Причины появления перхоти у девушки

Женский организм полон загадок. Иногда на фоне полного благополучия появляются симптомы довольно неприятных состояний: то ногти слоятся, то волосы выпадают, то на плечах появляются мелкие белые чешуйки, именуемые в народе перхотью.

И чем больше начинаешь заниматься этим вопросом (покупать дорогие средства против перхоти, применять составы, призванные улучшать состояние кожи и волос), тем, возможно, хуже становится.

На самом деле причины перхоти у женщин вполне изучены. И на первом месте среди них внутреннее состояние организма, соответствие между его здоровьем и физической (а также умственной) нагрузкой.

1. Кожа волосистой части головы имеет такую же структуру, как её открытые участки. Она снабжена богатой сетью кровеносных сосудов, имеет нервные окончания и соответствующие рецепторы.

При общесосудистых нарушениях в организме, обусловленных как заболеваниями сердечно-сосудистой, так и вегетативной нервной системы, кровообращение в коже головы нарушается. Питательные вещества, витамины, минералы и кислород поступают к клеткам эпидермиса нерегулярно и в недостаточном количестве. Это ведет к дистрофическим процессам в тканях кожи, их гипоксии и постепенному отмиранию. Причина перхоти номер один.

2. Нарушения в нормальной физиологии эндокринной системы. Гормоны, синтезируемые железами внутренней секреции, играют в организме женщины значительную роль. Их недостаток (или избыток) создает предпосылки для усиленного выделения кожного сала, закупорки внутрикожных каналов головы, а, следовательно, нарушениям минерального обмена. Отравления кожного покрова продуктами интоксикации ведет к формированию нежизнеспособных островков кожи, шелушению её и отпаданию. Шелушение не останавливается на одном слое, оно поражает и более глубокие слоя. Одним словом, чем больше пытаешься вычесать перхоть, тем больше её появляется. И всему этому причина – гормональные сбои в работе эндокринной системы.

3. Нездоровое состояние желудочно-кишечной системы. Всем известно, что выглядит человек соответственно тому, что он ест и пьет. Рацион, богатый белками, жирами, углеводами, витаминами, минеральными солями и микроэлементами, обеспечивает не только необходимый набор питательных веществ для роста и развития организма. Он влияет на внешнее состояние частей тела:

  • Придает блеск и прочность волосам и ногтям;
  • Способствует осанке;
  • Укрепляет скелет;
  • Обостряет слух, зрение, и прочие моменты.
  • На здоровье кожного покрова головы значительно влияют витамины A и E, полиненасыщенные жирные кислоты, микроэлементы цинк, магний, кальций, селен и прочие.

    Даже если с питанием в организм поступает достаточное количество необходимых веществ, проблема может заключаться в неполноценности их переваривания или усвоения. Следовательно, болезни органов желудочно-кишечного тракта должны быть исключены.

    4. Стрессы и нестабильные психоэмоциональные состояния. Существует много доказательств негативного влияния стрессовых ситуаций на состояние здоровья и внешний вид женщины. Специальные вещества, выделяемые организмом в случае стресса, могут сыграть нешуточную роль в физиологии органов и систем. И в первую очередь, негативное влияние касается кожи, волос, ногтей.

    5. Передавливание кожи головы узкими головными уборами либо украшениями для волос. Отрицательный механизм действия в таком случае аналогичен хождению в мороз без головного убора. Спазм кровеносных сосудов не позволяет клеткам эпидермиса получить достаточное количество строительного материала – питательных веществ для нормального функционирования кожи. Клетки с дефицитом питания отмирают и отпадают в виде перхоти.

    6. Дурные привычки (курение, алкоголь, наркотики, легкие перекусы с низкой биологической ценностью продуктов, гиподинамичный образ жизни, малое пребывание на свежем воздухе, несоблюдение режима отдыха и прочие) ведут ко всем вышеназванным нарушениям, а, следовательно, опосредованно влияют на внешний вид и здоровье кожи головы.

    Существуют ли причины небиологического характера?

    О таких причинах думается всегда в первую очередь. Возможно, это:

  • Некачественные средства косметики для волос и средств ухода для кожи головы;
  • Частое применение фенов, электрощипцов, утюжков и прочих приборов для укладки волос, в основе действии которых высокая температура;
  • Пребывание на ярком солнце без головного убора (отрицательное высушивающее воздействие ультрафиолетовых лучей);
  • Несвоевременный парикмахерский уход;
  • Индивидуальная невосприимчивость организмом определенных компонентов применяемых средств по уходу;
  • Инфекционные заболевания кожи головы (факторами риска в таком случае выступают бактерии, вирусы, грибы, простейшие микроорганизмы, попадающие на кожу вследствие несоблюдения элементарных правил личной гигиены.
  • Приведение кожи головы в порядок в таком случае требует определения причины и максимальное её удаления.

    Как помочь организму справиться с перхотью?

    В первую очередь, необходимо обратиться к врачу, чтобы определить причины появления перхоти у женщин.

    Исключив болезни, необходимо заняться составлением меню полноценного питания, включив в него необходимые биологически активные компоненты, витамины и микроэлементы. Исключить нужно:

  • Жирное;
  • Жареное;
  • Копченое;
  • Синтетические и искусственные добавки для улучшения вкуса и запаха;
  • Продукты быстрого приготовления;
  • Газированные напитки;
  • Консерванты.
  • Максимально избегать стрессовых ситуаций и конфликтов. Спокойная обстановка вокруг только способствует нормальной физиологии и здоровью.

    Организовать четкое соблюдение режима дня, быть на свежем воздухе не менее трех часов в день, заниматься активными видами спорта и дозировать физическую (умственную) нагрузку.

    Нужны ли внешние методы лечения?

    Кожа головы будет только благодарна, если её побаловать:

  • Питательными и увлажняющими масками;
  • Нанесением регенеративных составов;
  • Витаминными комплексами местного применения;
  • Качественными и неагрессивными шампунями, бальзамами-ополаскивателями, составами для профилактики перхоти и улучшения кожного дыхания.
  • Таких препаратов сегодня достаточно в торговой сети. Их производством занимаются как представители косметической промышленности, так и фармацевты.

    Но существует и достаточно много народных рецептов. Среди них:

    • Репейное масло (можно использовать путем непосредственного втирания за час до мытья головы, или в составе кремов против перхоти, согласно инструкции);
    • Если кожа головы сухая, поможет маска из майонеза, желтка и сырого яйца. Нанести на кожу головы за полчаса до мытья, укутать для сохранения выделяемого тепла;
    • При жирной коже головы рекомендуются спиртовые настойки лопуха, крапивы, календулы. Для усиления эффекта в готовый раствор можно добавить несколько капель лимонного сока;
    • Для жирной перхоти подойдет маска из бодяги. Ложку сухой травы залить кипятком, настоять 15 минут, процедить, добавить на краешке ножа борной кислоты. Применять перед мытьем головы дважды в неделю;
    • Очень полезны отвары шишек хмеля, ноготков (календулы), зверобоя, чабреца, пижмы. Их втирание в кожу улучшит кровоснабжение, снимет напряжение, обогатит кожу природными антиоксидантами, улучшит обмен веществ;
    • Доказан эффект от применения масок из натуральной мякоти кабачков, клубники, тыквы, огурца, капусты. Насыщение кожи природными питательными веществами, витаминами, микроэлементами ведут к общему её оздоровлению, укреплению стенок кровеносных сосудов, активизации лимфотока, нормализации функции кожных желез внутренней секреции;
    • Полезен сок алоэ – естественный биоактиватор. Можно использовать в комплексе с соком петрушки и несколькими каплями яблочного уксуса.
    • Чем ополоснуть волосы после мытья?

      Полезны ополаскивания после мытья головы свекольной водой (потертую свеклу залить кипятком и выдержать до остывания, процедить, применять в теплом виде). Подойдет также настой березовых листьев или корней аира;

      Можно применить настой листьев мать-и-мачехи. Для приготовления настоя заваренный кипятком состав нужно выдержать на водяной бане минут 10-15, после чего процедить и применять теплым;

      Много положительных отзывов о составе: ромашка, шалфей, плющ. Равное количество сушеных трав залить стаканом кипятка и выдержать 40 минут. Процедить, применять настой теплым для ополаскивания после мытья.

      Усилят ли лечебный эффект маски на ночь?

      Маски на ночь обладают значительным лечебным и косметическим эффектом. Это объясняется расслаблением мышечной системы в моменты общего отдыха и более интенсивным впитыванием полезных веществ. В таких целях можно применить:

    • Маска из разбухших сухарей ржаного хлеба (замочить и выдержать 20 минут при теплой температуре);
    • Овсяные хлопья с кефиром, молоком или отваром трав (сухие овсяные хлопья залить горячей жидкостью, выдержать в закутанном виде полчаса и слить лишнюю жидкость);
    • Маски с применением горчицы нуждаются в очень аккуратном проведении. Сырой желток перемешать с двумя столовыми ложками оливкового масла и добавить одну столовую ложку сухой горчицы (во избежание негативной реакции стоит попробовать данный состав на внутренней стороне предплечья).
    • Такие маски наносятся на кожу голову, равномерно распределяя по всей поверхности. Необходимо утепление полотенцем или специальными колпаками. Смываются утром обычным шампунем. Желательно ополоснуть травяными настоями для облегчения расчесывания.

      Уход за кожей головы – процесс, требующий старания и регулярности. Лень и забывчивость здесь недопустимы. Перхоть гораздо легче предупредить, чем с ней справляться!

      skindiseases.su

      Причины появления перхоти у женщин

      Самая распространенная косметическая проблема у женщин – перхоть. Ее появление довольно часто сопровождается нестерпимым зудом и сильным шелушением кожи головы. Как правило, женщины считают, что появление данной проблемы связано с применением того или иного косметического средства. Поэтому они пытаются найти ему очередную замену, но перхоть то от этого не исчезает.

      Самая распространенная причина появления перхоти у женщин – поражение кожи головы дрожжевыми грибками. Именно их жизнедеятельность и приводит к появлению зуда и жжения, а также к нарушению работы сальных желез, в результате наблюдается быстрое отмирание клеток кожи, которого мы и можем наблюдать белые хлопья на голове и одежде.

      Кроме того, появление перхоти может быть связано еще с частым использованием фенов и утюжков, которые оказывают сильное термическое воздействие на локоны и кожу головы. Поэтому, если вы заметили у себя проявления себорейного дерматита, в первую очередь вам следует отказаться от применения парикмахерских инструментов, которые работают за счет повышения температур.

      Как только вы заметили у себя проявления перхоти, обязательно обратитесь к трихологу. Он подберет для вас необходимо лечение с учетом ваших физиологических особенностей. Но от вас также потребуется приложить немного усилий, чтобы раз и навсегда распрощаться с этим заболеванием. А именно:

    • стараться как можно реже использовать фен, выпрямитель и щипцы для завивки локонов;
    • мыть голову только кипяченой водой;
    • evehealth.ru

      Опубликовал: admin в Эффективное похудение 10.07.2017 0 44 Просмотров

      И если вовремя не обратить на данное заболевание свое внимание, можно даже остаться и вовсе без волосяного покрова на голове. Так как неправильная работа сальных желез и негативное воздействие следов жизнедеятельности грибков приводит к замораживанию фолликул и отмиранию волоса.

      Появление перхоти также может обуславливаться неправильным соблюдением личной гигиены, то есть, слишком редкое или неправильное мытье головы. Кроме того, если перхоть появилась именно по данной причине, не стоит намывать голову по несколько раз в день. Это только поспособствует ухудшению сложившейся ситуации.

      Еще одна распространенная причина, по которой происходит развитие себрейного дерматита (именно так правильно называется перхоть), нарушение кровообращения в коже головы. Такие изменения в организме способны вызвать развитие не только данного заболевания, но и других патологий, которые могут привести даже к облысению.

      Но это еще не все. Довольно часто перхоть является следствием частых стрессов и неправильного питания. Поэтому вам следует позаботиться о своем эмоциональном состоянии и о своем рационе. В нем должны преобладать фрукты и овощи, так как в них больше всего находится витаминов и минералов, необходимых для нормального роста и красоты волос. Вредные привычки также могут привести к появлению перхоти.

      Причины появления перхоти у женщин мы с вами рассмотрели. Теперь пора поговорить о том, как лечить данное заболевание.

    • нормализовать свое питание, отдавая предпочтение полезной пищи;
    • избавиться от вредных привычек;
    • тщательно следить за чистотой волос и проводить водные процедуры 2-3 раза в неделю;
    • Кроме того, периодически рекомендуется использовать специальные лечебные шампуни, предназначенные для лечения себорейного дерматита. Таким образом вы можете быть уверены на все 100% в том, что это заболевание к вам больше не вернется никогда.

      sibloma.ru

      Почему появляются волосы вокруг сосков и как с ними бороться

      Некоторых мужчин, несомненно, повергнет в шок тот факт, что у девушек могут быть волосатые соски. Но факт остается фактом. Девушки скрывают его за семью замками. Они активно борются с растительностью на всей поверхности тела, ведь гладкость и нежность кожи – это не только эстетично, но и сексуально. К сожалению, подавляющая часть женщин делают это, даже не задаваясь вопросом, почему вокруг сосков растут волосы. Лишь немногие владеют достаточной информацией по данной теме.

      Итак, почему растут волосы на груди у женщин? Если волосы начали расти в период полового формирования, опасаться не нужно. В большинстве своем волосы на женской груди обусловлены генетикой, либо этнической принадлежностью. Ничего страшного для здоровья они не представляют. Другое дело, если волосы вокруг ореолы, являются причиной нарушения гормонального фона. Это вторая причина их появления.

      Такое явление, как появление волос на теле девушки в зонах, более присущих для мужчин (лицо, подбородок, шея, волосы вокруг сосков), называется гирсутизм.

      Как таковых симптомов гирсутизма помимо повышения количества волос не наблюдается. Может сопровождаться повышением веса, увеличением количества акне и нарушением менструального цикла.

      Рассмотрим подробнее, почему растут волосы вокруг ореолы у женщины.

      Истоками повышения волосяного покрова могут быть:

    • Половое созревание несвоевременно (реже – момент наступления климакса) в первом случае резкое повышение эстрогена, во втором – понижение.
    • Синдром невыясненного генеза, содержание андрогенов, присутствующих в теле каждой девушки, повышается. Вместе с этим повышается и активность роста волос на сосках.
    • Прием некоторых медицинских препаратов, которые нарушаются баланс гормонов в теле женщины (например, кортизон, интерферон и т. п.).
    • Болезни или повреждение надпочечников, такие как болезнь Аддисона, кистоз или опухоли.
    • Заболевания яичников – случай провоцирования гирсутизм или нет в пропорциях 50 на 50.
    • Расстройства области гипофиза, который отвечает за регулирование желез, вырабатывающих гормоны.
    • Хромосомные и генетические аномалии.
    • Также зафиксированы случаи проявления гирсутизма при постоянном стрессе, неправильно подобранных диетах, основанных на голодании, воздействии химических веществ и сахарный диабет.

      Диагностика и лечение

      При появлении волос на груди женщинам необходимо обратиться к специалисту.

      Скорее всего, он назначит сдачу анализов для проверки таких основных гормонов как:

    • общий тестостерон;
    • дегидроэпиандростерона сульфат;
    • андростендион;
    • кортизол;
    • АКТГ;
    • лютеинизирующий гормон;
    • фолликулостимулирующий гормон.
    • В зависимости от мнения лечащего доктора, могут быть назначены и другие. Также, возможно проведения ряда тестов, выявляющих чувствительность организма к различным гормонам.

      По результатам всех анализов врач выявит, почему вокруг сосков растут волосы, и поставит вам диагноз и подберет индивидуальные препараты для лечения.

      Большинство анализов на гормоны сдают утром натощак, за день до сдачи запрещено употреблять алкоголь, подвергать себя сильным физическим нагрузкам. А непосредственно перед забором — курить. Рекомендовано сдавать кровь на 5–8 день менструального цикла.

      Методы избавления от волос

      После того, как вы узнали, почему на сосках растут волосы можно приступать к их удалению. На сегодняшний день проблем с удалением волос на груди у девушек нет.

      Эпиляция дома и в салоне

      Существует уйма способов:

    • Пинцет – этим способом вы можете воспользоваться прямо дома. Перед процедурой и после кожу необходимо продезинфицировать лосьоном. Дергать лучше резким движением по линии роста волос. Будьте готовы часто повторять данную процедуру – волоски вырастают довольно быстро.
    • Депиляционный крем – нанести на зону роста волосков, избегая сосков, и выдержать временной промежуток, указанный в инструкции. После чего снять специальным шпателем или водой. Перед использованием обязательно протестировать на наличие аллергической реакции, нанеся небольшое количество на запястье. Данный способ позволяет забыть о волосках приблизительно до двух недель.
    • Воск. Будьте внимательны, проверяйте температуру воска перед процедурой эпиляции, иначе рискуете обжечь нежную зону. Данный метод позволяет одним движением добиться гладкости, которая сохранится от двух недель и более.
    • Шугаринг. Удаление волос происходит так же, как в вышеуказанной процедуре, но вместо воска используется паста из сахара. Данную пасту вы можете приготовить и сами в домашних условиях.
    • Фотоэпиляция и лазерная эпиляция – радикальные методы, позволяющие избавиться от волос на грудине у девушек навсегда. Лучи вспышек воздействуют на волосы вокруг молочной железы, в частности на темный пигмент в нем (меланин), нагревают капилляры и разрушают фолликулы волоса.
    • Последние методы лучше использовать после консультации с маммологом.

      Существуют также и народные вариации процедур:

    • Перманганат калия, больше известный как марганцовка. Можно принимать ванну каждый день в течение 10-15 минут, либо протирать зону вокруг сосков среднеконцентрированным раствором.
    • Перекись водорода. Подойдет раствор трехпроцентный. Протирайте им до четырех раз в день участки с волосами. Значительно осветляет волоски.
    • Пищевая сода. В пропорции одной чайной ложки на стакан теплой воды. Нанести на ватные шарики и, зафиксировав, оставить на ночь. Волосы начнут выпадать вскоре.
    • Но многие специалисты не рекомендуют использовать их на таком нежном участке, как грудь.

      Сам гирсутизм не является серьезным заболеванием, скорее косметической проблемой. Однако волоски вокруг молочных желез могут свидетельствовать о других, более серьезных патологиях. Например, воспаление и опухание яичников, сахарный диабет, бесплодие. Следите за своим здоровьем, не пускайте все на самотек, но и не занимайтесь самолечением.

      Из нашего видео вы узнаете о процедуре эпиляции волос вокруг соска.

      molzheleza.ru

      Опубликовал: admin в Эффективное похудение 10.07.2017 0 45 Просмотров

      Самая распространенная косметическая проблема у женщин – перхоть. Ее появление довольно часто сопровождается нестерпимым зудом и сильным шелушением кожи головы. Как правило, женщины считают, что появление данной проблемы связано с применением того или иного косметического средства. Поэтому они пытаются найти ему очередную замену, но перхоть то от этого не исчезает.

      А дело все в том, что в 90% случаях причиной появления перхоти являются вовсе не косметические средства, которые применяются регулярно для ухода за волосами и кожей головы, а в состоянии организма и воздействии на него других факторов. Давайте с вами рассмотрим более детально причины перхоти у женщин и попробуем разобраться, как избавиться от нее.

      Лечением грибковых заболеваний должен заниматься только специалист. Поэтому не нужно бегать по магазинам в поисках подходящего средства, а лучше сразу же бежать на прием к трихологу.

      Помимо зуда и самой перхоти, вы можете сильно навредить своим волосам, сделав их сухими и ломкими. В данном случае также требуется обратиться к специалисту, чтобы он смог назначить вам необходимое косметическое средство и рассказать, как правильно ухаживать за своими волосами, чтобы предотвратить появление перхоти в будущем.

    • делать косметические маски домашнего приготовления, обладающие антисептическим действием;
    • выполнять все рекомендации врача.
    • После того, как вам удастся избавиться от проявления перхоти, не стоит пренебрежительно относится к своему здоровью. Возвращаясь к привычному образу жизни, вы своими же руками делаете все возможное, чтобы заболевание вернулось вновь. Поэтому старайтесь все же придерживаться здорового образа жизни и тщательно следите за своей внешностью.

      sibloma.ru

      Основные причины появления красных пятен на лице у женщин

      Красные пятна на теле – частое явление. Они могут появиться во всех возрастах и на разное время. Самое неприятное – это красные пятна на лице.

      У женщины причины появления красных пятен на лице могут быть разные, а именно:

    • кожные заболевания;
    • аллергии;
    • возрастные изменения;
    • климат;
    • реакции на вредные привычки;
    • реакции на неправильный рацион;
    • солнечные ожоги;
    • стрессы;
    • проблемы с сосудами.
    • Врач поможет подобрать лечение, а выяснить, в чем причина, можно самостоятельно.

      Причины появления на лице у женщины красных пятен могут крыться в болезнях разных органов.

      • гормональный дисбаланс;
      • заболевания сердца;
      • больные почки;
      • больная печень;
      • высокое артериальное давление;
      • недостаточное венозное кровоснабжение лица;
      • больной желчный пузырь;
      • проблемы с ЖКТ.

      Обратите внимание на то, где именно находятся пятна, и какой характер они носят.

      Место расположения пятна соответствует конкретному органу

      Часто покраснения говорят о болезнях органов.

    • Пятна под глазами и над щеками говорят о повышенном артериальном давлении.
    • О проблемах с сердцем свидетельствуют покраснения на носу. Если они находятся на лбу и носу, скорее всего, это признак розацеа.
    • Отечные покраснения говорят о проблемах с почками. Болезни печени и желчного пузыря выражаются покраснениями у рта и над подбородком.

      Сосудистая сеточка встречается чаще в подростковом и преклонном возрастах.

    • Тонкий эпителий. Бледная тонкая кожа просвечивает, становится видны капилляры и сосудистая сеточка. Нужно обратиться к врачу.
    • Потеря тонуса сосудов и капилляров. Стенки сосудов не выдерживают кровяного давления и расширяются, из-за чего их становится видно. Для устранения зачастую достаточно сменить рацион и отказаться от вредных привычек, дополнительно начиная закаляться.
    • После менопаузы происходит гормональная перестройка, и появление купероза также может быть вызвано гормональным дисбалансом.
    • Проблемы в семье и на работе тоже могут стать причиной красных пятен на лице у женщины. При постоянном стрессе повышается давление, стенки сосудов расширяются или лопаются.

      Нервные расстройства могут стать причиной временных гормональных сбоев, из-за чего тоже появятся пятна. Отпустите ситуацию, и пятна пройдут.

      Непереносимость некоторых веществ влияет на то, что возникают красные пятна на лице у женщин. Причины появления их могут вызвать или усилить имеющуюся красноту.

      Аллергия бывает на пищу, шерсть, запах или косметику. Непереносимость ингредиентов декоративной или лечебной косметики – одна из самых частых причин красных пятен на лице у женщин.

      Консультация врача в первую очередь необходима аллергикам

      Если в течение трех дней после исключения из рациона продуктов или контакта с подозрительной едой, кремом или животным аллергия не прошла, обращайтесь к врачу.

      Осторожно! Если вы продолжите контакт с аллергеном, то красные пятна могут перерасти в удушье, сильные отеки лица и конечностей. Важно как можно быстрее убрать подальше возбудитель.

      Возрастные изменения

      Начало менструального цикла в подростковом или менопауза в зрелом возрасте может привести к появлению красных пятен.

      Чтобы избавиться от такой красноты, нужно обратиться к врачу, и желательно – к нескольким. Если мнения насчет лекарств совпали у нескольких специалистов, тогда начинайте лечение.

      Изменение климата часто несет за собой появление красных пятен. Если вы уехали в жаркие страны и лицо начало краснеть, то причина в перестройке под новый климат сальных желез. Их работа нормализуется в течение недели, а если пятна не проходят дольше, стоит идти к врачу.

      С наступлением холодов кожа может покраснеть и начать шелушиться. Подготовьте кожу к холоду – перед выходом на мороз протирайте лицо кубиком льда, утром и вечером мажьте лицо, шею и руки увлажняющим кремом.

      Курение и алкоголизм провоцируюткрасные пятна. На лице у женщин причины всегда одни и те же: уменьшение упругости сосудов при курении, разрушение сосудов при алкоголизме.

      Курение мешает нормальной работе сосудов, не дает богатой кислородом крови проникать в капилляры. Из-за этого на лице у курящих женщин часто появляются красные пятна. Если табак приправить алкоголем, то получится постоянно красное опухшее лицо.

      Бросайте курить, позвольте себе быть красивой

      Если вы бросите вредные привычки, то уже через месяц кожа будет выглядеть значительно лучше, а через полгода от проблемы почти не останется следов.

      Неправильное питание – лучший друг кожных заболеваний. Обилие сладкого и мучного влияет на работу сальных желез, которые делают кожу слишком жирной и красной.

      Не стоит думать, что отказ от сладкого, мучных и жирных продуктов поможет избавиться от покраснений на 100%. На красноту лица влияют острое, консерванты и чистота воды. Чистая вода, овощи и белки – лучшие друзья красивой и здоровой кожи.

      Недостаток витаминов и питательных веществ тоже влияет на состояние кожи. Вода, овощи и белки сохраняют свою актуальность и в этом пункте.

      Часто покраснения вызваны недостатком железа и кальция

      Также для нормализации цвета лица нужен рыбий жир и животный белок.

      После длительного нахождения на солнце могут возникать покраснения. У людей с чувствительной кожей покраснения могут перейти в полноценный загар, а могут и не перейти. Многие женщины с бледной кожей из-за этих покраснений боятся выйти на солнце, и вместо пляжа идут в солярий.

      Осторожно! Загар в солярии в 25 раз вреднее, чем загар на солнце.

      Во время загара в солярии вы можете подхватить инфекцию от предыдущего посетителя. Загар в солярии увеличивает шансы раковых заболеваний.

      Загар в солярии — вредная, но любимая многими девушками процедура

      Причиной красных пятен на лице у женщин могут служить неправильный способ загара или слишком длительное пребывание под ультрафиолетовым излучением.

      Борьба с красными пятнами в домашних условиях

      Домашними способами можно добиться полного или частичного устранения покраснений на лице. Теперь, когда вы более или менее понимаете, в чем проблема, можно начинать лечение. Обязательно увлажняйте и питайте кожу, чтобы не было красных пятен.

      Для начала перестаньте есть засоряющие организм продукты: фаст-фуд, сладкое, мучное. Отказываться совсем от сладкого и мучного нельзя, но можно избавиться от сахара в кофе или чае, есть менее вредные десерты (желе, ягодные сорбеты, мед), заменить белый хлеб на черный.

      После отказа от вредного нужно очистить организм льняной мукой с кефиром, свежей или квашеной капустой, отрубями, специальными лекарствами.

      Не забывайте пить воду

      Именно воду, а не чай или молоко. В среднем, женщине массой 60 кг нужно 1,6 литра воды в сутки. Раз в месяц обязательно нужно пить газированную воду.

      Маски, выравнивающие тон кожи

      Самые популярные домашние маски для лица содержат мед. Мед хорошо питает кожу, делает ее мягкой и подтянутой.

      Для медовой маски понадобится:

      Смешайте мед, лимонный сок и корицу с пропорции 2:1:1. Мед должен быть жидкий или растопленный на водяной бане.

      Распарьте лицо и нанесите смесь на 10-15 минут, смойте. Если у вас нет аллергии на мед или корицу, то в течение часа краснота пройдет.

      Мед — основа многих масок для лица

      Делайте маску еженедельно два месяца, потом месяц перерыв и заново.

      Обратите внимание! На медовой основе можно сделать маски с разными свойствами. Корица и рубленая овсянка будут действовать как скраб, сметана и лимон отбелят, но лимон подсушит, а сметана увлажнит кожу. Масла будут питать кожу полезными веществами.

      Не стоит добавлять за раз больше двух элементов к меду

      Другая действенная маска делается из детского крема (он гипоаллегенный и не вступает в реакцию с другими компонентами), отвара ромашки и оливкового масла. Такую смесь не нужно смывать. При добавлении отвара и масла консистенция крема не должна измениться. Маска успокоит кожу, уберет жирный блеск и придаст ей свежести. Желательно наносить за час до сна.

      Глиняные маски не менее эффективны. Они подойдут для жирной кожи. Белую глину нужно смешать с соком половинки лимона. Если кожа сухая, то к глине и соку нужно добавить несколько капель любого масла.

      Мешать до тех пор, пока масса не будет похожа на густую сметану. Средство держать 10-20 минут, пока не застынет.

      Отвар из почек березы нужен для избавления от воспалений и раздражений. Он оказывает успокаивающее действие и помогает коже восстановиться. Чтобы отвар был более эффективный, в него нужно добавить липовый цвет или настойку календулы.

      Отвар из березовых почек

      Из подручных средств от красных пятен помогает чеснок. Для чесночной настойки нужно 2 зубчика и в 2 раза больше объема спирта. Смешать. Дать настояться в темном месте неделю. Смазывать средством пятно, пока не пройдет. Осторожно, не сожгите кожу!

      Сок алоэ также помогает от красных пятен. Дважды в сутки смазывайте свежим соком пятно, и через неделю его практически не будет заметно.

      Когда нужно обращаться к врачу

      К врачу нужно обращаться в следующих случаях:

    • пятно быстро растет, народная медицина не помогает;
    • вы нашли аллерген, но пятно все равно растет;
    • при полном обследовании не было выявлено отклонений, а пятна есть;
    • у вас менопауза или гормональный сбой.
    • Даже если у вас есть небольшие подозрения по поводу природы пятен, лучше пойти к врачу, особенно если вы склонны к аллергиям. Часто бывает, что аллергики пытаются лечиться домашними методами, а от компонентов отваров или масок начинается более сильная аллергия.

      Профилактика красных пятен

      Что нужно делать, чтобы пятна не появлялись:

    • Отказаться от вредных привычек;
    • Регулярно проходить медосмотр;
    • Перестать беспокоиться по пустякам;
    • Правильно питаться, пить чистую воду;
    • Ухаживать за кожей с помощью масок, кремов и отваров;
    • Выбирать качественную косметику;
    • Закаляться.
    • Если вы будете придерживаться этих правил, ваша кожа всегда будет чистой и здоровой.

      Все, что нужно знать о красных пятнах. Смотрите видео-консультацию врача:

      Что такое купероз и что с ним делать? Подробности в видео:

      Лучший способ лечения пятен на лице по мнению специалиста. Смотрите видео:

      womane.ru

      Причины появления перхоти и ее лечение

      Перхоть — проблема многих людей. Кроме создания неэстетичного внешнего вида, перхоть свидетельствует о проблемах со здоровьем и требует выявления причин, вызывающих ее появление, и способов устранения.

      Причины появления перхоти

      Причины перхоти у женщин и у мужчин одинаковы. Часто перхоть является симптомами заболевания себореи — нарушения нейроэндокринной регуляции функций сальных желез. Кроме того, провоцируют ее появление следующие факторы:

    • нервные стрессы;
    • заболевания ЦНС;
    • болезнь Паркинсона;
    • гормональные изменения в организме.
    • Себорея часто появляется в подростковом возрасте после завершения полового созревания. У мужчин она бывает чаще, чем у женщин, поскольку деятельность сальных желез контролируют мужские гормоны. Основным микроорганизмом, вызывающим себорею, является Pitirosporum ovale (дрожжеподобные грибы, живущие в коже человека). При неправильном уходе за волосами и кожей головы их количество начинает превышать норму и это уже является патологией.

      Как избавиться от перхоти

      Чтобы правильно определить причины возникновения перхоти, проводят биохимический анализ крови, анализ крови на гормоны, исследуют кожу головы и волосы, а также могут назначить обследование щитовидной железы.

      В условиях выявления болезнетворных дрожжевых грибов нужно уменьшить их количество до нормы и поддерживать кожу головы здоровой. Если начать с решения второй задачи, то очень часто первая задача решается сама по себе, в процессе оздоровления грибки постепенно перестают размножаться и пропадают.

      Часто бороться с перхотью помогают шампуни с противогрибковыми компонентами. Эффект становится заметен почти сразу. После того, как перхоть перестанет появляться, можно раз в две недели для профилактики мыть голову лечебным шампунем (популярен Дермазол).

      Оздоровить кожу головы можно народными средствами. Домашние маски и ополаскиватели для волос не дадут мгновенного эффекта, однако имеют укрепляющий эффект, антисептическое действие, и со временем позволят забыть о проблемах с перхотью. Когда кожа здорова, то и волосы становятся крепкими, блестящими, меньше выпадают.

      Издавна известны такие простые домашние средства от перхоти как:

    • кефир;
    • яичные желтки;
    • пиво;
    • мед;
    • травы: крапива, лопух, ромашка, корень аира, шишки хмеля. Из них готовят отвар и ополаскивают волосы после мытья.
    • Рекомендации по уходу за кожей головы и волосами

      Перхоть может появляться и из-за неправильного мытья головы и ухода за волосами. Нужно знать основные моменты этой процедуры.

      1. Любимые шампуни и бальзамы для волос нужно менять каждые 2 месяца, чтобы не допустить привыкания к ним. Также не покупайте шампуни, содержащие сульфиды и парабены.
      2. Голову нельзя мыть каждый день, делайте это не более 2 раз в неделю.
      3. Наносить шампунь на голову нужно дважды и хорошо смывать. Перед тем как наносить шампунь на голову, нужно его вспенить, так он лучше смывается.
      4. Массажными движениями нужно мыть кожу головы 3-5 минут.
      5. Бальзам для волос наносить только на сами волосы и предотвращать его попадание на кожу головы.
      6. Полотенце нельзя после мытья держать на голове, так как во влажной среде активно размножаются грибковые микроорганизмы. Помыли голову, промокнули полотенцем лишнюю воду на волосах и дальше даем им высыхать без полотенца.
      7. До минимума сократить использование гелей, муссов для укладки волос, а после их использования вечером мыть голову.
      8. Соблюдать правила личной гигиены: гребни, заколки для волос и т.д. являются индивидуальными, и не следует пользоваться чужими вещами, так как на них могут быть болезнетворные микроорганизмы другого человека.
      9. leaky.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *