расширения используют все возможные методики — медикаментозное лечение, народную медицину и мануальную терапию — все для того, чтобы избавиться от заболевания. Сегодня мы рассмотрим одну из самых доступных и, при условии правильного применения, одну из самых эффективных процедур — массаж. Нужно ли использовать массажер для ног при варикозе, или можно проводить процедуру только с помощью рук? Рассмотрим подробнее все вопросы, касающиеся данной темы.

Показания и противопоказания к проведению

Главная цель массажа — это стимуляция кровообращения в зонах варикозного расширения вен, а дополнительная цель — это уменьшение болезненных ощущений, которые возникают при длительных нагрузках. Несмотря на то, что этот массаж является несложным, человек, проводящий его, должен знать некоторые особенности варикозного расширения вен.

Не рекомендуется проводить массаж в следующих случаях и при таких условиях:

  • Использование вспомогательных средств — в частности, запрещено использовать вакуумные банки и проводить вакуумный массаж.
  • Не рекомендуется использовать абразивные крема и мази, которые способны сильно раздражать поверхность кожи и вызывать сильный приток крови. В данную категорию входят мед, специальные масла со скрабами и т.д.
  • Проведение массажа во время инфекционных заболеваний, повышенной температуры тела, при острых воспалительных заболеваниях, в том числе при заболеваниях суставов.
  • При наличии на коже проявлений аллергической реакции, а также при высыпаниях и прочих повреждениях поверхности кожи.
  • Отметим, что перед проведением массажа лучше всего обратиться за консультацией к флебологу — этот специалист сможет точно указать, можно ли проводить массаж ног человеку, страдающего от варикоза, а также возможность использования массажеров для ног при разных формах варикоза.

    Насколько эффективен массаж при варикозе?

    Специфика проведения массажа зависит от множества факторов — от особенностей расположения расширенных вен, их количества, степени развития патологии и характера её протекания. В случае несложной формы болезни в области голени, при отсутствии трофических расстройств, самым лучшим вариантом будет массаж, помогающий разгрузить лимфатическую и венозную сетку, что в конечном итоге позволяет улучшить трофику близлежащих тканей.

    Массаж должен начинаться в области бедер и ягодиц, после чего переходить в область голени и далее — к стопе. Наиболее эффективной методикой проведения массажа является использование в процедуре плавных и мягких поглаживаний (при этом руки должна плотно обхватывать окружность ноги) с переменными круговыми растираниями поверхности кожи. При проведении процедуры не следует затрагивать пораженные участки. Человек, на котором проводят массаж, во время процедуры должен принять положение лежа на животе с изгибом нижних конечностей под углом в 45 градусов. Если варикозное расширение распространено только на одной из сторон, массаж необходимо начинать со здоровой стороны.

    Для улучшения трофики в области кожных покровов и улучшения кровообращения также рекомендуются легкие пощипывания по направлению сверху вниз и наоборот. Постепенно следует увеличивать обхват зоны, захватывая не только кожу, но и жировую клетчатку. Во время массажа запрещено применять сильные и резкие движения рук, рубящие и хлопающие движения.

    Для того, чтобы массаж дал максимальные результаты, параллельно рекомендуется проводить физические упражнения, направленные на улучшение кровообращения и усиление оттока лимфы из области пораженных сосудов. Для этого пациенты могут проводить упражнения, предусматривающие подошвенную и тыльную флексию, ротационные движения стопы в области голеностопа, а также шаги на месте с переменным поднятием ног. Одним из лучших вариантов является плавание и последующее проведение массажа — подобный подход к лечению позволит избавиться от варикозного расширения вен в краткие сроки.

    Ванночки при варикозном расширении вен

    С патологией можно бороться не только с помощью специальных массажеров для ног при сильном варикозе, но и с помощью ванночек. На практике неоднократно подтверждено, что ванночки для ног дают хороший результат при регулярном и правильном использовании. Как правило, на практике применяются два вида ванночек:

  • Контрастные. Одна из главных целей контрастных ванночек для ног — это укрепление сосудов и последующее уменьшение варикозного расширения. Контрастные ванны можно проводить 2-3 раза в день. Температуру следует поднимать постепенно. Запрещено использовать для ванночек очень горячую или холодную воду, поскольку это может принести больше вреда, чем пользы. Вместе с этим, амплитуду температур нужно постепенно увеличивать — если начальная разница может составлять 10-12 градусов, то постепенно можно увеличить её до 40 и более градусов.
  • Растительные. Предусматривают использование различных травяных сборов, которые благотворно воздействуют на сосуды. Вариаций огромное множество — можно добавлять в воду квасцы, можно добавить крапиву, ромашку и каштан в равных пропорциях, можно использовать кору вербы и дуба и т.д. Конкретная методика зависит от наличия тех или иных ингредиентов у пациента.
  • Растительные ванночки носят больше вспомогательную, нежели терапевтическую роль. Если контрастные ванны способны повлиять на упругость и эластичность сосудов, то все полезные вещества, содержащиеся в растительных ваннах, не смогут проникнуть под кожу и оказать воздействие на сосуды.

    Напоследок отметим, что пациенты также могут использовать массажер для ног при варикозе. Важным условием является наличие сертификации подобного устройства и безопасность его использования. Несмотря на то, что для проведения процедуры с помощью массажера не требуется помощи третьих лиц, а усилия сведены к минимуму, мы рекомендуем пользоваться классическим массажем для устранения варикозного расширения вен — он позволяет детальнее прорабатывать каждый участок, тем самым улучшая кровоток и оказывая максимально положительный эффект.

    cardioplanet.ru

    Насколько полезен массаж при варикозе: можно ли делать вакуумный, лимфодренажный, LPG и гидромассаж?

    Наиболее часто с варикозным расширением вен сталкиваются те люди, у которых образ жизни или работа связаны с повышенными физическими нагрузками либо длительным пребыванием в положении стоя или сидя.

    На сегодняшний день известно немало средств и методов, оказывающих положительное воздействие на тонус вен и уменьшающих неприятные симптомы.

    Одним из них является массаж, специфику которого должен определять доктор, учитывая как стадию заболевания, так и интенсивность его развития. Поговорим о том можно ли массаж при варикозе и рассмотрим, какие разновидности наиболее безопасны и эффективны в данной ситуации.

    Актуальным является вопрос о том, можно ли при варикозе делать массаж? В каких случаях массаж при варикозном расширении венF оказывает благотворное воздействие на состояние вен, а в каких, наоборот, является противопоказанной? Рассмотрим все особенности массажа при данном заболевании – виды, правила и рекомендации.

    ВНИМАНИЕ: Абсолютно безопасным и максимально эффективным выполнение массажа является исключительно на начальных стадиях варикоза, при условии отсутствия воспалительных и гнойничковых процессов, а также трофических язв, поражающих кожные покровы ног.

  • На ранних стадиях патологии при помощи грамотно выполненного массажа можно значительно уменьшить ее проявления и даже достичь полного выздоровления. В результате данной процедуры отток крови нормализуется, и сосуды приобретают необходимый тонус.
  • Также важно учитывать, что данная манипуляция эффективна только в комплексной терапии, ее нельзя применять в качестве единственного лечебного метода.
  • В каждом индивидуальном случае доктор должен подобрать вид и интенсивность массажа, который сможет нейтрализовать основные симптомы варикозной болезни.
  • Предлагаем посмотрите видео, в котором говорится: можно ли делать массаж при варикозе?

    Далеко не все разновидности массажа разрешается выполнять при варикозе ног. Кроме того, для различных стадий данной патологии предусмотрены совершенно разные методики, некоторые из них могут выполняться исключительно в медицинских учреждениях. Например, лимфодренажный массаж при варикозном расширении вен показан в качестве профилактики. В любом случае, главное правило проведения данной манипуляции – легкость движений, которая не вызывает ни малейшей болезненности.

    Ознакомимся с основными разновидностями массажных техник, которые являются безопасными и эффективными при варикозном расширении вен.

    Самый простой вид лечебного массажа назначается пациентам, у которых заболевание только началось, и отсутствуют какие-либо осложнения. На том этапе, когда венозные клапаны полностью справляются со своей основной функцией, с помощью массирующих движений можно легко снять напряжение и привести сосуды в тонус, а также устранить судорожные спазмы мышц, онемение и отечность в области ног.

  • Данная процедура выполняется в положении лежа на спине с согнутыми в коленях и вытянутыми под углом 45 градусов ногами.
  • В первую очередь, массируется область бедер поглаживающими, слегка потряхивающими и растирающими движениями.
  • Затем следует плавно переходить к ягодицам, а после этого – к голени.
  • Завершается эта манипуляция легкими массирующими движениями обеих стоп.
  • Известно о положительном воздействии на кровеносные сосуды посредством баночного массажа. Выполнять данную манипуляцию можно как в домашних, так и в клинических условиях.

    В клиниках для этих целей применяются профессиональные вакуумные аппараты, имеющие в своей конструкции специальную банку и баллон для образования вакуума.

    В домашних условиях данная процедура проводится с применением медицинских банок, прогретых при помощи подожженной ватки, смоченной в спирте.

  • Предварительно на кожные покровы необходимо нанести смягчающее средство – например, вазелин или крем.
  • Во время манипуляции пациент может находиться в положении лежа или сидя, ее продолжительность в среднем может составлять 10-15 минут.
  • По окончанию процедуры необходимо вновь обработать кожные покровы мягким питательным кремом и закутаться в теплое одеяло из шерсти.
  • В результате такого сеанса процесс кровообращения значительно улучшается, а мышцы и вены становятся эластичными и отлично тонизированными.

    Положительного эффекта также можно достичь при выполнении самомассажа области ног.

  • Для этого необходимо удобно сесть на диван, полностью выпрямив одну ногу, а вторую опустив на пол.
  • Начинать массирующие движения следует от колена, постепенно продвигаясь вверх.
  • Сначала нужно выполнять плавные и легкие поглаживания, а затем приступать к разминаниям.
  • После выполнения каждого движения по десять раз, в завершении процедуры нужно слегка встряхнуть ногу – это способствует хорошему тонусу сосудов.
  • Затем следует точно в такой же последовательности повторить все действия для второй ноги.
  • Эффективный массаж при наличии симптомов варикоза требует соблюдения определенных правил и рекомендаций.

  • Каждое массажное движение должно выполняться очень легко и плавно – следует бережно поглаживать ногу, аккуратно двигаясь ладонями от стопы к бедру.
  • С целью повышения эффективности процедуры, рекомендуется предварительно выполнять легкую лечебную гимнастику.
  • Оптимальная продолжительность каждой манипуляции – 5-7 минут по два раза в день.
  • Во время сеанса необходимо принять максимально комфортное положение тела – для того чтобы снять избавиться от напряжения и позволить крови легко отступить от нижних конечностей, следует расположить ноги на некоторую возвышенность.
  • Во время выполнения массажных манипуляций допустимо воздействовать исключительно на кожные покровы ног, абсолютно не затрагивая мышцы.
  • После проведения процедуры на ноги рекомендуется надеть специальные компрессионные чулки.
  • Самые эффективные техники

    Рассмотрим подробно, как следует выполнять наиболее эффективные виды массажа, призванные уменьшить проявления варикозной болезни.

  • Даосский массаж является одной из наиболее эффективных процедур, рекомендуемых при варикозном расширении вен на ногах. Важное преимущество заключается в том, что во время проведения данной манипуляции воздействие является не сильно глубоким, при этом застой крови внутри вен значительно уменьшается и проявления заболевания постепенно отступают.

    Техника выполнения данной разновидности процедуры не отличается значительной сложностью.

  • на область ног пациента наносится натуральное масло либо смесь нескольких масел;
  • от стоп к бедрам выполняются совсем легкие и плавные круговые массажные движения;
  • каждое движение повторяется по десять раз.
  • Рекомендуется проводить эту манипуляцию в конце каждой недели на протяжении одного месяца – за этот период состояние вен нормализуется.

  • Медовый массаж, с древних времен являющийся высокоэффективной целебной процедур, способен восстанавливать нормальное состояние вен и сосудов. Для его проведения следует применять мед исключительно с жидкой консистенцией, при этом его происхождение и состав может быть различным.
    • на кожные покровы ног следует нанести достаточное количество меда;
    • затем нужно выполнить легкие разминающие движения ладонями по всей массируемой области;.
    • после этого приступить к легким похлопываниям.
    • Проводить данную манипуляцию следует не чаще, чем один раз в неделю. Это позволит получить двойной эффект – идеально привести в тонус вены и мышцы, а также значительно улучшить состояние кожи, придав ей гладкость и эластичность.

      Важное преимущество, характерное для обеих процедур – возможность применения на любых стадиях варикозной болезни благодаря щадящему и неглубокому воздействию.

      Посмотрите еще одно видео, в котором рассказывается, как сделать массаж при варикозе:

      Лимфодренажный массаж при варикозе и другие виды

      1. LPG массаж при варикозе в настоящее время применяется очень широко. Данную процедуру также называют вакуумно-роликовым массажем, а для ее проведения применяется специальный аппарат, оказывающий многомерное воздействие на мягкие ткани кожных покровов.

      Доктора рекомендуют обращаться к данной процедуре на первой и второй стадии варикозного расширения вен. В результате ее проведения нагрузка на сосуды снижается, а венозный поток увеличивается. Благодаря щадящему режиму разминания покровов кожи такую манипуляцию можно считать абсолютно безопасной. Однако при выраженной склонности к тромбофлебиту следует отказаться от ее проведения.

    • Лимфодренаж при варикозе эффективен в качестве профилактического метода, однако при выраженных симптомах варикозного заболевания он противопоказан. Главная цель данной процедуры – активизация тока лимфы к расположенным поблизости лимфатическим сосудам.

      Все движения при этом должны быть плавными и волнообразными – начинать их следует от колен, постепенно передвигаясь к области бедер. На начальном этапе проведения манипуляции все нажатия должны быть очень медленными и поверхностными, но постепенно следует увеличивать их интенсивность и ускорять темп.

    • Можно ли при варикозе делать вакуумный массаж? Вакуумный массаж при варикозе разрешается выполнять только на ранних стадиях болезни – в данном случае он способствует повышению общего тонуса вен и мышц, а также активизации процесса кровообращения. В клинике для проведения данной процедуры применяется специальный аппарат, в то время, как в домашних условиях можно использовать обычные медицинские банки.

      В тех случаях, когда на ногах сильно выражены венозные узелки и вздутия, такую манипуляцию проводить противопоказано.

    • Гидромассаж при варикозе приносит значительную пользу и облегчение. Проводится он посредством струи теплой воды под сильным напором. Начинается данная процедура с области стоп, затем постепенно следует передвигаться к внешней стороне колен, области поясницы, бедер и живота. В домашних условиях такую манипуляцию можно легко проводить с помощью крупной душевой лейки.
    • Противопоказания и предостережения

      Цель лечебного массажа при варикозе – принести максимальную пользу без малейшего вреда. Если варикоз у пациента в достаточно запущенной стадии, легко можно навредить. Поэтому важно заранее ознакомиться со всеми возможными противопоказаниями и предостережениями.

    • Любые разновидности данной процедуры противопоказаны на декомпенсированной фазе заболевания, а также при наличии таких серьезных осложнений, как тромбофлебит, тромбоз и трофические язвенные поражения.
    • На участках кожи с припухлостями и покраснениями нельзя выполнять надавливающие движения.
    • При выполнении манипуляций запрещено применять приборы, которые обладают вибрационным эффектом.
    • Перед выполнением медового самомассажа следует проконсультироваться с доктором.
    • В том случае, если у пациента поднялась температура выше 37,5, следует отложить проведение процедуры до более благоприятного периода.
    • Теперь вы знаете, можно ли при варикозном расширении вен делать массаж? Облегчить состояние и уменьшить проявления варикоза можно путем грамотно выполненного массажа в качестве эффективного компонента комплексной терапии.

      Да, можно делать массаж при варикозе, но перед тем, как начать его проведение, важно проконсультироваться с квалифицированным доктором, который с максимальной точностью оценит ситуацию и подберет оптимальную методику.

      varikoz.guru

      Массаж ног при варикозе. Что такое лимфодренаж

      Лимфодренажный массаж при варикозе уменьшает отёчность конечностей, повышает устойчивость человека к физическим нагрузкам. Процедура способствует укреплению венозной стенки больного, она отлично устраняет чувство усталости в ногах. Лимфодренажный массаж помогает как при варикозном расширении вен, так и при наличии у больного лимфостаза.

      Как выполнять лимфодренажный массаж дома самостоятельно?

      Лимфодренаж при варикозе применяется не только в условиях массажного кабинета. При лёгкой форме болезни его разрешать проводить дома самостоятельно:

    • Сначала человеку надо принять удобную позу.
    • На ноги, пораженные варикозом, нужно нанести венотонизирующую мазь. Гели наносить на кожу не следует, так как они довольно быстро впитываются. Иногда для проведения лимфодренажного массажа в домашних условиях применяют натуральный мёд. Он наделён противовоспалительными и регенерирующими свойствами.
    • Существуют определенные правила выполнения лимфодренажного массажа ног при варикозе. Сначала движения рук должны быть лёгкими, поглаживающими. Это позволит ускорить отток лимфы. Через пять минут следует переходить к более быстрым движениям. При варикозе массаж ног делается в направлении сверху вниз. При этом самое пристальное внимание следует уделять икроножным мышцам.
    • Средняя продолжительность процедуры составляет двадцать минут. Лимфодренаж завершается похлопывающими движениями по направлению от стопы к бедру. Длительность лечебного курса — 10 дней.

      Преимущества лимфодренажа при варикозе

      Лимфодренажный массаж ног при варикозе способствует повышению чувствительности тканей к воздействию различных лекарственных препаратов. Он снабжает клетки организма кислородом и другими полезными веществами. Кроме того, лимфодренаж устраняет признаки венозной недостаточности, повышает эластичность кожи. Он способствует выведению из организма токсинов.

      Массаж применяют и для профилактики возникновения варикозной болезни вен. При тяжёлых формах варикоза рекомендуется проходить три курса массажа в год.

      Прессотерапия как один из видов аппаратного лимфодренажа

      При проведении аппаратного лимфодренажного массажа на конечности пациента надевается специальный костюм. При прессотерапии используются два специальных микропроцессора. Они предназначены для контроля сжатого воздуха на определенном участке ног. Прессотерапия применяется в основном на ранней стадии варикоза. Она помогает избавиться от основных симптомов болезни.

      Такой лимфодренажный массаж оказывает благотворное влияние на лимфатические узлы, которые находятся в конечностях. Высокое давление помогает вытеснить из организма больного токсины и другие вредные вещества, то есть прессотерапия выполняет сразу несколько важнейших функций.

      Микротоковое воздействие на конечности

      При микротоковом массаже применяются специальные электроды. Для облегчения прохождения импульсов в обрабатываемую область её предварительно обрабатывают специальным раствором.

      При проведения микротокового массажа применяется ток, имеющий низкое напряжение и небольшую мощность. Во время процедуры происходит интенсивное сжатие лимфатических сосудов. Это улучшает процесс циркуляции лимфы. Ток затрагивает и другие органы человеческого тела, он улучшает состояние нервной системы. Именно поэтому значимость микротокового массажа при варикозной болезни вен сложно переоценить. Процедура отлично переносится больными, она не вызывает побочных явлений.

      Разрешается ли делать вакуумный лимфодренажный массаж при наличии варикоза?

      Вакуумный лимфодренажный массаж выполняется с помощью специального аппарата. Косметическая процедура способствует активизации лимфатического оттока, улучшает процесс клеточной регенерации. Но при варикозном расширении вен вакуумный массаж делать не следует. При его проведении используются специальные приборы, которые могут травмировать нежные сосуды конечностей. В целях профилактики возникновения варикозного расширения вен данный вид лимфодренажного массажа использовать разрешается. Но небольшая предосторожность всё же не будет лишней. Рекомендуется посетить флеболога перед посещением сеанса вакуумного массажа.

      Противопоказания к использованию лимфодренажного массажа

      Массаж не разрешается делать при наличии тромбоза вен, онкологических болезнях, воспалительном процессе в организме. Лимфодренажный массаж запрещается проводить в тех случаях, когда у больного имеются трофические язвы на ногах. Любое механическое воздействие может привести к дальнейшему распространению патогенной микрофлоры, вследствие этого повышается вероятность заражения крови.

      Аппаратный лимфодренажный массаж противопоказан в следующих случаях:

      • Беременность.
      • Естественное вскармливание.
      • Тяжёлые заболевания почек.
      • Наличие различных патологий сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, увеличение частоты сердечных сокращений).
      • Туберкулёз.
      • Нарушение функций щитовидной железы.
      • При наличии склонности к тромбозу надо пройти курс лечения медикаментозными средствами, только после этого можно приступить к лимфодренажному массажу.

        Стоимость аппаратного лимфодренажного массажа

        Аппаратный лимфодренажный массаж отлично сочетается с другими методиками лечения варикозной болезни. Положительные изменения заметны уже после первого сеанса. Эффект от аппаратного лимфодренажного массажа сохраняется на длительный срок. В большинстве случаев больному нужно посетить от 7 до 15 процедур. Стоимость одного сеанса лимфодренажного массажа довольно демократична. Она колеблется от 1 до 3 тысяч рублей. Лимфодренажный массаж не только помогает бороться с варикозным расширением вен, он улучшает настроение пациента, способствует повышению иммунитета.

        cardioplanet.ru

        Узнай можно ли делать массаж ног при варикозе? Лимфодренажный, вакуумный

        Вены на ногах особенно уязвимы из-за гидростатистического давления, и варикоз чаще появляется именно на нижних конечностях. При варикозных заболеваниях рекомендуется массаж. Эта процедура разгрузит вены и лимфатическую сеть, сделает циркуляцию крови и лимфы более интенсивной, положительно повлияет на трофическое состояние тканей.

        Однако необходимо учитывать, что выбор ее разновидности зависит от этапа и типа варикозного нарушения. Также есть ряд противопоказаний.

        Можно ли при варикозе делать массаж ног? Есть ряд болезней, при которых массажные процедуры проводить не советуют:

      • запущенные гипертонические состояния;
      • воспаление оболочки сердца и миокарда в острой форме;
      • частые случаи стенокардии и коронарная недостаточность;
      • тромбофлебит и флебит;
      • аритмия;
      • сосудистая аневризма;
      • недостаточное кровообращение на поздних стадиях.
      • Специалисты не рекомендуют проводить массаж при повышенной температуре (более +37,5). Это может спровоцировать развитие болезни. Противопоказано также массировать ноги при различных инфекционных заболеваниях (грипп), чтобы они не перешли в острую стадию. Избегают проведения процедуры и при воспалительных процессах или механических повреждениях (переломы, вывихи, растяжения).

        Массаж ног при варикозе

        Ноги начинают массировать с бедер и ягодиц, потом переходят на ступни и заканчивают ступнями. Если расширение вен имеет односторонний характер, то сначала выполняют массаж здоровой ноги.

        Рекомендуется легкое пощипывание в верхнем и нижнем направлениях, без доведения до болезненных ощущений. Лучше проводить сеансы в утреннее время, после занятий гимнастикой против варикоза.

        Антицеллюлитный массаж

        Можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе? Этот метод условно разрешен при варикозных нарушениях, но в более щадящей форме и на начальных стадиях. Некоторые техники должны быть исключены. Не советуется делать его самостоятельно. Перед процедурой необходима консультация врача.

      • удаление шлаков;
      • стимулирование кровообращение;
      • удаление застоявшейся лимфы.
      • Нельзя делать при беременности и кормлении грудью, нервных и психических расстройствах, повышенной температуре и кожных раздражениях.

        Лимфодренажный (прессотерапия) метод проводится при изменении давления воздуха. При этом происходит воздействие не на сосудистую, а лимфатическую систему. Его выполняют прошедшие обучение специалисты на медицинском оборудовании.

      • повышение тонуса сосудов;
      • улучшение лимфооттока;
      • исчезновение синяков;
      • повышенная упругость стенок сосудов;
      • интенсификация кровообращения конечностей.
      • Массаж ног при варикозе, как делать? Выполняется вручную или при помощи аппарата. Специалист воздействует в направлениях вверх-вниз, без сильного давления на венозную систему. Сначала в течение пяти минут выполняются поглаживающие движения, потом они становятся более интенсивными. Это подготавливает сосуды к нагрузке. Продолжительность – до 20 минут.

        Преимущества этого способа:

      • стимулирование мышц;
      • повышение тонуса кожи и сосудов;
      • интенсификация лимфо- и кровооттока;
      • улучшение общего состояния.
      • Эта разновидность может применяться на ступнях без отечности и выступающих вен. Предварительно делают расслабляющую ванночку. Массажные движения – легкие, без нажима. Не надо надавливать, щипать или чрезмерно активно растирать.

        При варикозных заболеваниях этот метод категорически не рекомендуется. Его делают при использовании специального оборудования, которое может повредить сосуды ног.

        Систематически проводимые сеансы устраняют болезненные ощущения, повышают тонус и эластичность мышц. Удаляют застои лимфы, улучшается обменный процесс в подкожных тканях.

        Для проведения сеанса кожный покров предварительно разогревают и наносят на него смягчающий крем. Далее зажигают пропитанную спиртом ватку, быстро опускают в специальную стеклянную банку и ставят ее на кожу. Также используются грушевидные банки из пластика, которые сжимаются и отсасывают воздух.

        Нельзя применять при кожных раздражениях, хронических болезнях, опухолях и проблемах с сердцем.

        Аппарат для проведения LPG состоит из камеры небольшого размера, внутри которой расположены ролики. Они движутся в разных направлениях. Вакуум втягивает в камеру участок кожного покрова, и его разминают ролики . Воздействие усиливается вакуумом. Перед процедурой необходимо надеть костюм из эластичного материала, который обеспечит безболезненность и гигиеничность, предотвратит растяжение кожи.

        При варикозном расширении сосудов на поздних этапах вариант LPG выполнять нельзя. В нем сочетаются физические и механические методы воздействия на кожный покров и мягкие ткани, и это отрицательно влияет на состояние сосудов. Его делают только на здоровых частях тела.

        LPG улучшает трофику тканей, понижает нагрузку на сосудистую систему. Он также стимулирует кровообращение в венах, активирует обменные процессы, устраняет отечность. Продолжительность — в среднем 35 минут. Курс состоит из 8 повторений не больше 2 раз в неделю. Перед сеансом обязательна консультация с флебологом.

        Подводная разновидность процедуры конечностей выполняется при помощи гидромассажеров, когда конечности опускаются в специальную ванночку. Существует оборудование для применения в домашних условиях.

      • минимальный риск повреждения сосудов;
      • эффективное удаление застоя лимфы и отечности;
      • уменьшение жировой прослойки;
      • улучшение состояния кожи.

      Первый сеанс продолжается около 15 минут, в дальнейшем – до 30 минут.

      Это простая, подходящая для применения в домашних условиях процедура. К недостаткам относят возможность травмирования кожи и вен. Этот вариант необходимо сочетать с упражнениями против варикоза, чтобы получить эффект. Нельзя применять на поздних стадиях, при кожных высыпаниях и онкологии.

      Массаж при варикозе нижних конечностей. Для выполнения массажа самостоятельно найдите подходящее место в квартире и уложите друг на друга несколько диванных подушек, чтобы массируемая конечность оказалась повыше. Последовательность исполнения:

    • полностью выпрямить массируемую ногу;
    • вторую поставить на пол;
    • прикосновения легкие и мягкие, от коленного сустава вверх;
    • 5-10 повторений;
    • начать разминать, сжимая кожу, пока она слегка не покраснеет;
    • несколько раз встряхнуть бедро;
    • повторить на другую ногу.
    • Воздействие продолжается не более 7 минут. Завершение сеанса – 10-минутный отдых с положенными на возвышение ногами. После полезно надеть противоварикозные колготки или чулки.

      Самомассаж можно делать и в душе после консультации с флебологом. Несильная струя передвигается вверх и вниз по разным участкам. Движения круговые, выполняются плавно. Участки воздействия меняются. В первые несколько раз используется теплая вода, потом – контрастный душ. Продолжительность:

    • первоначально – 5 минут;
    • в дальнейшем – увеличение до 15 минут.
    • Для самомассажа также продаются массажеры для ног. Перед использованием обязательно ознакомьтесь с инструкцией.

      Ознакомьтесь визуально с методом проведения массажа:

      varikozunet.pro

      Массажер для стоп при варикозе

      Пневмомассажеры для ног – незаменимые помощники каждого, кто ведет малоподвижный образ жизни. Известно, что приводит он не только к повышению веса и проблемам со спиной, но и к развитию варикозной болезни, которая уродует даже самые красивые ноги и накладывает на человека, страдающего ей, множество ограничений. Массажеры для ног помогают не только предотвратить ее появление, но и справиться с уже существующей болезнью, если она пока находится на первой, легкой стадии.

      Конечно, как массажеры для ног могут быть использованы и обычные массажеры для тела (например, инфракрасные, ультразвуковые, миостимуляторы). Однако для того чтобы провести с помощью пневмомассажеров необходимую процедуру, нужно найти на нее время, а ведь именно его нехватка чаще всего приводит к недостатку спорта и развитию всех неприятностей, о которых говорилось выше. Такой вот замкнутый круг. Преимущество специализированных массажеров для ног в том, что их использование не требует ни сил, ни времени: как правило, они выглядят как обычные манжеты, которые можно надеть и дома, занимаясь своими делами, и на работе под брюки.

      Лечение хронической венозной недостаточности с помощью пневмомассажера для ног

      Еще несколько десятилетий назад хроническая венозная недостаточность (ХВН) была болезнью пожилых людей, а сегодня ее знают даже школьники, у которых из-за сложной школьной программы и компьютеров совершенно исчезло время для активных игр. В результате сидячего образа жизни в ногах застаивается кровь, что и приводит к возникновению ХВН. Сюда можно прибавить также неправильно подобранные гормоны, лишний вес, хронические запоры и даже работу, связанную с подъемом тяжестей, хотя, казалось бы, чем не активный образ жизни. Все это факторы, которые повышают риск развития ХВН.

      Раньше решить эту проблему можно было с помощью эластичных финтов, из которых прямо на ноге формировался своеобразный каркас. Он одновременно препятствовал дальнейшему расширению вен, укреплял их стенки и стимулировал кровообращение, в конечном итоге возвращая им былую упругость и проходимость. Однако беда такого каркаса – в дискомфорте, который он приносит. Современные пневмомассажеры этого недостатка лишены.

      Теперь вместо того чтобы полностью обматывать ногу бинтами, достаточно надеть на нее в определенном месте легкую, приятную на ощупь манжету, которая будет ритмично сжиматься и разжиматься, стимулируя кровоток. В результате венозные стенки укрепятся и перестанут «выпирать» из-под кожи. А помимо этого, массажеры для ног снимут общую усталость с мышц и суставов и даже уменьшат боль от плоскостопия.

      Принцип работы пневмомассажера

      Массажер для ног работает по принципу прессотерапии, или пневмомассажа. Его суть заключается в том, что с помощью сжатого воздуха на ноги сверху оказывается давление, которое распространяется по ноге волной, разгоняя застоявшуюся кровь и лимфу. Это не доставляет человеку никаких неприятных ощущений – наоборот, многие отмечают, что такой массаж замечательно расслабляет мышцы и снимает боль и усталость (например, если вам весь день пришлось провести на каблуках).

      Профессиональные пневмомассажеры, которые можно найти в кабинетах физиотерапии, представляют собой громоздкую конструкцию, которая надевается на всю ногу, подобно большому сапогу, и массируют ее от голени и до бедра. Домашние пневмомассажеры – эко небольшие манжеты, больше похожие на детские нарукавники для плавания. Однако и они прекрасно справляются со своими обязанностями, причем пользовать ими можно в любое время.

      В результате прессотерапии с помощью пневмомассажера для ног

    • Восстанавливается нормальное кровообращение в ногах;
    • Укрепляются стенки сосудов;
    • Расслабляются напряженные мышцы;
    • Выводятся отходы жизнедеятельности клеток.
    • Последнее приводит к общему повышению тонуса всего организма, поскольку нормализация обмена веществ, в ногах в том числе, необходима, чтобы улучшить состояние кожи, да и работа внутренних органов напрямую зависит от степени зашлакованности организма.

      Показания для использования пневмомассажера для ног

      Купить пневмомассажер для ног рекомендуется, если у вас:

      Отдельно хочется сказать, что при последнем пневмомассажеры для ног не панацея – плоскостопие они не лечат, однако снимают боль, которая может при нем возникать.

      Что касается воздействия на целлюлит, то здесь массажеры для ног эффективны по одной простой причине: «разгоняя» по ногам кровь, они не только активируют обменные процессы, но и предотвращают застой лимфы, выводят из организма излишки воды, а все это помогает бороться с «апельсиновой коркой». В результате вы можете бороться с варикозом, а получить гладкую подтянутую кожу в качестве дополнительного приятного бонуса.

      Потому-то пневмомассажеры для ног рекомендуется иметь в домашней аптечке, даже если никаких прямых показаний для их использования нет. Во-первых, к целлюлиту склонна каждая женщина. Во-вторых, ношение каблуков неизбежно вызывает неприятную тянущую боль в ногах. В-третьих, регулярные занятия спортом приводят к неприятным болям в мышцах, которые сами по себе безопасны, но малоприятны. Купить массажер для ног означает получить возможность следить за состоянием ног в домашних условиях, возвращая им легкость и снимая усталость в конце рабочего дня.

      otakuzone.ru

      Можно ли делать массаж при варикозе?

      Процедура проведения массажа при варикозном расширении зависит от стадии, на которой протекает варикозная болезнь.

      При осложнённых формах варикоза проводят совершенные разные методы массажа, в отличие от легкой степени болезни.

      Поэтому следует помнить, что массаж при варикозе нужно делать осторожно, делать именно ту процедуру, которую разрешается выполнять на данной стадии развития болезни.

      При неосложнённой форме варикоза, когда ещё клапаны в полном объёме выполняют свое предназначение, процедура массажа очень хорошо устраняет судороги, отеки и онемения в ноге, снимает напряжение и восстанавливает тонус сосудов.

      Необходимо лечь на спину, согнуть ножки в коленках и вытянуть их под углом сорок пять градусов. Выполняя процедуру, потряхивая, поглаживая, растирая бедро, плавно переходят на ягодицы, а затем на голень, после делают массаж стоп. Применяют пощипывание и растирают сверху вниз для улучшения кровообращения.

      Запрещается пользоваться приемами вибрации, воздействовать на зоны больных расширенных вен.

      После проведения лечебного массажа, при легкой степени варикозной болезни, практикуют ряд физических упражнений, которые подбирает и назначает лечащий специалист индивидуально.

      При осложненной форме варикозного расширения вен применяют только рефлекторно-сегментарную технику массажа поясничной области. Процедура дополняется лечебным массажем, который используют при сердечно-сосудистых заболеваниях. До проведения массажа обязательно проведение необходимых анализов на свертываемость крови.

      Массаж при осложнённом варикозном расширении необходимо проводить в специальных медицинских учреждениях, так как он имеет множество противопоказаний.

      Баночный массаж воздействует на сосуды путем раздражения кожи вакуумом.

      При таком массаже повышается тонус мышц и улучшается их эластичность. Происходит усиленное их сокращение, улучшается кровообращение.

      Процедура снимает боли и устраняет застои , улучшает процесс обмена в тканях. На теле могут появиться маленькие пятна кровоизлияний, что считается нормальным. Курс лечения, а также места, куда прикладывать банки, назначается индивидуально лечащим врачом.

      Существуют два способа установки таких банок. Первый это домашний, когда тело смягчают кремом или вазелином и ставят банки с подожженной ваткой. Во втором случае используются вакуумные аппараты, которые состоят из банки и баллона, который образует вакуум.

      Обычно больной при процедуре лечения принимает лежачее или сидячее положение. Длительность сеанса 10-15 минут. После снятие банок, обязательно наносят специальный питательный крем и укутывают больного в шерстяное одеяло.

      Иногда при процедуре делают массаж, но при наличии острого расширения вен нужно относиться к этому осторожно. Запрещается делать массаж внутренней поверхности бедра и подколенных ямок.

      Очень эффективен такой массаж для людей с лишним весом. Для этого намазывают места противоцеллюлитным кремом и перемещают банку зигзагами. При проведении 10 минутного сеанса жировые клетки хорошо разрушаются.

      Данный метод запрещен людям, страдающим гипертонией и заболеваниями сердца.

      Только в случае первой стадии варикозного расширения вен.

      Запрещено делать при запущенной болезни.

      Сидя на диване одну ногу выпрямите полностью, другую опустите на пол. Начните плавное поглаживание от колена вверх 4-5 раз. Продвигайтесь вверх, не отрываясь от массируемого участка поверхности около 10 раз. Затем начните разминания. Поверхность бедра сжимайте пальцами и массируйте пока не почувствуете приятное тепло или легкое покраснение. Затем пару раз встряхните ногу.

      Самомассаж без отрыва от производства

      Сидя на стуле, надо снять обувь, поставить ноги на пол. В таком положение нужно начать встряхивание, разводя колени то в сторону, то обратно свести вместе 20 сек. Затем следует положить обе ноги на другой стул. На левой ноге нужно оттягивать носок от себя, на правой — на себя и так 20 раз. Затем необходимо начать круговые движения обеими стопами в разные стороны в течение 20 сек. В обеденный перерыв можно помассировать голень в течении пяти минут, что даст ощутимый заряд энергии и снимет усталость.

      Массаж коленного сустава

      Чтобы добиться нормального кровотока и снять усталость коленный сустав необходимо максимально расслабить. Необходимо ладошками обеих рук начать круговые поглаживания сустава, плавно перейдя к растиранию боковых участков колена 6-10 раз. Затем прямолинейно большими пальцами начать растирать коленный сустав 8-10 раз.

      Массаж необходимо начинать с икроножной мышцы. После нескольких поглаживаний следует большими пальцами проводить вверх по ноге около 5 раз. Встряхнуть мышцу и приступить к массажу голеностопного сустава, совершая вокруг сустава круговые поглаживания 5-6 раз.

      Внешнюю сторону голени следует массировать от стопы, путем давления и поглаживания пальцами.

      varikoz03.ru

      Массаж при варикозе не должен вызывать болевые ощущения. Перед массажем лучше всего полежать минут 10, подняв вверх ноги. Затем непосредственно приступать к массажу. Он должен состоять из поглаживаний, ни в коем случае не сдавливать кожу.

      Антицеллюлитный массаж от варикоза

      Те, кто страдает варикозной болезнью, чаще других страдают от целлюлита. «Эффект апельсиновой корки» напрямую зависит от наличия варикоза. Самое эффективное средство от целлюлита – массаж. Но делать антицеллюлитный массаж при варикозе нужно очень осторожно.

      Массаж должен делаться очень мягко, без силового воздействия на ноги. Правильный массаж окажет благоприятное воздействие на кровообращение, окажет общеукрепляющее действие, поможет избавиться от лишнего жира.

      При варикозном расширении вен, антицеллюлитный массаж лучше всего делать ложкой из серебра или мельхиора. Таким образом, воздействие на кожу будет максимально эффективным. Можно использовать антицеллюлитные средства, но только не те, которые обладают разогревающим эффектом. Наоборот, лучше использовать охлаждающие кремы, гидромассаж проблемных зон.

      При сильном и запущенном варикозе антицеллюлитный массаж противопоказан (все зависит от вида варикоза). В этом случае лучше использовать холодные обёртывания, контрастный душ. Никакого воздействия на кожу быть не должно.

      Но не стоит расстраиваться, сейчас разрабатываются специальные методики проведения массажа при варикозе, который можно будет применять для избавления от целлюлита.

      Антицеллюлитный массаж должен проводиться не более 10 минут, после него хорошо положить ноги выше уровня головы и дать крови «разбежаться» по венам. Тогда эффект от массажа будет заметнее.

      Вакуумный массаж от варикоза

      При варикозной болезни вакуумный массаж делать нельзя. Дело в том, что при таком массаже происходит силовое воздействие на кожу, поэтому варикоз является противопоказанием для вакуумного массажа. Но можно делать массаж на бёдрах, области галифе и ягодицах — там варикоза не бывает — то есть на тех местах, которые подвержены варикозу, вакуумный массаж или массаж банками делать категорически запрещается.

      Вакуумный массаж может спровоцировать варикоз у тех, у кого есть к этому предрасположенность, так что стоит учитывать это, собираясь делать массаж вакуумными банками.

      Массировать ноги при варикозе нужно и полезно. Но массаж должен быть деликатным, состоящим из поглаживаний. Лёгкие поглаживания необходимо делать от щиколотки по направлению к колену – то есть снизу вверх. Непосредственно перед массажем лучше полежать минут 7 – 10, устроив ноги выше уровня головы. Это можно сделать при помощи подушек, или положить ноги на спинку кровати, если она невысокая.

      Массаж при варикозе улучшает венозный отток, тем самым снимая с ног усталость и напряжение. Помассировав голени, необходимо круговыми движениями массировать колени. Затем плавно переходит на бёдра.

      Массаж при варикозе можно проводить, используя массажное масло или лёгкий крем. Это необходимо, чтобы руки скользили по коже, не сдавливая её и не причиняя боль. Длительность массажа не должна превышать 10 минут, после этого опять необходимо прилечь, приподняв ноги.

      Но не стоит забывать, что массаж при варикозе противопоказан при обострении болезни, а также при наследственной предрасположенности к тромбофлебиту.

      provizor.org

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *