Перец при варикозе

Варикозное расширение вен требует не только медикаментозного лечения, выполнения упражнений, но и поддержание правильного питания. При варикозе на ногах необходимо соблюдать специальную диету. Она должна включать в себя продукты, богатые витаминами С, Р, Е, В и белком. Данные вещества способствуют укреплению стенок сосудов и разжижают кровь, препятствуют образованию тромбов.

Питание при варикозе

Диетологи разработали специальную программу питания при варикозе, которая позволяет получать все необходимые витамины и микроэлементы. Пища должна включать продукты 5 основных цветов:

  • Синий: баклажаны, голубика.
  • Оранжевый: цитрусовые, тыква, морковь.
  • Зеленый: огурцы, перец, стручковый горох.
  • Красный: помидоры, клубника, смородина, перец, яблоки.
  • Желтый: болгарский перец, яблоки, бананы.
  • Полезные продукты при варикозе вен

    Диета при варикозе исключает потребление цельного молока. Исследования показали, что коровье молоко уплотняет стенки кровеносных сосудов, из-за чего она становится твердой и не может нормально растягиваться, забивает стенки жиром. Молоко лучше заменить кефиром и другими кисломолочными продуктами.

    Найдено 116 врачей по лечению заболевания: Варикоз

    doc.ua

    Лечебные травы для лечения варикоза

    Варикозное расширение вен – патология, которая развивается в результате недостаточного кровоснабжения. Существует большое количество народных рецептов для лечения заболевания, многие из которых основаны на силе целебных растений. Какие травы при варикозе наиболее эффективные, как грамотно подобрать травяной сбор и как его принимать.

    Эффективность лечения варикоза травами

    Основная причина варикозного расширения – слабый кровоток, как следствие, в венах появляются застойные зоны. По мере прогрессирования патологии они трансформируются в узлы и затем в тромбы.

    Хирургический метод лечения позволяет избавиться от последствий заболевания, но не воздействует на причину. Главная задача терапевтических мероприятий – восстановить эластичность кровеносных сосудов и разжижить кровь.

    Фитотерапия – лечение, направленное на устранение непосредственно причины патологии.

    Грамотно подобранные травы:

  • Очищают кровь и поддерживают ее нормальную консистенцию;
  • Активизируют кровоток;
  • После курса фитотерапии пациенты отмечают следующие результаты:

    вены приобретают естественный, здоровый вид;

  • Исчезает дискомфорт в ногах.
  • Основные принципы лечения варикозного расширения вен

    Варикоз – это наследственная патология, также факторами риска являются:

  • Заболевания сосудов;
  • Несбалансированное питание;
  • Постоянные статичные нагрузки на ноги.
  • В результате ухудшается кровоснабжение нижних конечностей, что является главной причиной развития болезни.

    Терапевтические мероприятия в домашних условиях направлены на решение следующих задач:

  • Очищение кровеносных сосудов – это позволяет уменьшить давление в венах и стабилизировать кровоток;
  • Очищение крови для нормализации ее консистенции и улучшения текучести по крупным и мелким сосудам;
  • Питание тканей сосудов и венозных клапанов, которые обеспечивают правильный и стабильный кровоток;
  • Устранение образовавшихся тромбов – это опасные плотные накопления в сосудах, которые могут стать причиной серьезных осложнений.
  • Непосредственно перед началом терапии важно следовать определенным рекомендациям:

  • За несколько недель до начала лечения прекратить прием гормональных препаратов;
  • Свести к минимуму физические нагрузки, прежде всего, это касается нагрузок на ноги и подъема тяжестей;
  • Важно наладить работу системы пищеварения, избавиться от запоров.
  • Общие правила выбора и приема трав при варикозном расширении вен

    Лечение варикозного расширения вен может быть наружным и внутренним. В первом случае готовят настои, чаи, порошки, а в качестве местных средств используют мази, компрессы, растирки, ванночки. Прием травяных сборов внутрь обеспечивает очищение и разжижение крови. Наружное использование помогает устранить воспалительный процесс и воздействует непосредственное на зону поражения сосудов.

    Травы от варикоза вен на ногах должны обладать следующими свойствами:

  • Противовоспалительное – используются травы с антимикробным действием, растения, богатые дубильными
  • Веществами, горечами и алкалоидами;
  • Мочегонное для устранения отечности;
  • Стимулирующее для нормализации питания тканей и стабилизации кровотока;
  • Травы, богатые кумаринами, способствуют разжижению крови;
  • Антиспазматическое для борьбы с судорогами.
  • Независимо от выбранной терапии, существуют определенные правила употребления лечебных трав.

    Травяные сборы пьют по следующей схеме – одну смесь принимают на протяжении полутора-двух месяцев, затем необходим перерыв от 7 до 10 дней и приступают к лечению другой смесью. Менять состав сбора важно, чтобы не возникло привыкания.

    Как правило, из сбора готовят отвар или настой и принимают 2-3 раза в сутки. Длительность лечения – не менее одного года.

    Травяной чай нужно заваривать ежедневно и не хранить его. Для приготовления используют 1-2 столовых ложки травы или смеси на один литр кипятка. Летом можно готовить холодный чай – заливать траву холодной водой и оставлять смесь на ночь.

    Наиболее эффективны при варикозе лекарственные травы в виде порошка. Такая форма лекарственного средства сохраняет полный набор полезных веществ и свойств. Для приготовления подготовленные травы и семена измельчают в кофемолке, ступке или блендером и смешивают в нужных пропорциях. Хранить порошок лучше в деревянной или стеклянной емкости. Дозировка варьируется от четверти до трети чайной ложки.

    Рецепты на основе трав при варикозе и тромбофлебите

    Лекарственные травы могут использоваться в качестве монотерапии или в составе сборов. Выбор конкретной схемы терапии зависит от состояния пациента, степени запущенности заболевания. В любом случае, перед началом лечения необходимо проконсультироваться со специалистом и подобрать оптимальный состав травяного сбора и способ применения трав.

    Лечение конским каштаном

    В народной медицине активно используются соцветия, плоды, листья, кора и семена каштанов. Эти деревья растут в каждом дворе, поэтому собрать сырье для приготовления лечебного средства не составит труда. Растение богато дубильными веществами, витаминами, флавоноидами.

    Такой химический состав оказывает комплексное положительное действие на организм:

  • Нормализует тонус кровеносных сосудов;
  • Активизирует кровоток;
  • Препятствует образованию тромбов.
  • При варикозном расширении вен используются плоды и соцветия каштана. Из них готовят настойку, отвар и компресс.

    Настойка из соцветий и плодов. Цветки собирают весной, в период активного цветения деревьев и засушивают до момента созревания плодов. Для приготовления потребуется 4 столовых ложки соцветий и 6 штук плодов. Каштаны измельчают в кофемолке и перемешивают с цветками, смесь заливают спиртом (0,5 литра). Лечебное средство настаивают в темном месте на протяжении двух недель, периодически встряхивая емкость.

    Перед использованием 2 столовых ложки смеси разводят в 5 столовых ложках теплой воды. В растворе смачивают тканей салфетку и оборачивают ноги, сверху укрывают полиэтиленом и теплым полотенцем. Продолжительность процедуры – 2 часа. Затем необходимо полежать, подняв ноги вверх, чтобы обеспечить отток крови от нижних конечностей.

    Отвар из соцветий. Для приготовления используются свежие и сухие цветки. Необходимо 2 столовых ложки сырья залить стаканом теплой воды и оставить в темном месте на 5-6 часов. Затем довести смесь до кипения и снова настоять не менее одного часа.

    Когда отвар остынет, его принимать по 7575 мл дважды в сутки на протяжении двух недель, после недельного перерыва курс повторяют. Максимальная продолжительность лечения составляет 6 месяцев.

    Длительность лечения составляет один месяц.

    Толстянка или денежное дерево – хорошо известное комнатное растение. Листья и сок оказывают противовоспалительное действие, снимают отечность и помогают избавиться от дискомфорта.

    Для приготовления настойки потребуется стакан свежих листьев, их измельчают мясорубкой, чтобы получилась кашица с довольно крупными кусочками. Смесь заливают спиртом (0,5 литра) и на две недели оставляют в темном месте. Хранят лекарство в стеклянной посуде темного цвета. Такое средство применяют исключительно наружно.

    Схема лечения следующая – смочить настойкой тканевую салфетку и приложить к очагу поражения на 30-40 минут. Лекарство должно полностью впитаться в кожу. Чтобы компресс не падал, его фиксируют бинтом или пластырем. Во время процедуры ноги желательно поднять вверх, чтобы обеспечить отток крови.

    Травяные сборы при варикозном расширении вен

    1. Для приготовления сбора потребуются равные части:

    • Багульника;
    • Тысячелистника;
    • Корневища кровохлебки;
    • Корневища аира;
    • Листьев герани;
    • Зверобоя;
    • Плодов софоры;
    • Плодов черемухи;
    • Брусничных листьев.
    • 2. В состав сбора входят:

      3. В состав целебного сбора входят:

      4. В состав травяного сбора входят:

      5. Для приготовления сбора потребуется:

      6. Для приготовления следующего сбора необходимы:

      7. Для приготовления следующего сбора также используются травы в равных пропорциях:

    • Донник;
    • Корневище одуванчика;
    • Березовые листья;
    • Фасолевые створки;
    • Листья малины;
    • Соцветия клевера;
    • Корневище первоцвета.
    • 8. Еще один эффективный при варикозе рецепт травяного сбора:

      Все травяные сборы независимо от их состава готовят и принимают по одинаковой схеме. Ингредиенты отмеряют в равных пропорциях, измельчают и смешивают. Несколько ложек смеси высыпают в термос и заливают половиной литра кипятка. Сбор настаивается ночь и процеживается. Лекарство принимают по 75 мл трижды в день.

      Компрессы при варикозе

      Вымытый, свежий лист лопуха нужно положить на кипящий чайник, чтобы он стал горячим, но не обжигающим. Внутренней частью лист прикладывают к очагу поражения, непосредственно к вене. Чтобы растение не обожгло кожу, его кладут на слой марли. Манипуляции выполняют на ночь, полный курс составляет пять процедур. В результате такого лечения значительно уменьшается болевой синдром, уходит отечность и воспаление.

      Растение мокрицу тщательно промывают и прикладывают к пораженным венам, сверху прикрывают листом лопуха и фиксируют повязкой. Лопух меняют через каждые полтора-два часа, а мокрицу – когда она завянет. Уже спустя неделю после процедур вернется ощущение легкости в ногах.

      Для лечения необходимо смочить бинт соком чистотела и приложить к очагам поражения, сверху зафиксировать марлей или пластырем. Продолжительность одной процедуры – 4 часа. Полный курс терапии – одна неделя, после этого следует десятидневный перерыв и курс повторяется. Для стойкой положительной динамики потребуется три курса.

      Для приготовления потребуется 2 чайных ложки соцветий и стакан кипятка. Ромашку заливают водой и настаивают 30-40 минут, обязательно укутав теплым полотенцем. Готовую смесь процеживают и используют в виде компрессов на ночь. Тканевую повязку, смоченную в настое, прикладывают к больным венам и фиксируют пластырем.

      5. Масляный экстракт календулы.

      Для приготовления необходимо 50 граммов цветков календулы залить половиной литра любым растительным маслом. Смесь томят на водяной бане от 30 до 40 минут. После этого смесь остывает и ее процеживают. Масляный экстракт втирают легкими, круговыми движениями в пораженные вены и оставляют на ночь.

      Растирки при варикозе

      Сок каланхоэ применяют исключительно в качестве наружного средства для растирания пораженных участков на ногах.

      Спиртовая настойка акациевых цветков. Средство прекрасно помогает на начальных стадиях заболевания, когда появляются небольшие варикозные «звездочки».

      На ночь делают ванночки из настоя сушеницы болотной. Для этого 150 граммов травы настаивают на протяжении часа в 10 литрах воды. Продолжительность процедуры – от 15 до 25 минут.

      Также хорошо помогают справиться с болью ванночки с добавлением отвара коры дуба и ивовой коры.

      Травяная мазь от варикозного расширения вен

      Для приготовления потребуются следующие компоненты:

      1. корневище окопника – 10 столовых ложек;
      2. листья окопника – 2 столовых ложки;
      3. соцветия каштана – 2 столовых ложки;
      4. соцветия акации – 2 столовых ложки;
      5. свиной жир, вытопленный из нутряного жира, — 4 столовых ложки.
      6. На водяной бане растапливают жир и добавляют травяной сбор, предварительно все компоненты нужно измельчить. Несколько минут ингредиенты провариваются вместе, затем смесь снимают с огня и дают возможность остыть. После этого лекарство необходимо слегка разогреть, чтобы ее удалось процедить.

        Готовая к использованию мазь имеет консистенцию густой мази. Ее наносят на ночь на поврежденные вены. Мазь также применяют в качестве аппликаций. Для полного выздоровления средство наносят ежедневно на протяжении нескольких месяцев.

        Почему необходимо лечить варикозное расширение вен

        Отсутствие лечения провоцирует дальнейшее развитие заболевания – вены начинают выпирать сильнее, появляются неэстетичные узлы, которые в будущем могут трансформироваться в кровоточащие трофические язвы. Если вены выпирают больше, чем на 7 мм, появляется серьезная угроза длительных кровотечений.

        Длительность и схема терапевтических мероприятий зависят от состояния пациента, запущенности болезни. Именно поэтому так важно своевременно обратиться к специалисту, пройти полноценное обследование, на основании которого врач назначит адекватное лечение.

        Первая статья, где для лечения варикоза не советуют крапиву или пропустила? А ведь до этого около 10 сайтов писали о крапиве. А крапива кровь сгущает. Тут итак венозный отток нарушен, застой крови и ещё крапиву пить, чтобы тромбы образовались скорее? И насчёт трав с мочегонным эффектом… осторожно, потом с сердцем могут быть проблемы. Хоть панангин пейте. Теперь понимаю почему врачи против лечения травами. Одни насоветуют не подумав, другие скорее поверили и побежали травки собирать и пить. У каждой травы есть побочное действие. Которое вполне может проявиться особенно при длителном приёме. А у пожилых накапливается действующее вещество, выделительная система работает медленее. Естественно будут побочные эффекты. Но об этом не говорят. Все считают, что травы ни в коем случае не навредят. Я не раз сталкивалась с тем, что люди бездумно занимающиеся фитотерапией попадали потом в больницу.

        stopvaric.ru

        Адекватный режим питания при варикозе и тромбофлебите нижних конечностей

        Диета при варикозе и тромбофлебите нижних конечностей согласовывается с врачом. Тип лечебного питания зависит от характера болезни и особенностей организма. В диетический рацион не включаются продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию или усугубить течение варикоза. При тромбофлебите и варикозном расширении вен рекомендуется бессолевая диета. Врач советует обогатить рацион овощами, свежими и запеченными фруктами, злаковыми культурами. При варикозном расширении вен можно есть гречку, рис, пшеничную кашу. Показано обильное питье.

        Человек, у которого диагностировано это заболевание, склонен к отекам. Во избежание такой проблемы нужно принимать мочегонные. Следует запомнить, что все лекарства назначаются врачом. Мочегонные средства на первый взгляд безобидны, но если выбирать их самостоятельно и не соблюдать дозировок, можно погубить собственное здоровье! При варикозе врач назначает лекарства, улучшающие тонус вен. Одно из самых популярных —

        Разгрузочные дни и продукты, которые не следует употреблять в пищу

        Что касается диет, их много. Целью лечебно-профилактического питания при варикозе является восстановление тонуса кровеносных сосудов, снижение давления на вены нижних конечностей. Перед началом диеты рекомендуется выдержать пост: один день необходимо пить соки. Желательно, чтобы они были свежевыжатыми и разбавленными водой. Если хватает сил и энергии, пост можно продлить на 3 дня.

        Многие люди боятся таких ограничений. Есть альтернативный вариант — фруктовый день, при котором сок заменяется на яблоки, отварную тыкву, абрикосы, бананы. Постепенно нужно переходить на стандартное диетическое питание. Максимальная продолжительность фруктовой диеты — 4 дня.

        При варикозе в рацион следует включить орехи, злаковые. Основа питания — овощи и фрукты (сырые или термически обработанные). Варикоз предполагает много ограничений в плане питания. Из рациона исключаются:

      7. блюда, приправленные специями;
      8. черный чай (лучше отдать предпочтение зеленому);
      9. сдобное печенье, торты, булки.
      10. кофейные напитки;
      11. любые острые, соленые, маринованные, жареные блюда.
      12. Что представляет собой цветная диета

        Она включает в себя овощи и фрукты разных цветов. Диета такого типа — хорошая разрядка для организма. Фрукты и овощи содержат набор микроэлементов, которые необходимы для укрепления сосудов. Лечебно-профилактическое питание также помогает чистить организм. При варикозном расширении вен можно употреблять:

        Овощи и фрукты содержат не только витамины, но также кальций, магний. Эти микроэлементы повышают тонус сосудов. В рацион можно включить злаковые. Что касается напитков, самым полезным является шиповник при варикозе. Можно варить компот или кисель на основе клюквы, черной смородины, крыжовника. При варикозе и тромбофлебите не запрещен арбуз, можно есть дыню.

        Нюансы лечебного питания

        Для быстрого и эффективного избавления от варикоза наши читатели рекомендуют крем «ВАРИУС«. Средство устраняет варикоз за один курс, быстро и эффективно, состоит только их натуральных компонентов. ВАРИУС совершенно безопасен. Средство не имеет побочных эффектов.

        Диета предполагает множество правил. Нельзя есть перед сном. Питание 1 раз в день нарушит обмен веществ, даже если будет состоять из правильных продуктов. Последний прием пищи должен быть за три с половиной часа до сна. При варикозном расширении вен и тромбофлебите нежелательно пить молоко. Этот продукт нарушает эластичность сосудов, в итоге преодолеть болезнь становится труднее. При частом употреблении молока вены станут твердыми, в результате возникнет венозный застой.

        Рекомендуется есть салаты из свежих овощей. В качестве заправки нужно использовать масло, а не майонез или какой-нибудь соус. Что касается острых блюд, ограничения тоже существуют. В салаты лучше не добавлять перец. Легкие салаты помогут очистить сосуды, что очень важно при варикозе. Человеку с этим заболеванием нежелательно переедать. Перед приемом пищи рекомендуется наполнить желудок, выпив стакан воды. После этого можно приступать к трапезе. Важно учитывать совместимость продуктов. Молоко, сыр, творог не сочетаются с рыбой и курицей. Горох не едят вместе с грибами. Дыня плохо усваивается, если употреблять ее с медом.

        При варикозном расширении вен показан чай на основе мяты, ромашки, мелисы: за день можно выпивать до 1,5 л. Если желаете, приготовьте чай из листьев смородины. Регулярное употребление освежающих напитков насыщает организм полезными компонентами, кровь при этом разжижается. При варикозе можно готовить окрошку. Если рассматривать супы, показаны более легкие, с добавлением зелени (щавеля, шпината). Жирные бульоны под запретом: они закупоривают кровеносные сосуды.

        При варикозном расширении вен можно есть говяжью печень: она содержит витамины и микроэлементы, которые необходимы для слаженной работы организма. Разрешается есть рыбу: она, как известно, содержит кальций, ускоряющий синтез белка. Если организму хватает этого компонента, сосуды функционируют хорошо.

        При варикозе и тромбофлебите запрещены пирожные, торты. Не каждый может отказаться от сладкого, но все же стоит прислушаться к советам диетологов и исключить сладости из рациона. Шоколад рекомендуется заменить на орехи. При варикозном расширении вен и тромбофлебите рекомендованы каши, особенно гречневая и пшеничная. Эти крупы содержат клетчатку, которая повышает тонус сосудов. При умеренном употреблении риса можно избавиться от солей, накопившихся за долгое время. Пшеничная крупа помогает вывести ненужный жир. Гречка улучшает состав крови. Манная каша нормализует обменные процессы.

        Что еще необходимо знать

        Данная болезнь часто возникает у людей, которые плохо питаются. Важно соблюдать режим питания! Если при варикозе или каком-либо другом заболевании нарушать диету, возникнут серьезные пищеварительные расстройства. К варикозному поражению вен склонны люди, имеющие проблемы с ЖКТ. Нельзя допускать зашлакованности организма. Пищеварительная система способна накапливать продукты распада, особенно — при неправильном питании. Следует употреблять в пищу продукты, улучшающие обмен веществ.

        Зашлакованность приводит к тому, что частички пищевых отходов начинают копиться в резервных депо. Последние предназначены для хранения полезных веществ. При необходимости организм начинает расходовать эти вещества. Запас питательных компонентов, имеющихся в резервном депо, помогает бороться с вирусными и инфекционными недугами. Организм не должен копить токсины, вместо полезных для него веществ. В противном случае сил для борьбы с заболеванием не хватит. Зашлакованность — предрасполагающий фактор к болезням. Варикоз и тромбофлебит часто возникают у людей с лишним весом. Помните важное правило — питаться нужно регулярно, но небольшими порциями!

        Существуют так называемые «модные диеты». Не стоит путать их с лечебными. Вторые предполагают грамотное, сбалансированное питание: врач подбирает продукты, которые улучшают обмен веществ и насыщают организм питательными компонентами. Стоит отметить, что одни продукты могут усиливать или ослаблять пользу других. Грамотное сочетание пищи помогает улучшить усвоение полезных веществ. Чтобы узнать основные принципы питания, нужно обратиться к диетологу. Следуйте рекомендация специалиста: учитывайте необходимое вам количество калорий.

        Как мы уже сказали, при варикозе полезны фрукты и овощи. Они могут быть свежими или запеченными. Если этот недуг протекает на фоне болезни ЖКТ, нужно отдавать предпочтение запеченным овощам и фруктам. Сырые могут раздражать слизистые желудка. При варикозе могут быть назначены витамины.

        Чтобы справиться с этим заболеванием, нужно вывести из организма скопившиеся шлаки. Частички шлаков часто попадают в кровеносную систему, в результате возникает варикоз. Нужно периодически чистить организм. Полезны разгрузочные дни на соках. Такие дни устраивают раз в неделю, не чаще. В разгрузочный или любой другой день стоит потреблять не более 1,5 л жидкости в сутки. Избыток воды тоже вреден: почки в данном случае испытывают большую нагрузку. При варикозе можно пить по 200 мл воды каждые 3 часа.

        Режим питания при варикозе

        Продукты должны хорошо сочетаться. Специалисты советуют питаться 5 раз в день, порции при этом должны быть небольшими. Благодаря такому принципу питания, токсины и шлаки будут вовремя выводиться. Дробное питание полезно при любых недугах. Очень важно отказаться от жаренной, маринованной, копченой, соленой пищи. Рекомендованы тушеные, отварные блюда. Мясо не должно быть жирным. При варикозе или первых признаках заболевания можно включить в рацион сыр. Данный продукт повышает эластичность сосудов. Стоит отметить, что люди с варикозным расширением вен должны бороться с лишним весом, таким образом, удастся быстрее излечиться.

        Если варикоз протекает на фоне ожирения, стоит ограничиться в употреблении хлеба. Хлеб — ценный продукт, он необходим для слаженной работы сосудов, но чрезмерное употребление нарушает функционирование внутренних органов. При ожирении стоит употреблять не более 3-х кусочков в сутки. Стоит отметить, что этот продукт содержит щелочные компоненты: они необходимы для нейтрализации излишков щелочной кислоты, которая образуется в пищеводе. Варикозное расширение вен часто наблюдается у людей, которые употребляют соленые продукты. Чтобы обеспечить профилактику болезни, нужно потреблять продукты с минимальным количеством соли.

        Варикозное расширение вен лечат голоданием, но здесь учитываются особенности организма. Лечебно-профилактическое голодание показано не каждому: предварительно нужно консультироваться с врачом. С разрешения врача голодание дополняется медикаментозной терапией. Если оно дает хорошие результаты, ускоряется процесс выздоровления. Помните: голодание не должно быть самопроизвольным: консультация врача обязательна! Специалист назначает обследование и подбирает подходящую программу лечения. При отсутствии противопоказаний диетологи советуют голодание в середине августа. За лето организм насытится полезными веществами.

        Тромбофлебит нижних конечностей — опасное заболевание, оно может привести к инвалидности! В данном случае необходима диета, исключающая жаренные, соленые, перченные, копченные, сладкие блюда. Важно отказаться от вредных привычек, к ним относят не только курение и употребление алкоголя, но также переедание. Цель лечебного питания при тромбофлебите — укрепить сосуды, улучшить качество крови.

        Употребление запрещенных продуктов приводит к тому, что на стенках сосудов откладываются бляшки, а это первый шаг к атеросклерозу! Легкие витаминизированные продукты, в частности фрукты и овощи, повышают эластичность сосудов, способствуют разжижению крови. Стоит отметить и то, что лечебно-профилактическая диета нормализует свертываемость крови. Тромбоз может потребовать хирургического вмешательства: даже в этом случае нужно соблюдать диету. Если заболевание протекает на фоне повышенной массой тела, следует бороться с лишним весом, таким образом, венозные стенки будут испытывать меньшую нагрузку. Важно нормализовать обмен веществ и поддерживать здоровье органов ЖКТ.

        Диета при тромбофлебите предполагает употребление:

      13. салатов, заправленных растительными маслами;
      14. овощей и фруктов;
      15. нежирного творога, сырников, приготовленных в духовке;
      16. ягод;
      17. арбуза и дыни;
      18. рыбы;
      19. продуктов, содержащих магний (каша-геркулес, овсянка).
      20. Потребление углеводов должно быть сведено к минимуму. Не рекомендуется есть жаренное, любые продукты с добавлением химии. Лечебное питание предполагает обильное питье. Полезна чистая вода в количестве 1,5 л в день.

        При тромбофлебите нельзя потреблять:

      21. соевое и натуральное мясо;
      22. шиповник;
      23. бобовые;
      24. гранат;
      25. свежий белый хлеб;
      26. жирные молочные продукты.
      27. Диета при варикозе и тромбофлебите крайне способствует выздоровлению. При правильном питании улучшается кровоток, сосуды восстанавливают функции и становятся более эластичными. Правильная диета обеспечивает профилактику болезней, связанных с закупоркой кровеносных сосудов.

        Вы все еще думаете, что быстро избавиться от варикоза сложно?

        Запущенная стадия заболевания может вызвать необратимые последствия, такие как: гангрена, заражение крови. Часто жизнь человека с запущенной стадией можно спасти лишь ампутацией конечности.

        Ни в коем случае нельзя запускать заболевание!

        Рекомендуем прочитать статью главы Института Флебологии Минздрава РФ, доктора медицинских наук России Виктора Михайловича Семенова.

        ewomans.com

        Полезные продукты при варикозе

        Правильное питание при варикозе играет большую роль и является частью общей терапии при лечении заболевания. Соблюдение определенного режима и контроля в питании поможет не только эффективно бороться с признаками варикозного расширения вен, но и улучшить общее состояние организма.

        Очень больших ограничений в такой диете нет, важно лишь сделать свой рацион сбалансированным и полезным. Неправильное питание и несоблюдение определенных норм в еде может привести к обострению болезни и значительно замедлить процесс выздоровления.

        Витамины и полезные вещества при варикозе

        Основным направлением в питании при варикозе является очистка и укрепление сосудов, а также разжижение крови для препятствия образования тромбов.

        Есть ряд витаминов, которые способствуют снижению признаков заболевания и укрепляют стенки вен:

      28. витамин С, им богаты такие продукты как цитрусовые, облепиха, клубника, шиповник, крыжовник, смородина, болгарский перец, помидоры, картофель, капуста, петрушка, укроп;
      29. рутин, он находится в таких продуктах как апельсины, лимоны, грейпфрукты, шиповник, черная смородина, чай, орехи;
      30. витамин Е способствует эластичности вен, им богат зеленый лук, фасоль, лук, растительные масла, салат, чечевица, горох, яичный желток, пшеница, печень, растительное масло;
      31. клетчатка для очистки организма, она содержится во фруктах и овощах, отрубях;
      32. биофлавоноиды – они препятствуют образованию тромбов, содержатся в вишне и черешне;
      33. продукты, которые участвуют в синтезе эластина – это омары, кальмары, устрицы, креветки, мидии.
      34. Что можно и нужно кушать при варикозе?

        Питание при варикозе обязательно должно включать в себя каши – это источник полезных веществ и витаминов. Особенно полезна ржаная каша, ее медицинские специалисты советуют употреблять после операции на венах до 5 раз в неделю.

        Какие продукты при варикозе принесут организму только пользу и помогут приостановить течение болезни? Медики знают ответ на этот вопрос, и любой пациент сможет узнать, что должно быть в ежедневном рационе. Но очень немногие люди, страдающие варикозом, хотят придерживаться правил, хотя знают, что вредная еда может оказать негативное влияние на развитие болезни.

        Вот некоторые блюда и продукты, полезные при варикозе, которые нужно употреблять в пищу:

      35. Зеленый чай и чай из листьев черной смородины способствуют разжижению крови и являются антиоксидантами.
      36. Окрошка и зеленые щи, приготовленные без концентрированного мясного бульона.
      37. Желе, морс, кисель.
      38. Морепродукты богаты на медь, которая участвует в создании белка и делает сосуды более эластичными и крепкими.
      39. Морская капуста содержит флавоноиды, которое являются пищевыми антиоксидантами, оказывают противовоспалительное и укрепляющее действие на мелкие сосуды – капилляры.
      40. Свежие салаты из овощей, заправленные растительным маслом, помогут сделать стенки вен более эластичными.
      41. Говяжья печень также оказывает положительное действие на течение варикозного расширения вен.
      42. При варикозном расширении вен стоит избегать запоров, так как при этой патологии увеличивается нагрузка на вены и развивается общая интоксикация организма. Продукты при варикозном расширении вен, которые помогут избежать запоров: свекла, сливы, инжир, курага, морковь, чернослив, яблоки, хлеб с отрубями, простокваша, кефир (однодневный), черный хлеб.

        Какие напитки полезны при варикозе?

        Не стоит забывать и о самом главном – чистой питьевой воде. Ее нужно употреблять не менее 1,5-2 литра в день.

        Чтобы улучшить течение болезни при варикозе, обязательно нужно соблюдать питьевой режим. Обильное питье очень полезно, так как разжижает кровь и снижает риск образования тромбов. Кроме того, вода и полезные напитки оптимизируют водно-солевой баланс в организме.

        Полезен при варикозе зеленый чай, морсы (особенно клюквенный и брусничный), компоты, фруктовые и овощные соки (из облепихи, черной смородины и черноплодной рябины).

        В сезон арбуз и дынь можно употреблять их в больших количествах.

        Что не стоит употреблять в пищу при варикозе?

        Пациентам с варикозом стоит отказаться от алкогольных напитков и пива, так как эти продукты задерживают в организме воду и создают повышенную нагрузку на почки!

        Хотя питание при варикозе ног должно быть разнообразным, от некоторых продуктов и блюд стоит отказаться или свести их употребление к минимуму.

        Не стоит увлекаться жирной, жареной, острой и копченой едой. Такие блюда делают кровь более вязкой и повышают риск развития тромбофлебита.

        Умеренно солите блюда. Лишняя соль негативно влияет на свойства крови и приводит к отекам. Увеличивают вязкость крови различные насыщенные мясные бульоны, маринады, студни.

        Употреблять кофе и черный чай разрешено до 2 чашек в день, а если возможно, то лучше заменить их на зеленый чай или чай из фруктов и трав.

        Не стоит злоупотреблять кондитерскими изделиями и сладостями. Особенно это касается пациентов с избыточным весом, так как лишние килограммы создают повышенную нагрузку на сосуды и способствуют быстрому развитию заболевания.

        Лучшее в рубрике «Профилактика варикоза»

        Яблочный уксус является народным средством для лечения варикозного расширения вен. Это природное лекарство может облегчить боль и снять отек с нижних конечностей. Но такое лечение является лишь дополнением к основному, и ни в коем случае не отменяет поход к доктору и выполнение всех его рекомендаций.

        Лечение варикоза зелеными помидорами доступно каждому человеку. Использовать рекомендуют лучше зеленые незрелые томаты. Все дело в том, что в зеленых пасленовых плодах содержится большее количество всевозможных полезных веществ, чем в спелых. Главное вещество находится в семенах помидора, оно похоже по действию на аспирин.

        Домашнее лечение варикоза возможно лишь в том случае, если болезнь протекает без осложнений и не требует постоянного наблюдения в стационаре или хирургического вмешательства.

        doctorvarikoz.ru

        Савин Евгений Валерьевич — Флеболог

        Черняков Вадим Петрович — Флеболог

        Шершень Олег Олегович — Сосудистый хирург

        Данилов Роман Ильич — Флеболог

        Как помогает диета при варикозе нижних конечностей, как правильно питаться при заболевании. Секреты меню у мужчин, у женщин. До недавнего времени считалось, что единственным вариантом режима при данном заболевании являются рекомендации Бихнер-Беннера. Благодаря исследованию врача из Швейцарии было выявлено, для успешного излечения придется полностью отказаться от мяса, печени, животных жиров.

        Зачем нужна диета при варикозе

        Такое питание не всем пойдет на пользу, оно чревато возникновением других проблем со здоровьем, современными диетологами были разработаны щадящие стратегии, позволяющие быстрее восстановить стенки сосудов без ухудшения качества жизни.

        Нужно помнить, что медикаментозное вмешательство не проявит ожидаемого улучшения, если не скорректировать свои аппетиты, поможет правильная диета при варикозе. Беспорядочная застольная жизнь станет источником многих проблем с венами. Придется составить график питания и главными компонентами станут категории, которые включают такие продукты.

      43. продукты, обогащенные витамином С – цитрусовые, киви;
      44. источники растительных волокон – овсянка, яблоки, чечевица, сельдерей;
      45. морепродукты – морская капуста, рыба, мидии.

    Чтобы избавиться от варикоза на ногах, не обязательно во всем ограничивать: можно составить полезное, вкусное меню, которое благотворно скажется на работе всех систем организма. Если хочется радовать себя изысканными блюдами и не бояться обострения заболевания, стоит придерживаться приведенных советов по выбору правильных продуктов.

    Питание и важные моменты

    Включает базовые постулаты многих лечебных режимов, здесь прослеживаются общие черты: все они рекомендуют сделать основными продукты местные овощи, сезонные фрукты и ценные злаки.

    В зависимости от специфики заболевания, могут вводиться запреты на отдельные категории. Врачи приводят в пример полезную привычку, пусть любая трапеза начинается с тарелки салата. Утром могут быть допустимые фрукты и ягоды, заправленные натуральным несладким йогуртом. На обед и ужин – овощи и зелень, сдобренные оливковым или льняным маслом.

    Пусть на столе всегда будут помидоры, болгарский перец, капуста и морковь, укроп, петрушка. Майонез в качестве заправки недопустим, лучше взять на вооружение разнообразные растительные масла и лимонный сок.

    Стоит сделать дрессинг – это особый соус для салатов, изготовленный из подсолнечного или оливкового масла, лука и зелени, лимона. Его можно хранить в холодильнике несколько дней, он придает блюдам особую пикантность.

    Диета при тромбофлебите

    Многие женщины не понаслышке знакомы с варикозным расширением вен. Заболевание обусловлено нарушением венозных клапанов, кровь не двигается в естественном направлении, а застаивается в сосудах, что и приводит к их расширению.

    Вены в растянутом состоянии становятся видны через кожу, что расстраивает представительниц прекрасного пола, столкнувшихся с такой проблемой. Женщины ощущают тяжесть в ногах, боли и жжение по ходу сосудов, ближе к вечеру отмечают появление отёков.

    Варикоз может приводить к серьёзным осложнениям, настолько важно со всей ответственностью подойти к профилактике заболевания и остановке прогресса болезни.

    Чем же можно помочь своему организму? Начать следует с пересмотра рациона питания. Существуют продукты, способствующие очищению сосудов от холестерина, тем самым сохраняя их эластичность и проходимость. Такими помощниками в укреплении вен станут витамины. Известная с детства аскорбиновая кислота витамин С, выполняет в человеческом организме множество функций.

    Помимо борьбы с простудными заболеваниями, её биологическая роль заключается в образовании гормона адреналина и участии в метаболизме железа. Она является антиоксидантом. Витамин С улучшает качество крови, задействован в процессе выработки эритроцитов и удалении из кровотока плохого холестерина.

    Необходимая доза аскорбиновой кислоты составляет по рекомендациям международных специалистов 500 мг в сутки. Содержание витамина наиболее высоко в овощах и фруктах:

    Враг варикоза – витамин Е (токоферол). Мощнейший антиоксидант, существующий в природе. Токоферол способен растворяться в жирах и благодаря свойству накапливается в человеческом организме. Чтобы избежать чрезмерного накопления, нужно употреблять в необходимом количестве не выше и не ниже нормы 20 мг в сутки.

    Участие в синтезе коллагена и эластана делает витамин незаменимым в укреплении сосудистой стенки. Масла, обладающие наибольшим количеством токоферола:

  • из пророщенных пшеничных семян;
  • из сои;
  • из семян подсолнечника;
  • арахисовое;
  • кокосовое;
  • оливковое.
  • Помимо витаминов, необходимыми веществами являются омега-3, омега-6 и омега-9 кислоты. Являются не такими насыщенными и входят в состав стенок мембран клеток. Замена насыщенных жиров ненасыщенными способствует очищению сосудистых стенок от холестерина и предотвращает развитие варикозного расширения вен.

    Доля ненасыщенных жирных кислот велика в следующих продуктах:

  • рыбий жир (абсолютный фаворит по содержанию жирных кислот);
  • льняные семена;
  • печень трески;
  • оливковое масло;
  • семена конопли.
  • Варикоз могут спровоцировать малоподвижность образа жизни и наличие лишнего веса, жиры в организме откладываются повсеместно на внутренней поверхности сосудов, это затрудняет ток крови. Бороться с излишками жировых отложений помогает корень имбиря.

    Обладая пряным вкусом, он содержит гингерол – вещество, повышающее содержание кислорода в нашей крови и способствующее уменьшению жировых отложений. Плюс пряности заключается в том, что она имеет приятный аромат и легка в употреблении. Можно заварить чай из имбиря, мёда и лимона и напиток будет на страже чистоты сосудов.

    По данным исследований, проводившихся в Китае, красный острый перец помогает защитить сосуды и удалить образовавшиеся на стенках холестериновые бляшки. Капсаициноиды, входящие в состав жгучего растения регулируют торможение гена, который влияет на синтез особого вещества.

    Оно может оказывать эффект на гладкомышечные клетки окружающие сосуды, из-за чего они сокращаются. Вследствие может регистрироваться изменение давления и нарушение кровотока в сосудистом русле. Перец чили способствует нормализации давления и улучшению проходимости сосудистого русла, что наилучшим образом влияет на снижение риска возникновения целого ряда заболеваний, включая варикоз вен.

    Результаты опытов, которыми занималась группа докторов во Флориде показали, что черника, известная как ягода сохраняющая наше зрение, может защитить сосуды. Суть исследования заключалась в том, чтобы нескольким женщинам давать 100 граммов черники, а эквивалентному числу других женщин – плацебо.

    Регистрируя АД и показатели крови ученые отметили, что у первой группы давление стало ближе к норме и снизилось на 6%, количество оксида азота, не дающего повышаться давлению, увеличилось на 68,5%. В чем польза черники при варикозе? Если давление становится выше, появляется риск возникновения узелков. Ягода способна предотвратить развитие варикозной болезни.

    Варикозная болезнь – патология, которой подвержено более 50 процентов населения мира. Заболевание имеет явную наследственную предрасположенность. Следует заниматься профилактикой и лечением на ранних этапах, ни в коем случае не игнорируя предпосылки его возникновения. Наше здоровье в собственных руках, чем больше болезнь запущена, сложнее будет с ней справиться в будущем.

    Салат – полезное блюдо при варикозе вен на ногах. Свежие овощи содержат массу микроэлементов и витаминов, которые качественно укрепляют и оперативно стабилизируют эластичность стенок сосудов. Аналогичными свойствами обладают нехарактерные для меню соотечественников пророщенные пшеница, овес, рожь. В западной медицине занимают особое место.

    Следует выделить приготовленные в кожуре корнеплоды, черную смородину, крыжовник, чеснок, клубнику. Продукты, отличающиеся высокой степенью содержания клетчатки, являются отличной профилактикой и лечебным средством при запорах. Последние, как известно, ведут к расширению геморроидальных вен.

    Режим питания при варикозе разрешает перекус с включением цитрусовых – грейпфрута, мандарина, апельсина. Следует пить чай с лимоном, вместо кондитерских изделий употреблять орешки и мед.

    Напитки не должны содержать консервантов, лучше всегда держать поблизости зеленый чай, ягодные охлажденные морсы, соки. Чтоб венозное движение крови было активнее, стоит почаще пить чистую прохладную воду без добавок.

    Диета при варикозе может сыграть отличный способ для профилактики. Постепенно в желудочно-кишечном тракте скапливаются шлаки, которые также не благотворно воздействуют на состояние кровеносных сосудов. Чтоб минимизировать последствия процесса, следует периодически устраивать профилактические чистки организма.

    Одной безвредной методикой являются разгрузочные дни 1 раз в неделю. Действуют два правила: есть можно меньше и пить как можно больше. Допустимо принимать кефир с низким содержанием жира, отвары трав.

    Желательно в этот день употреблять только свежие овощи, в некоторых вариантах приводится отварная куриная грудка. Главной сложностью при организации разгрузочных дней является выход из них, когда можно нормально питаться. Главное не переесть после воздержания.

    Теперь следует затронуть тему отказа от отдельных групп продуктов и блюд, способных нанести вред при варикозном расширении вен. Придется забыть о способе приготовления, как жарка. Вся еда должна быть отварной или сделанной на пару.

    Невозможно на следующий день после постановки диагноза отказаться от указанных выше категорий, диетологи советуют постепенно исключать эти группы по одной, чтоб уменьшить психологический дискомфорт, менять гастрономические привычки сложно.

    Соль – ингредиент, с которым нужно соблюдать предельную осторожность. В умеренных количествах она полезна, в борьбе с варикозом скорее враг. Чем меньше употребляет больной, ниже вероятность возникновения отеков на фоне венозной недостаточности.

    Мясные продукты – допустимый компонент меню при рассматриваемом заболевании, они должны быть нежирными, приготовленными без дополнительного использования масла. Можно раз в неделю съесть небольшой кусочек говядины, но увлекаться не стоит.

    Хорошей альтернативой могут стать морепродукты, которые гораздо богаче по составу полезных микроэлементов – креветки, мидии, рыба, устрицы, крабы, кальмары. Придется забыть о тушенке, наваристых бульонах, студнях. В этом аспекте приводятся консервы, спиртное, маринады. Диета при варикозе обязательно должна включать морепродукты.

    Чрезмерная полнота в сочетании с тромбофлебитом и варикозным расширением вен предполагает соблюдение баланса, в который особое внимание уделяется калорийности всех компонентов и рациона в целом. Со стола навсегда должны исчезнуть сладкое, мучное, кофе. Вместо традиционной утренней ароматной чашечки напитка лучше приготовить чай с каштановым медом.

    Эффективным лечением может стать голодание, действенность метода под вопросом. Кардинальные приемы могут усугубить другие заболевания. На общем фоне недостаточное поступление питательных веществ в организм приведет к потере сил, слабости, отсутствию концентрации, обморокам.

    Специалисты рекомендуют не впадать в крайности и больше времени уделять приготовлению правильных блюд.

    Важные моменты и рекомендации

    Непредсказуемость данного заболевания заключается в том, что изначально симптомы малозаметные, проявляются тогда, когда недуг переходит в наиболее опасную фазу. Врачи прописывают достаточно строгую диету при варикозе на ногах, правила которой нужно неукоснительно соблюдать:

  • Приемы пищи должны быть одинаковыми по объему, притом дневная частота варьируется в пределах 5-7 раз.
  • Нельзя есть за 3-4 часа до сна, ужин и перекус должны состояться до 19:00.
  • Нельзя читать или смотреть телевизор во время еды – человек не замечает количество употребляемой пищи, плохо пережевывает и хаотично заглатывает.
  • Зону, где находится во время сна голова больного, нужно сделать выше сантиметров на 10, чтоб ночью кислота из желудка не попадала в пищевод.
  • Не стоит отказываться от завтрака, лучше всего, если он будет содержать клетчатку и легкие продукты, которые будут способствовать постепенному пробуждению организма.
  • При этой болезни продуктовый набор сходен с тем, что предлагается при варикозном расширении вен на ногах, здесь на первое место выходит сбалансированный режим питания. Важно в течение всего дня употреблять свежие овощи, не наедаться большой порцией салата только вечером во время ужина.

    Не будет полезной еда, содержащая консервированные и маринованные компоненты, не допускается обилие соли и химических приправ. Приоритетными способами приготовления являются варка в воде, на пару, тушение.

    Ключевыми причинами заболевания являются малоподвижные будни, гормональные скачки, беременность. В результате резко ухудшается состояние вен, возникают геморроидальные узлы. Диета должна составляться четко, запланировано и заранее.

  • Лечебное питание должно быть организовано таким образом, чтоб максимально стимулировать перистальтику кишечника.
  • При вынашивании ребенка нередки такие явления, как повышение венозного давления, мучительные запоры, что сильнее усугубляет заболевание. Рекомендуется ввести в рацион крупы, отруби, характерные для данной климатической зоны сезонные овощи, например хлеб.
  • Свести к минимуму употребление сдобной пищи, нежелательно использование углеводных и острых продуктов.
  • При варикозе малого таза и пищевода

    Если варикоз вен малого таза был вызван беременностью, диета должна быть направлена на получение с пищи нужного количества микроэлементов. Список полезных продуктов составляется под руководством лечащего врача.

    Венозные сосуды закупориваются из-за образования тромба, сопутствующим симптомом заболевания являются воспаления стенок сосуда и окружающих тканей. Такие неприятности затрагивают голени.

    В этом случае питание должно быть скорректировано таким образом, чтоб снизить вязкость крови, уменьшить вес пациента, минимизировать поступление в организм вредного холестерина, поддержать тонус сосудистых стенок. Все продукты, входящие в рацион, должны быть безопасными для печени.

    • кисломолочная продукция — кефир с незначительным процентом жирности, молоко, диетический творог;
    • местные сезонные фрукты и овощи;
    • томатный сок и яблочный уксус в умеренных количествах – ставка делается на полезные кислоты;
    • какао и горький шоколад допустимы;
    • растительные масла;
    • все бахчевые;
    • обилие зелени, рекомендованы лук и чеснок в свежем виде;
    • приоритетные пряности – корица, имбирь;
    • жирная рыба, можно отдельно принимать рыбий жир.
    • Эффективное лечение тромбофлебита всегда сопровождается активным употреблением сухофруктов, свежей клетчатки, злаковых. Особенное внимание нужно уделить корню валерианы, плодам боярышника, корню имбиря, красному болгарскому перцу.

      Диета при варикозе должна исключать продукты, оказывающие негативное влияние на пациентов:

    • острые приправы, жареные, копченые, жирные компоненты;
    • маринады;
    • сливочное масло, сало – животные жиры;
    • фасоль и горох. С бобовыми лучше проявлять осторожность;
    • крепкий черный чай, кофе;
    • мясо-костные наваристые супы;
    • шиповник, бананы;
    • кондитерские изделия, любая выпечка;
    • алкоголь.
    • Категорически запрещена листовая капуста – брюссельская, белокочанная, пекинская. Здесь находятся шпинат и кресс-салат. Больным нельзя использовать в пищу свиную и говяжью печень.

      В случае такого осложнения заболевания, врачи прописывают особый питьевой ритм – минимум 1,5 литра чистой прохладной воды в день, не позднее 20:00, другие напитки не идут в счет. Следует соблюдать осторожность в летнее время, из-за обезвоживания велик риск возникновения обострений.

      Все описанные выше виды примеры требуют внимательного отношения к своему организму. Кроме медикаментозного лечения, необходимо придерживаться рационального режима питания и проявлять должную физическую активность.

      Больным следует исключить со стола продукты, способствующие загустению крови и увеличению веса, полюбить свежие салаты и отказаться от сладкого. Все усилия окупятся, не только отступят симптомы и боли, но улучшится настроение, повысится тонус, фигура будет приковывать взгляды!

      lechenievarikoza24.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *