Обертывание от целлюлита медом и горчицей

Обертывание с горчицей и медом для гладкой кожи

Горчица с медом – дешево и сердито

Не устраивает ваше тело, смотреть больше на безобразие с дряблой кожей и отвисшими боками нет сил? Попробуйте отличное средство для борьбы с целлюлитом и лишними килограммами — обертывание с горчицей и медом.

Каковы же свойства горчично-медовой смеси?

Сочетание свойств горчицы и меда подарит вам гладкую упругую кожу и лишит нескольких ненужных сантиметров на талии и бедрах.

Целлюлит тоже немного сдаст позиции, а незначительные его проявления исчезнут полностью.

К сведению! Это средство незаменимо для тех, у кого нет возможности посещать дорогие салоны.

  • горчица, благодаря своему сильному разогревающему свойству, обеспечит интенсивный приток крови к тканям;
  • вещества, входящие в состав горчицы, обладают способностью разжижать подкожный жир;
  • горчица также способствует ускорению дренажных процессов и уменьшает отечность жировой ткани. Под ее действием клетки – хранилища жира теряют влагу и как бы усыхают, уменьшаясь в размерах;
  • Но применение горчицы в чистом виде может вызвать сильные ожоги и раздражение кожи.

    Вот тут и появляется второй компонент смеси, который тоже обладает своими полезными свойствами:

  • мед укрепит иммунитет;
  • мед, благодаря комплексу входящих в него микроэлементов и витаминов, активизирует процессы метаболизма в подкожно-жировом слое;
  • под действием меда значительно ускоряется процесс расщепления жиров.
  • Компоненты смеси, с помощью которой выполняется горчично медовое обертывание, удачно дополняют друг друга и вместе представляют собой лучшее средство от целлюлита и избыточным весом.

    Рецепты обертывания горчицы с медом

    Ближе к делу, что ж это за чудо-смесь? Существует несколько рецептов ее приготовления:

    Свежий натуральный мед смешивается с горчичным порошком в равных количествах. Густой мед надо слегка разогреть на водяной бане.

    Помните! Слишком высокая температура превратит мед в совершенно бесполезную сладкую массу.

    Не рекомендуется просто добавлять мед в горчичный порошок, так как могут образоваться комочки горчицы, способные вызвать довольно сильные ожоги.

    Лучше сначала развести горчицу в малом количестве воды, а потом уже добавлять мед.

    Еще один рецепт обертывания с горчицей и медом: сначала готовится горчица. Для этого берется 2 столовые ложки порошка и пол чайной ложки уксуса, немного соли, 2 чайные ложки сахара.

    Уксус должен быть натуральный. Все ингредиенты перемешать, разбавить чуть теплой водой и оставить на сутки. Затем взять 2 столовые ложки горчицы и смешать с таким же количеством меда.

    Важно! Как бы вы не делали смесь, помните о том, что магазинная горчица не подходит для обертываний, так же, как и магазинный мед.

    Не поможет вам и искусственный мед. Не стоит использовать засахарившийся старый мед – чтобы сделать его жидким, потребуется слишком сильно его разогревать.

    Как сделать обертывание

    Прежде всего, обертывание горчица и мед делается только локально. За одну процедуру следует обрабатывать только один определенный участок кожи.

    Это ограничение связано с тем, что горчица оказывает очень сильное разогревающее действие, что является большой дополнительной нагрузкой на сердце.

    Перед процедурой как следует очищаем кожу, скрабируем, выполняем легкий массаж. Затем смываем скраб и насухо вытираемся полотенцем.

    Наносим смесь на кожу, сверху оборачиваемся пищевой пленкой в 2 – 3 слоя.

    Надеваем сверху теплую одежду. Теперь надо для усиления эффекта активно двигаться, выполнять физические упражнения.

    Помните! В этом пункте мнения расходятся. Некоторые косметологи считают, что подобные упражнения вызывают дополнительный нагрев тканей и могут стать причиной сильных ожогов.

    К тому же, это нагрузка на сердце. Решайте сами, исходя из состояния своего здоровья и собственных ощущений.

    Горчицу нельзя держать на теле более 30 минут. Как только вы почувствуете сильное жжение, смесь надо срочно смыть прохладной водой без всяких моющих средств и нанести на кожу успокаивающий крем.

    Такое горчичное обертывание с медом надо выполнять через день, всего не более 15 процедур. Интервал в один день необходим – кожа должна успеть отдохнуть от предыдущей процедуры.

    Уже после первой процедуры вы сможете увидеть результаты от горчично медового обертывания: кожа станет гладкой, исчезнет отечность, а после проведения нескольких процедур, начнет отступать и целлюлит.

    Вес также уменьшается за счет оттока жидкости, контуры фигуры станут более привлекательны. Что касается излишних жировых запасов, то тут обертывания для похудения помогут только при условии соблюдения диеты, и выполнения целого комплекса косметических процедур.

    Не навреди — противопоказания

    Знайте! Это основной принцип, которым надо руководствоваться в первую очередь при проведении любой косметической процедуры, и обертывание с горчичным порошком и медом – не исключение.

    Горчица – вещество довольно опасное, да и мед может быть не всегда приемлем, поэтому существует ряд противопоказаний. В первую очередь, это аллергия на компоненты смеси.

    Обязательно проверьте, как реагирует ваша кожа на данный состав: нанесите немного смеси на небольшой участок кожи и через некоторое время внимательно его осмотрите.

    Даже если аллергическая реакция отсутствует, рекомендуется при первой процедуре положить минимальное количество горчицы и увеличивать его постепенно.

    Кроме аллергии, имеется еще ряд противопоказаний:

  • сердечнососудистые заболевания;
  • гипертония;
  • болезни почек;
  • варикоз;
  • гинекологические проблемы;
  • беременность;
  • кожные заболевания и повреждения кожи.
  • Даже при отсутствии противопоказаний очень тщательно следите за своим самочувствием во время обертывания. Если вы почувствовали очень сильное жжение – смывайте смесь.

    Также следует поступить и при усиленном сердцебиении, головокружении и прочих проявлениях плохого самочувствия. В таком случае вам следует использовать для обертываний более щадящий состав.

    Помните! Если все в порядке, вы легко переносите процедуру, то выполните весь цикл до конца и избавьтесь от всего, что мешает вашей красоте.

    Обертывание в салоне

    Примерная стоимость за одну процедуру — 2500 рублей.

    Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

    Общая стоимость всего курса: 2500 х 12 = 30000 рублей.

    Обертывание в домашних условиях

    Примерная стоимость за одну процедуру — 200 рублей.

    Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

  • Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
  • Мед (1 кг.) — 1100 рублей;
  • Горчичный порошок (300 гр.) — 30 рублей;
  • Эфирные масла (10 мл.) — 350 рублей;
  • Крем лифтинг — 400 рублей;
  • Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.
  • Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2760 рублей.

    Экономия более 27240 рублей!

    Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

    Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

    obertivanie.com

    Как сделать обертывание для похудения с медом и горчицей

    Обертывание – эффективная косметическая процедура, в ходе которой удается справиться с такими проблемами, как лишний вес, целлюлит. Рецептов приготовления существует множество, но получить быстрый эффект поможет только медово-горчичное обертывание. Причина в таком ингредиенте, как горчица. Благодаря своим согревающим свойствам удается устранить жировые отложения быстро и безопасно.

    Какой эффект достигается

    Если сравнить горчично-медовое обертывание со стандартными косметическими процедурами, то оно во много раз превосходит по своей действенности и результативности. Основа подобной манипуляции – это принцип воздействия на проблемные участки горчичным порошком. А мед в сочетании с горчицей оказывает тонизирующий и очищающий эффект. Полученный эффект от процедуры можно объяснить множеством полезных свойств горчицы:

    1. После нанесения на кожу медово-горчичной смеси происходит природное жжение, что только усиливает отделение верхнего ороговевшего слоя кожи. В итоге она становится нежной и гладкой. Этот эффект можно сравнить с результатом, получаемым после пиллинга.
    2. Горчично-медовая смесь оказывает тепловое влияние на проблемные зоны, благодаря чему процессы метаболизма начинаю функционировать более эффективно.
    3. Задействовать состав можно для обработки отдельных участков и всего тела полностью. Косметологи советуют для второго варианта использовать горчично-медовые ванны.
    4. На видео — обертывание с горчицей и медом для похудения:

      Несмотря на значительное количество положительных свойств, горчично-медовое обертывание имеет и ряд противопоказаний к нанесению. Если ваша цель – это уменьшение объема тела, убрать целлюлит, придать коже эластичность, то сделать это нельзя людям с:

    5. варикозом;
    6. гинекологическими заболеваниями;
    7. гипертонией;
    8. нарушением функционирования щитовидной железы;
    9. во время беременности.
    10. После первого нанесения горчично-медовой смеси сразу решить все свои проблемы не получится. Единственное, что вы сможете достигнуть, так как это устранение 2-3 см на талии.

      Мед также помогает бороться с целлюлитом. Дамы применяют его не только для обертывания, но и для других процедур. Например, медовый массаж от целлюлита. Здесь можно посмотреть видео, как его делать. Популярна также маска с аспирином и медом для лица.

      Правильное нанесение состава

      Для того чтобы получить все положительное влияние от этой манипуляции, необходимо знать основные этапы нанесения смеси из меда и горчицы. Каждое обертывание для похудения предполагает 3 этапа. Первый является подготовительным. Здесь необходимо выполнить тщательное очищение кожных покровов. Для этих целей используют скраб. Его можно купить или приготовить в домашних условиях. Наносится состав мягкими массирующими движениями снизу вверх. Если вы не знаете, какой скраб лучше всего подойдет, то используйте обычный мед, так вы точно не ошибетесь. Он позволяет удалить загрязнения и ороговевшие клетки кожи. Но достичь необходимого результата можно будет только при использовании засахаренного меда. Также можно приготовить медово-кофейный скраб для тела. Еще в качестве скраба могут выступать измельченные зерна кофе, кристаллы морской соли.

      Как сделать маску из крахмала, меда и соли?

      Второй этап предполагает нанесение горчично-медового состава. Делать это нужно мягкими движениями, не втирая состав в кожу. Вначале ведется обработка ног, а далее уже переходят на другие зоны.

      Когда важный этап окончен, необходимо обернуть все тело при помощи обычной пищевой пленки. Процедура ведется в том же порядке, что и нанесение. Процесс должен осуществляться аккуратно, чтобы не было сдавливания.

      Так как медово-горчичное обертывание относится к горячительным процедурам, то необходимо укутать свое тело теплым одеялом. Если процедура выполняется в салоне, то клиента укутывают специальным термоодеялом с регулятором температуры. В домашних условиях неплохой вариант – шерстяные вещи. Продолжительность сеанса зависит от того, как себя ощущает клиент. Но длиться сеанс должен не более 40 минут.

      На видео — антицеллюлитное обертывание с горчицей и медом:

      Медово-горчичное обертывание – это процедура, которая пользуется большим спросом среди женщин. Проводить ее можно как дома, так и в салоне. Вязкий мед позволяет снизить жжение горчичного порошка, но при этом ее влияние на эпидерму от этого не уменьшается. Рецептов приготовления состава для обертывания очень много. Кроме основных ингредиентов могут добавлять другие важные компоненты для усиленного эффекта.

      С добавлением сока грейпфрута

      Для приготовления состава вам понадобятся следующие ингредиенты:

    11. горчица в порошке – 1 большая ложка;
    12. мед – 1 большая ложка;
    13. небольшое количество воды для растворения порошка;
    14. сок грейпфрута.
      1. Из грейпфрута выдавить сок, добавить его в горчичный порошок, разбавленный водой.
      2. После тщательно размешивания туда отправляется мед.
      3. Мягко и плавно наносите состав на проблемные зоны. Здесь не нужно задействовать особое усилие, так как свойства горчицы направлены на раскрытие пор и разогрев кожи.
      4. Укутать обработанные участки тела при помощи пищевой пленкой. Эффект от горчично-медового состава наступает спустя 30-35 минут. Удалить смесь теплой водой, чтобы устранить липкость.

      Для получения этого состава вам понадобятся 3 столовые ложки меда и столовая ложка горчичного порошка. Перед тем, как использовать горчицу, ее стоит развести небольшим количеством воды. Готовая консистенция должна напоминать сметану.

      После тщательного перемешивания смесь наносится равномерным слоем на проблемные зоны. Сверху все зафиксировать пищевой пленкой и надеть теплые вещи. Можно просто укрыться шерстным одеялом. Продолжительность манипуляции составит 30-40 минут.

      Когда смесь была нанесена, то вы будет ощущать легкое жжение. Если оно будет невыносимым, то не нужно терпеть. Следует немедленно удалить состав с кожи. Также необходимо проследить, чтобы жжение присутствовало. Если вы его не ощущаете, то при следующей обработке кожи нужно увеличить количество горчичного порошка. По окончании процедуры удалить смесь с тела, обработать кожные покровы увлажняющим кремом. Количество таких манипуляций составит 12-15 с промежутком 1-2 дня.

      С добавлением сахара

      Приготовленное средство отлично подойдет для случая, когда нужно быстро и эффективно избавиться от целлюлита. Для приготовления вам понадобится следующее ингредиенты:

    15. горчичный порошок – 2 большие ложки;
    16. мед – 2 столовые ложки;
    17. соль – ? десертной ложки;
    18. сахар – 2 десертные ложки;
    19. Все представленные компоненты смешать и добавить к ним немного воды. Это необходимо для получения однородной горчичной пасты средней консистенции. Накрыть смесь крышкой и оставить на сутки. Устанавливать в холодильник средство не рекомендуется. По окончании указанного времени состав можно использовать по назначению. Сахар активно используется в уходе за кожей. С его помощью делают шугаринг: что это такое читайте по ссылке.

      В емкости соединить 3 больших ложки меда, 2 ложки горчичного порошка, ложку сухого молока. Все перемешать, добавить воды. Для регулировки жгучести горчицы стоит использовать сахар. Чем больше сахарного порошка, тем состав будет больше жечь.

      С добавлением лимона и космической глины

      Всем знакомы очистительные свойства голубой глины. Если применять ее в комбинации с лимоном, то удается получить удивительную по своим свойствам маску. Она позволит отбелить кожу, устранить воспаление и эритему. Если у вас присутствует целлюлит, то такая косметика просто необходима вашей коже. Для проведения процедуры обертывания вам понадобятся следующие продукты:

    20. горчичный порошок – столовая ложка;
    21. мед – 2 ложки;
    22. небольшое количество воды;
    23. голубая глина – столовая ложка (глина часто используется в косметологии, возможно, вас заинтересует маска из голубой глины от прыщей);
    24. сок лимона.
    25. Смешать горчицу с водой, но только не применять горячую жидкость. При воздействии с кипятком горчица начинает выделять токсичные вещества. Они могут стать причиной образования аллергической реакции даже у тех людей, кто раньше ее не испытывал.

      Все компоненты смешать, обработать кожные покровы и обмотать пищевой пленкой. Приступить к обработке необходимо с живота и медленно опускаться на бедра. Укутаться одеялом и ждать 30-40 минут. Когда время истекло, то смыть средство водой, а после обработать эпидерму любым увлажняющим кремом от целлюлита.

      Больше рецептов для медово-горчичного обертывания можно найти тут.

    26. Наталья, 34 года: «После успешного похудения на моей коже осталась ярко выраженная апельсиновая корочка. Уж давно была наслышана положительным влиянием горчично-медовой маски. Решила испробовать на себе. Проблемные зоны – область ягодиц и бедер. Дополнительно использовала сок лимона. Уже сделала 5 процедур и полученный результат меня порадовал. Целлит уже практически исчез, кожа стала разглаживаться и приобрела упругость. На ощупь она гладкая и нежная».
    27. Екатерина, 45 лет: «У меня, как и у многих женщин, одна проблема – лишние жировые отложения в области живота. Решила испытать горчично-медовое обертывание. Выполнила 7 процедур и мне этого хватило. Лишние килограммы исчезли, у меня стала отчетливо выделяться талия. Конечно, не скажу, что процедура очень приятная, но зато эффект просто потрясающий».
    28. Ольга, 23 года: «После родов я начала активно собой заниматься. Выполняла физические упражнения, соблюдала диету. Все это давало свои результаты, но хотелось закрепить эффект. Вычитала в интернете про горчично-медовое обертывание и решила его испытать на себе. Дополнила состав косметической глиной для глубокого очищения. Сделала 10 процедур, теперь я снова в прежней форме: все лишние килограммы и жировые отложения меня покинули, я избавилась от апельсиновой корки, а моя кожа стала упругой и нежной».
    29. Горчица и мед – это уникальные продукты, при совмещении которых удается получить прекрасное средство для похудения. Пройдя полный курс обертывания, вы сможете прийти к своей заветной цели и гордиться новым и красивым телом.

      soinpeau.ru

      Медовое обертывание с горчицей – настоящий враг для целлюлита

      Такая процедура, как обертывание с медом и горчицей оказывает на кожу невероятное действие. Происходит стимулирование кровообращения даже в самых глубоких ее слоях, а внутренние ткани получают огромное количество полезных веществ. И как результат – мягкая упругая кожа.

      Антицеллюлитные обертывания уходят своими корнями в глубину веков. И самой популярной и востребованной является процедура с использованием меда. Он заставляет кожу излучать здоровье, так как в процессе проведения этого сеанса она питается и увлажняется. А человек, в свою очередь, получает огромный заряд хорошего настроения. Обертывание с медом помогает избавиться от лишнего веса и препятствует накоплению подкожного жира.

      Горчично-медовая смесь

      Если вас больше не устраивает ваше отражение в зеркале, если вы устали смотреть на обвисшие бока и дряблую кожу, то в этом случае рекомендуем попробовать уникальное средство, которое избавит вас от подобных безобразий, происходящих с вашим телом. Лишние килограммы и проявления целлюлита больше не будут вас беспокоить, а для этого необходимо провести несколько сеансов обертывания с медом и горчицей.

      Смесь оказывает уникальное действие на состояние кожи, которая становится очень гладкой, приобретает упругость, а бедра и талия теряют досадные лишние сантиметры. Кроме того, после процедуры сильные проявления целлюлита заметно сократятся, а минимальные – вовсе сойдут на нет.

      Рекомендация! Обертывание с использованием меда и горчицы – это достаточно дешевая процедура, если проводить ее самостоятельно в домашних условиях.

      К основным свойствам смеси можно отнести следующие:

    30. тканям обеспечен приток крови, так как масса оказывает разогревающее действие;
    31. вещества, которые являются составляющими горчицы, прекрасно разжижают жир, скопившийся под кожей;
    32. стимулируются дренажные и метаболические процессы;
    33. отечность жировой ткани значительно уменьшается, она теряет влагу и постепенно усыхает;
    34. укрепляется иммунитет;
    35. подкожный жир быстро расщепляется.
    36. Внимание! Не допускается применение горчицы в чистом виде, так как она способна вызвать аллергическую реакцию в виде раздражения кожи и сильные ожоги.

      Рецепты для проведения обертывания

      Можно выделить два основных рецепта для обертывания с медом и горчицей.

      Итак, для приготовления первого из них необходимо взять составляющие в одинаковых пропорциях и сделать следующее:

    37. Мед разогреть, причем сделать это необходимо строго на водяной бане. Почему это важно? Читайте всю информацию в статье: Можно ли нагревать мед, вот в чем вопрос.
    38. Горчичный порошок развести в небольшом количестве воды.
    39. Соединить компоненты в одной емкости и перемешать.
    40. Важно! Нельзя добавлять к меду неразведенный горчичный порошок, так как могут образоваться комки, которые впоследствии вызовут ожог.

      Для второго рецепта потребуется:

    41. 2 столовые ложки порошка горчицы;
    42. 2 столовые ложки меда;
    43. 1 чайная ложка уксуса;
    44. 2 чайные ложки сахарного песка;
    45. щепотка соли.
    46. Все компоненты кроме меда необходимо соединить, перемешать, развести небольшим количеством теплой кипяченой воды и дать настояться в течение суток. Взять 2 столовые ложки полученной смеси и добавить к ней мед.

      Важно! Для обертываний необходимо использовать только натуральные свежие компоненты: горчица должна быть в виде порошка, а магазинный, засахарившийся или старый мед не подойдет.

      Правила проведения процедуры обертывания

      Медово-горчичная смесь должна наноситься локально. Это значит, что за одну процедуру обрабатывается небольшой участок тела. Дело в том, что горчица обладает сильным разогревающим эффектом и от этого сердце может испытывать довольно серьезную нагрузку.

      Кожу необходимо правильно подготовить. Для этого предварительно следует принять душ, нанести на тело скраб и сделать массаж. Через несколько минут средство смыть, а кожу высушить при помощи мягкого полотенца.

      Состав, приготовленный по одному из вышеупомянутых рецептов, нанести на проблемный участок и обернуть в несколько слоев обычной пищевой пленкой. Наверх обязательно необходимо надеть какую-либо теплую одежду: спортивный костюм или свитер и шерстяные брюки.

      Внимание! Смесь необходимо держать не более получаса. В противном случае горчица может сильно разогреть тело и нанести ожоги. При сильном жжении необходимо незамедлительно смыть состав с кожи и успокоить ее кремом или лосьоном.

      Результат не заставит себя долго ждать – уже после первого сеанса вы увидите, что ваша кожа преобразилась. Она станет нежной и гладкой. А несколько повторных процедур заставят отступить и целлюлит. Вам обязательно понравятся ваши новые контуры тела, так как лишняя жидкость уйдет, значительно уменьшив при этом жировые накопления.

      Такая косметическая процедура, как и обертывание с кофе и медом, имеет ряд противопоказаний. Виной этому составляющие смеси. И мед, и горчица являются сильными аллергенами и могут вызвать негативную реакцию со стороны организма.

      Важно! Перед проведением сеанса необходимо сделать тест на небольшом участке кожи. Но даже если после нанесения смеси не последует никакой реакции, комплекс обертываний необходимо начинать с минимального времени выдержки, постепенно добавляя по несколько минут.

      Список противопоказаний выглядит следующим образом:

    47. заболевания сердечно-сосудистой системы;
    48. гипертоническая болезнь;
    49. варикозное расширение вен;
    50. заболевания почек;
    51. заболевания в области гинекологии;
    52. онкологические заболевания;
    53. заболевания кожи и ее повреждения;
    54. беременность и период кормления грудью.
    55. Но даже при условии, что к данному перечню вы не имеете отношения, необходимо во время проведения процедуры внимательно прислушиваться к своему состоянию. При усилении сердцебиения, незначительном головокружении и прочих неприятных ощущениях состав следует незамедлительно смыть. Если же самочувствие нормальное, то продолжайте сеанс и приводите свое тело в идеальное состояние.

      Вы – одна из тех миллионов женщин, которые борются с лишним весом?

      А все ваши попытки похудеть не увенчались успехом? И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь стройная фигура — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что человек, теряющий «лишние килограммы» , выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств. Поэтому мы рекомендуем прочитать историю женщины, которой удалось сбросить лишний вес быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур. Читать статью >>

      priroda-znaet.ru

      Обертывание горчицей и медом

      Замечательное обертывание против целлюлита это горчица с медом. Для обертывания нужен сухой горчичный порошок и мед в равных частях.

      2-3 столовых ложки горчицы развести в теплой воде и добавить мед, чтоб получилась густая кашица.

      Наносят горчично-медовую смесь на зоны бедер, ягодиц и живота. Затем оборачивают полиэтиленом, а сверху надевают теплые штаны или пояс. Можно шерстяным шарфиком старым обмотаться. Если вы хорошо обмотались, желательно позаниматься спортом. Включите видео и проведите тренировку на полчаса.

      Потом смойте под теплой водой обертывание и нанесите жирный крем или антицеллюлитный.

      Готовьтесь к тому, что горчица печет, так и должно быть. Однако, сначала проверьте свою кожу на аллергию, намажьте на руку мед или горчицу. Если не будет покраснений, то смело используйте горчицу с медом в борьбе с целлюлитом.

      Курс обертываний состоит из 12-15 сеансов. Можно чередовать с другими обертываниями, а также следить за питанием и заниматься спортом.

      icellulite.com

      Действенное обертывание с горчицей: дадим бой лишним сантиметрам!

      Домашние обертывания – хорошая альтернатива дорогостоящим салонным процедурам. Они просты, доступны и в то же время эффективны. Ингредиенты для них могут использоваться самые простые, которые найдутся в каждом холодильнике. Например, популярно обертывание для похудения с горчицей, которое помогает избавиться от целлюлита и лишних сантиметров.

      Эффективность горчицы и горчичных обертываний

      Полезные свойства горчицы были открыты еще три тысячи лет тому назад. Тогда семена ее перемалывались в приправу, куда добавлялся уксус, вода и растительное масло. Несколько позже стало известно, что горчица помогает похудеть и обеспечить эффективное оздоровление организма.

      Обертывание горчицей для похудения эффективно ввиду разогревающего воздействия. Тут можно вспомнить об известных горчичниках и горчичном порошке, которые быстро согревают тело и помогают оперативно избавиться от простуды.

      Обертывание с горчицей полезно как для похудения, так и для общего оздоровления организма. Горчица действует в следующих направлениях:

    56. Устраняет целлюлит и помогает уменьшить объемы тела. Целлюлит чаще всего проявляется в зоне бедер ввиду нарушения процессов метаболизма в тканях, что провоцирует скопление лишней жидкости и делает кожу бугристой. Горчица же помогает нормализовать и ускорить обменные процессы, вывести из организма лишнюю воду и выровнять рельеф кожи.
    57. Помогает улучшить состояние кожи. Антицеллюлитные обертывания с горчицей делают кожу эластичной, гладкой, приятной на ощупь. В горчице содержатся компоненты, которые помогают устранить отмершие клетки, помогают средствам для увлажнения и борьбы с целлюлитом проникать глубже и действовать результативнее.
    58. Нормализация работы пищеварительной системы, снижение риска онкологии толстой кишки. Часто горчичные обертывания показаны при запорах, гипертонии, артритах, астме, простудных заболеваниях.
    59. Как делать горчичные обертывания?

      Обертывание горчичным порошком или горчицей можно использовать и для всего тела, и для проблемных зон, к примеру, живота, бедер, ног, ягодиц. Делать такие обертывания рекомендуется не чаще 1-3 раз в неделю. Интервал должен составлять хотя бы день.

      Горчичное обертывание, результаты которого могут быть очень хорошими, необходимо делать в несколько этапов:

    60. Сначала нужно подготовить кожу к процедуре. Для этого используйте скраб. Лучше, Чтобы он был сделан из водорослей или морской соли.
    61. После этого подготовьте смесь. Существует множество рецептов, которые вы найдете ниже. Классическое обертывание с горчичным порошком предполагает смешивание воды и непосредственно порошка до получения густой однородной массы.
    62. Затем приготовленный состав наносится на необходимые зоны тонким слоем посредством массажных движений. После этого нужно обмотаться пищевой пленкой и надеть теплые вещи. В течение дальнейших 20-30 минут специалисты советуют совершать активные движения: можно попрыгать, потанцевать, поприседать и так далее. Терпимое ощущение жжения является нормальным – это показатель того, что горчица действует.
    63. Когда необходимое время истечет, снимите одежду и пленку, остатки смеси устраните с помощью простой влажной салфеткой, примите душ.
    64. Чтобы предотвратить пересушивание кожи или ее раздражение, нанесите на тело увлажняющий лосьон либо крем.
    65. Горчичное обертывание стоит делать курсами, а периодичность и продолжительность их будет определяться исходными данными и желаемым результатом. Если хочется лишь убрать несколько сантиметров с талии, и пяти сеансов будет достаточно. А вот если лишнего веса много, и при этом на коже ярко выражен целлюлит, потребуется не меньше десяти процедур с интервалом 1-2 дня.

      Лучшие рецепты обертываний с горчицей для похудения

      Решив сделать горчичное обертывание для похудения, рецепт можете выбрать как классический, так и дополненный другими компонентами. Предлагаем несколько способов приготовить эффективные составы для обертывания.

      Если вы хотите сделать классические горчичное обертывание, рецепт будет следующим:

    66. Две столовых ложки порошка горчицы нужно развести водой, чтобы получить консистенцию сметаны.
    67. Добавьте чуть-чуть сахара – не больше чайной ложки.
    68. Обогатите смесь несколькими капельками эфирного масла лимона, грейпфрута или апельсина, которые также помогают бороться с целлюлитом.
    69. Если масса получается слишком плотная и непластичная, добавьте в нее еще воды.
    70. Также можно добавить немного растительного базового масла, например, оливкового или виноградного. Это обеспечит коже дополнительное питание и увлажнение.

Обертывание для похудения с горчицей и глиной

Также очень хороший рецепт — обертывание с глиной и горчицей

Делается это обертывание следующим образом:

  • Нужно перемешать по 10 грамм горчичного порошка и меда с двумя столовыми ложками порошка черной глины.
  • Постепенно добавляйте теплую воду, перемешивая состав, чтобы получить гладкую массу без комочков.
  • Выдерживать обертывание глиной и горчицей нужно не более получаса.
  • Обертывание с горчицей и медом

    Сочетание горчицы и меда крайне популярно в борьбе с целлюлитом и лишними сантиметрами. Чтоб сделать такое обертывание, вам необходимо:

  • Смешать мед и порошок горчицы в одинаковых пропорциях.
  • Можно добавить пару капель эфирного масла.
  • Если вы использовали густой мед, и смесь плохо мажется, добавьте пару ложек теплой водички и снова все перемешайте.
  • Горчица и уксус против целлюлита

    И уксус, и горчица считаются сильными компонентами против целлюлита и жировых отложений. Эффективное горчично-уксусное обертывание делается следующим образом:

  • Нужно перемешать две столовые ложки горчичного порошка, половину чайной ложки яблочного либо винного укуса, две чайные ложки сахара и щепотку соли.
  • Добавляйте в смесь теплую воду, чтобы получить кашеобразную массу.
  • Обертывание с маслом и горчицей

    Для этого рецепта нужно соединить 200 граммов порошка горчицы и 300 мл оливкового либо кунжутного масла.

    Хорошо перемешать компоненты. Такое обертывание должно продолжаться не больше 20 минут.

    Обертывание с молоком и крахмалом

    Сочетание молока и горчицы помогает не только избавиться от всего лишнего, но и обеспечить коже качественное питание. Чтобы приготовить смесь, смешайте 200 г крахмала, 300 г молока и 50 г горчичного порошка.

    Противопоказания и меры предосторожности

    Учтите, что обертывания с горчицей, рецепты которых вы уже знаете, подходят не всем. Существует ряд противопоказаний к ним:

  • Заболевания гинекологического характера;
  • Обострение дерматологических заболеваний;
  • Чрезмерно тонкая, чувствительная и нежная кожа;
  • Беременность и лактация;
  • Аллергия или индивидуальная непереносимость компонентов состава;
  • Онкологические заболевания или опухоли, происхождение которых не определено.
  • Чтобы предотвратить ожоги от горчичного обертывания, нужно придерживаться мер предосторожности и проявлять аккуратность. Легкое жжение является нормальным, но если оно становится невыносимым, смойте состав. Если ожог все же появился, обработайте кожу спреем либо кремом с пантотеновой кислотой в составе, что поможет быстро нейтрализовать неприятное явление. Также не будет лишним предварительно протестировать приготовленный состав, нанеся его на сгиб локтя. Если никаких негативных реакций замечено не было, можно прибегать к обертыванию.

    Если учесть противопоказания и делать все правильно, горчичные обертывания помогут улучшить состояние кожи и фигуры. Но, конечно, помните, что процедуры должны стать дополнением к правильному питанию и регулярной физической активности.

    www.fitnessera.ru

    Медово-горчичное обертывание: рецепты для похудения

    Все знают, что мед очень полезен для здоровья. Эффективность этого продукта пчеловодства доказана неоднократно. Но не всем известно, что мед – отличный помощник для тех, кто решил избавиться от лишних килограммов. И один из лучших способов применения меда для похудения – медовые обертывания.

    Чтобы усилить эффект от этой процедуры, мед можно сочетать с другими продуктами, например, горчицей. И сегодня мы рассмотрим, как можно улучшить параметры фигуры, убрать лишние сантиметры и целлюлит, используя для похудения медово-горчичное обертывание.

    Как похудеть и избавиться от целлюлита с помощью меда и горчицы?

    Многим худеющим женщинам приходится надолго забывать о сладком. Но диету можно «подсластить», если заменить тортики, сахар и пирожные ложкой хорошего меда. При этом вы не наберете лишних килограммов, от которых так мечтаете избавиться (мед ускоряет выработку желчи, которая сжигает жиры).

    Регулярно выпивая стакан воды с ложкой меда, мы очищаем кишечник и запускаем в организме процесс похудения. А съедая на ночь ложечку меда, можно не только улучшить сон, но и вывести из организма лишнюю жидкость.

    При похудении мед эффективен не только при его употреблении вовнутрь. Этот натуральный продукт, который отлично насыщает мышцы кислородом, снимает отеки, улучшает кровообращение и состояние кожи – отличное дополнительное средство для наружных процедур и устранения целлюлита.

    Лет сорок-пятьдесят назад вряд ли можно было повстречать в книгах по косметологии такое выражение как «апельсиновая корка». Естественно, целлюлит присутствовал на бедрах женщин и в те времена. Эта неприятность, возникающая из-за структурных изменений в подкожно-жировом слое, была всегда. Просто на нее никто не обращал особого внимание. Ощутимого вреда здоровью «апельсиновая корка» не приносила, и ее присутствие считалось вполне нормальным явлением.

    Но, увы, мы живем в другое время. И сейчас такое состояние кожи, присущее только женщинам, благодаря позиционированию ее во всем мире представителями индустрии красоты и косметологами как болезнь и уродство, превратилось в настоящее бедствие для многих женщин и даже юных девушек.

    Зачем это нужно компаниям-производителям косметической продукции – понятно. На этой неприятной проблеме, от которой стремится избавиться большинство женщин во всем мире, можно заработать очень хорошие деньги. Ну а нам, женщинам, что делать? Раз проблема существует и все считают, что целлюлит – это некрасиво и неэстетично, нужно с ним бороться.

    Но, согласитесь, совсем не хочется отдавать кучу денег за «чудодейственные» антицеллюлитные средства в виде многочисленных скрабов, гелей и кремов, которыми просто завалены прилавки магазинов, для борьбы с этими противными бугорками на бедрах.

    Но есть другое решение. Сэкономить и добиться видимых результатов нам поможет медово-горчичное обертывание. Для этой процедуры потребуются натуральные ингредиенты, на которые вы потратите гораздо меньше денег.

    Это эффективное средство позволит вам за несколько сеансов избавиться от целлюлита на начальной стадии. При более запущенных формах «апельсиновая корка» до конца не исчезнет, но все равно ситуация может значительно улучшиться, кроме того это поможет немного скорректировать фигуру и избавиться от нескольких сантиметров на талии и бедрах.

    Чтобы понять, как именно достигается такой эффект от медово-горчичного обертывания, достаточно вспомнить, что ненавистные бугорки на коже образуются в подкожной жировой клетчатке из-за застоя лимфы и крови. Горчица же обладает сильным разогревающим эффектом (это ее свойство используется в горчичниках при простуде), расширяет сосуды, ускоряет движение по ним крови и ликвидирует застойные явления. Мед же известен как натуральный антиоксидант, ускоритель обменных процессов, способный улучшить состояние кожи.

    Взаимодействуя друг с другом, горчица и мед очищают поры, заставляя кожу «дышать», удаляют из тканей застоявшуюся жидкость, увеличивают приток питательных веществ, разгоняют метаболизм и улучшают внешний вид кожи. Использование горчично-медового обертывания быстро дает нужный эффект для похудения – из-за удаления из тканей воды и уменьшения объема тела за счет устранения отеков происходит снижение веса.

    Но достигнутые результаты в виде исчезнувшей или ставшей менее заметной апельсиновой корки и избавления от пары-тройки килограммов могут быстро испариться, если мало двигаться и неправильно питаться. На долговременный результат можно рассчитывать, повторяя такой курс раз в 3-4 месяца и кардинально поменяв образ жизни и питание.

    Как сделать медово-горчичное обертывание в домашних условиях?

    Эту процедуру можно сделать быстро и в любое время (даже накануне вечеринки, обнаружив, что любимое платье стало немного тесновато). Но лучше все-таки проделывать обертывание вечером, но не перед сном.

    И, конечно, заранее нужно опробовать смесь на аллергию, нанеся немного на сгиб локтя или лодыжку (это места с самой чувствительной кожей).

    Если признаков аллергии нет, то можно приступать к следующему шагу:

  • Наносим на нужные участки медово-горчичную смесь и равномерно распределяем по поверхности кожи тонким слоем
  • Намазанные участки закрываем пленкой (можно использовать пищевую пленку или разорванные полиэтиленовые пакеты)
  • Укрываем дополнительно сверху чем-нибудь теплым.
  • В процессе должно ощущаться умеренное жжение. Кожа должна покраснеть. Здесь главное не перетерпеть, особенно тем, у кого нежная кожа. Как только появляется очень сильное жжение, смесь лучше смыть. Иначе на коже могут появиться некрасивые темные пятна.
  • Смывать состав нужно теплой водой (горячая может только усилить жжение).
  • Обертывание с горчицей и медом: рецепты

    Рецепт №1 (классический)

    Классический рецепт обертывания с медом и горчицей совсем простой. Для этого потребуется смешать в равных пропорциях мед и горчицу.

    Чтобы свойства смеси стали еще лучше, можно использовать и другие добавки, к примеру, любое цитрусовое эфирное масло, которое также обладает антицеллюлитным эффектом.

    Горчицу можно использовать готовую, но желательно натуральную, без стабилизаторов и консервантов, или приготовить ее самостоятельно, например, по такому рецепту:

  • Сок половинки лимона или ? ч.л. яблочного уксуса
  • Сахар – 2 ч.л.
  • Горчичный порошок – 2 ст.л.
  • Соль – ? ч.л.
  • Все необходимо смешать, залить горячей водой (смесь должна по консистенции напоминать сметану) и выдержать сутки в баночке с плотно закрытой крышкой.

  • Мед и горчица – по 2 ст.л.
  • Масло оливковое – 1 ст.л. (добавляется для смягчения жжения)
  • Можно добавить несколько капель витамина Е (антиоксидант). Такая добавка сделает кожу более гладкой.

    • Горчица – 1 ст.л.
    • Мед – 2 ст.л
    • От классического варианта этот рецепт отличается более щадящими свойствами (не такой жгучий).

    • Горчица и мед – по 2 части
    • Сухое молоко (или детская молочная смесь) – 1 часть
    • Молочную детскую смесь, обогащенную минералами и витаминами, рекомендуют добавлять в сезон, когда в организм поступает мало витаминов (например, ранней весной).

      Всем ли полезно медово-горчичное обертывание?

      Несмотря на высокую эффективность и натуральный состав смеси, медово-горчичное обертывание имеет ряд противопоказаний.

      Например, эту процедуру нельзя делать при аллергической реакции на мед и горчицу. Запрещена эта процедура беременным и кормящим женщинам. Не рекомендуется ее делать при проблемах с сердцем и кровообращением, гипертоникам. А также если есть сосудистые «звездочки» и варикоз.

      Есть еще один недостаток у этого способа похудения – риск сжечь не только жир, но и кожу. Конечно, потерпеть в разумных пределах придется в любом случае. Но не очень приятные ощущения с лихвой компенсируются удовольствием от вида постройневшей фигуры и гладкой кожи.

      За 5-6 сеансов медово-горчичного обертывания объемы уменьшатся на несколько сантиметров, исчезнут мелкие бугорки, растяжки станут менее заметны. И, если сравнивать косметический эффект от этой простой процедуры с временными и денежными затратами, становится совершенно очевидно, что горчично-медовое обертывание – замечательный способ похудеть и победить целлюлит.

      behoneybee.ru

      Обертывания с медом и горчицей для идеальной фигуры

      В погоне за идеальной фигурой женщины прибегают к самым жестоким средствам: изнурительным диетам, “морозным” сеансам в криосауне и даже хирургическому вмешательству. Мы предлагаем Вам гораздо более комфортный способ избавиться от лишних объемов и целлюлита — обертывания мёдом и горчицей.

      В чем секрет действия горчицы с медом?

      Чтобы понять, как горчица и мед в рецепте обертывания способствуют похудению и избавлению от целлюлита, предлагаем рассмотреть подробнее свойства каждого из ингредиентов.

      В деле похудения натуральный мед с пасеки является одним из самых востребованных продуктов. Он идеально подходит для тех, кому трудно отказывать себе в сладком: ведь его калорийность гораздо меньше, чем у сахара или шоколада, зато процент усваиваемости — 100%. Мед ускоряет обмен веществ, нейтрализует чувство голода, нормализует микрофлору кишечника, а также активизирует выработку желчи, нейтрализующую жировые клетки.

      При наружном применении пчелопродукт не менее эффективен. Считается, что качественный мед способствует выведению шлаков и токсинов прямо через поры кожи. Кроме того, он избавляет от лишней жидкости — за счет этого уменьшаются объемы в обрабатываемой зоне.

      Горчица, как жгучая приправа, обладает разогревающим свойством. Именно оно активно используется в лечении кашля — в виде горчичников. Приправа расширяет сосуды, усиливает локальный приток крови и разгоняет застои лимфы. Тем самым — нейтрализует те самые неэстетичные целлюлитные бугорки, которые в народе прозвали “апельсиновой коркой”, нейтрализует подкожные жировые клетки, уменьшает сантиметры в проблемных зонах.

      Кроме того, обертывание горчицей и медом положительным образом воздействует на кожу — как мягкий очищающий пилинг. Она станет более нежной, гладкой и эластичной.

      Как выбрать мед с горчицей для обертывания?

      Для проведения обертывания, мёд и горчицу следует подбирать внимательно. Так, приправу не стоит покупать в виде пищевых добавок или соусов. Лучше всего приобрести молотый порошок и развести его в воде до получения пастообразной консистенции.

      Пчелопродукт рекомендуется выбирать в зависимости от того, какого эффекта Вы хотите добиться. Для уменьшения объемов подойдет еще жидкий мед. А вот для борьбы с целлюлитом — уже закристаллизованный (рекомендуется цветочный, липовый, подсолнуховый мед). Они имеют мелкозернистую структуру, которая обеспечит абразивный эффект для кожи. За счет этого, мед можно будет использовать 2 в 1: как основу для обертываний с горчицей и медом, а также как лимфодренажный скраб.

      Горчично-медовое обертывание: рецепты

      Существует несколько самых популярных рецептов — в зависимости от типа кожи и степени интенсивности процедуры.

      Рецепт №1: обёртывания с горчицей и медом

      Горчичный порошок развести в небольшом количестве теплой воды до вязкой консистенции (для сравнения — как жирная сметана). Смешать горчицу с медом в равных пропорциях. Тщательно перемешать, устранив все возможные комки. В качестве финального акцента можно добавить несколько капель апельсинового или другого эфирного масла.

      Это классический рецепт антицеллюлитного обертывания из меда и горчицы. Он способствует быстрому избавлению от “апельсиновой корки”, делая кожу гладкой и упругой.

      Рецепт №2: обертывание мед, горчица, сахар, лимонный сок

      Смешать по 2 столовых ложки горчичного порошка и сахара. Из ½ лимона выжать сок и развести в нем сухую смесь. Переложить в стеклянную банку, накрыть крышкой и настаивать в течение суток. Перед применением добавить к массе 2 столовые ложки пчелиного меда и 1 столовую ложку жирных сливок (от 30%). Перемешать до однородности.

      Это рецепт повышенного уровня эффективности, направленный на борьбу с лишним весом, растяжками и последними стадиями целлюлита.

      Рецепт №3: обёртывание горчицей, мёдом и маслом

      В ? стакана теплой воды развести 2 столовые ложки горчичного порошка. Добавить 2 столовые ложки натурального меда и 1 столовую ложку растительного масла.

      Данный рецепт обертывания с горчичным порошком и медом особенно актуален для обладательниц сухой и чувствительной кожи. Масло немного “гасит” жгучий эффект приправы, делая процедуру более щадящей.

      Как провести обертывание с медом и горчицей?

      Бьюти-процедуру следует проводить в несколько этапов.

      Шаг 1 : Перед применением смесь для обертывания с медом и горчицей рекомендуется слегка подогреть на водяной бане. Но не превышайте температуру в +40 градусов. В противном случае, все полезные свойства пчелопродукта “испарятся”, а приправа станет слишком жгучей.

      Шаг 2 : Принять теплый душ. При возможности, дополнительно воспользоваться очищающим скрабом для тела. Рекомендуется не вытираться насухо, а слегка промокнуть кожу полотенцем. Если у Вас сухая кожа, стоит предварительно нанести масло для тела.

      Шаг 3 : Нанести медово-горчичную смесь на проблемную область легкими массажными движениями. Следите за тем, чтобы масса была распределена равномерно и тонким слоем. Обратите внимание, что процедуру следует проводить локально — лишь на одном из участков тела (ягодицах, животе, руках, ногах).

      Шаг 4 : Обернуть обрабатываемую поверхность пищевой пленкой в пару слоев. Следите за тем, чтобы не передавливать сосуды: обороты должны быть достаточно плотными, но не причинять дискомфорта. Дополнительно укрыться одеялом, надеть теплые вещи или отправиться в сауну, чтобы усилить разогревающий эффект.

      Шаг 5 : Не смывать смесь в течение 30 минут — такова максимально допустимая продолжительность процедуры обертывания медом и горчицей. В процессе Вы можете ощущать легкое жжение, но это нормально, если не превышает приемлемые границы комфорта.

      Шаг 6 : Смыть смесь теплой или прохладной водой. Обратите внимание, что она не должна быть горячей — это может вызвать сильное жжение на коже. Также не рекомендуется использовать мыла или каких-либо косметических средств. Завершить процедуру нанесением увлажняющего крема.

      Процедуру рекомендуется проводить 1-2 раза в неделю. Полный курс — от 5 до 15 сеансов.

      Меры предосторожности

      Обертывание от целлюлита с медом и горчицей подходит далеко не всем. Перед проведением процедуры рекомендуем Вам ознакомиться с полным списком противопоказаний:

    • аллергия на продукты пчеловодства
    • заболевания сердечно-сосудистой системы
    • гипертония
    • заболевания щитовидной железы
    • онкологические заболевания
    • гинекологические заболевания
    • варикозное расширение вен
    • беременность
    • Также процедуру не рекомендуется проводить обладательницам очень чувствительной кожи. Вы рискуете нанести себе гораздо больший урон, чем “апельсиновая корка”.

      Чтобы убедиться, что подобная смесь подходит для Вашей кожи, нанесите небольшое ее количество в область запястья. Если в течение 15-20 минут у Вас не появилось высыпания, зуда или сильного жжения, то Вы можете опробовать на себе данную процедуру. А легкое покраснение и незначительное жжение — это норма для такого бьюти-сеанса.

      sviymed.com

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *