Сыпь тонкая кожа

Тонкая кожа — причины истончения кожи

Патогистологические изменения при атрофии кожи проявляются истончением эпидермиса и дермы, уменьшением соединительнотканых элементов (в основном эластических волокон) в сосочковом и сетчатом слое дермы, дистрофическими изменениями волосяных фолликулов, потовых и сальных желез.

Одновременно с истончением кожи могут отмечаться очаговые уплотнения за счет разрастания соединительной ткани (идиопатическая прогрессирующая атрофия кожи).

Атрофические процессы в коже могут быть связаны со снижением обмена веществ при старении организма (старческая атрофия), с патологическими процессами, обусловленными

  • кахексией;
  • авитаминозами;
  • гормональными нарушениями;
  • нарушениями кровообращения;
  • нейротрофическими и воспалительными изменениями.
  • Атрофия кожи сопровождаются нарушением ее структуры и функционального состояния, что проявляется в уменьшении количества и объема тех или иных структур и ослаблении или прекращении их функций. В процесс могут вовлекаться изолированно эпидермис, дерма или подкожная клетчатка либо все структуры одновременно (панатрофия кожи).

    Кроме того, тонкая кожа может являться симптомом следующих заболеваний:

    diagnos-online.ru

    Тонкая кожа на руках: правила ухода

    Почему кожа рук требует особого ухода

    Руки, как и весь человеческий организм в целом, требуют постоянного и грамотного ухода. Это необходимо для сохранения и поддержания здоровья и красоты.

    Тонкая кожа на руках очень уязвимая и хрупкая, содержит малое количество сальных желез. И именно руки чаще всего страдают от вредного воздействия окружающей среды.

    Выполняя домашнюю работу, руки чаще всего контактируют с водой и бытовой химией (некоторые средства содержат вещества, которые очень агрессивно воздействуют на кожу).

    На коже рук очень тонкая гидролипидная пленка, эпидермис содержит мало воды – все это обусловлено особенностями строения именно этой части человеческого тела, следовательно, тонкая кожа на руках требует постоянного внимания и бережного отношения.

    Тонкая кожа на руках: основы ухода

    • Красивые и ухоженные руки свидетельствуют о здоровье в любом возрасте. Не стоит забывать о том, что состояние кожи напрямую связано с состоянием всего организма.
    • Необходимо периодически пропивать курс витаминов А, Е. Полезно для кожи употребление в пищу натуральных растительных масел: масла зародышей пшеницы и масла виноградных косточек.
    • Часто на состоянии кожи отражаются проблемы с пищеварительной системой, лечение дисбактериоза и других заболеваний может значительно улучшить состояние кожного покрова.
    • Следует обратить внимание на объем потребляемой жидкости: известно, что при недостатке жидкости в организме невозможно нормальное функционирование кожи.
    • Работу по дому, связанную с применением бытовых моющих средств, или работу на земельном участке выполняйте, надевая хлопчатобумажные или резиновые перчатки. После того как работа выполнена, необходимо вымыть руки и обязательно нанести увлажняющий крем.
    • Никогда не стоит выходить на улицу в холодную и ветреную погоду с влажными руками. Тонкая кожа на руках сразу же обветривается.
    • В холодное время года рекомендуется обязательно надевать перчатки.
    • Можно использовать специальные защитные крема – они создают тончайшую защитную пленку на поверхности кожи. Как правило, в состав этих кремов входит силикон. При использовании силиконового крема тонкая кожа на руках будет защищена от раздражающего воздействия бытовых химических средств и неблагоприятных погодных условий.
    • Для мытья рук используйте нейтральное мыло с низким содержанием щелочи, жидкое мыло или пенку для чувствительной кожи.
    • Полезно делать ванночки с отварами лекарственных трав (ромашка, череда, календула).
    • Утром и вечером необходимо наносить крем для рук, рекомендуется чередовать питательные и увлажняющие крема.
    • Если кожа на руках нуждается в интенсивном восстановлении, можно на ночь наносить большое количество крема и надевать хлопчатобумажные перчатки.
    • Также существует много рецептов эффективных питательных масок для восстановления кожи на руках. В их состав рекомендуется включать: мед, желток, оливковое масло, сливки. Эти натуральные компоненты особенно хорошо восстанавливают кожу рук, ухаживают за ней.
    • Не стоит забывать и о массаже рук. Эта процедура стимулирует кровообращение кожи, способствует улучшению ее состояния. При этом прекрасно влияет на эмоционально-психическое состояние человека.
    • К сожалению, грибковые заболевания кожи рук далеко не редкость в наше время. Это связано с тем, что люди стали реже и меньше уделять внимания и заботы свои рукам. Множество факторов окружающей с.

      Думаем, многим знакома ситуация, когда на коже появляется какое-нибудь красноватое пятно, которое некрасиво выглядит и ужасно чешется. Такие покраснения доставляют дискомфорт, могут увеличиваться и «п.

      Кожа рук стареет не только в силу возрастных изменений. На это влияет также негативное воздействие окружающей среды (холод, ультрафиолет, бытовая химия и так далее). Ниже приведены советы, которые под.

      ledy-life.ru

      Тонкая кожа на лице и под глазами: что делать и как ухаживать?

      Многие представительницы прекрасного пола самого разного возраста страдают от того, что у них на лице тонкая кожа, которая реагирует раздражением и покраснением на всё подряд. Позволила себе лишний бокал вина с вечера или забыла дома солнцезащитные очки летом — и вот уже чувствительный эпидермис даёт о себе знать.

      С этой особенностью внешности нужно научиться жить и видеть в ней не только минусы. Среди достоинств — аристократическая бледность и схожая структура с кожей вокруг глаз. Так что уход и соответствующие рекомендации будут примерно одинаковы.

      Чем обусловлена тонкая кожа лица и какими особенностями она обладает? Самые частые причины — наследственность, возрастные изменения и обезвоживание организма. Устранить первые две невозможно, поэтому нужно уметь правильно ухаживать за ней. А для этого нужно знать некоторые ее особенности:

    • высокая чувствительность к внешним раздражителям: прокуренному воздуху, ультрафиолету, солёной воде, сильному ветру, морозу, перепадам температуры;
    • дефицит меланина в клетках такой кожи — причина её бледности;
    • минимум жировой прослойки, которая дарит упругость;
    • по структуре тонкая кожа лица максимально приближена к эпидермису вокруг глаз, так что ухаживать за ними можно одинаковыми средствами, не тратя деньги на разные кремы;
    • если человек очень эмоционален, что проявляется в мимике, на тонкой коже уже к 30 годам появятся первые морщинки;
    • неправильный образ жизни моментально сказывается на состоянии тонкой кожи: она быстро отекает, краснеет, покрывается сыпью из-за лишнего выпитого бокала вина или бессонной ночи, обилия жареного и жирного в рационе;
    • реакция на косметику бывает самой непредсказуемой — и чаще всего отрицательной;
    • есть и положительные моменты в том, что у вас на лице тонкая кожа: она никогда не покрывается жирным блеском, риск чёрных точек сведён к минимуму, расширенные поры отсутствуют;
    • шелушения;
    • раздражение;
    • чувство стянутости после умываний.
    • Если у вас тонкая кожа только под глазами, а остальные участки лица не отличаются такими особенностями, ухаживайте соответствующим образом только за ней (подробнее, уход за кожей вокруг глаз). А для остального эпидермиса применяйте обычную косметику, подходящую его типу.

      Тест-контроль. Подозреваете, что у вас тонкая кожа лица? Подтвердите или развейте свои сомнения: проведите тупым концом ручки по щеке. Если красный след после неё исчез секунд за 20 — не переживайте: у вас нормальная кожа. Если он остался на лице дольше — это, действительно, тонкий эпидермис с истончённой жировой прослойкой.

      Дерматологи и косметологи много пишут и рассказывают о том, как ухаживать за тонкой кожей лица, чтобы улучшить её состояние. Без соблюдения соответствующих мер, она истончится ещё больше, будет терять огромное количество влаги, которой ей итак не хватает, а к 30 годам вы рискуете стать обладательницей сеточки мелких морщин и купероза.

      Хотите избежать всего этого? Тогда следуйте советам специалистов:

    • Полноценный уход за тонкой кожей лица предполагает использование только качественной и свежей косметики с пометкой «sensitive», т. е. чувствительный.
    • Не снимайте макияж водопроводной водой: применяйте специальные средства (молочко, лосьон, мицеллярную воду, гель).
    • Правильный уход за тонким эпидермисом — это запрет на мыло, которое нарушает pH баланс, иссушает, истончает, вызывает раздражения и чувство стянутости. Его нужно заменить специальным гелем или молочком для умывания.
    • Нельзя оставлять на лице косметику на ночь.
    • Дважды в день нужно использовать ночной и дневной кремы для чувствительной кожи лица, раз в неделю — сыворотку или маску, раз в 10 дней — гоммаж (но не скраб).
    • Пилинги запрещены.
    • Начинайте антивозрастной уход за тонкой кожей лица после 30 лет, когда образуются первые мимические морщинки. Чем раньше вы начнёте это делать, тем меньше проблем будет в дальнейшем.
    • Нельзя выходить на улицу без применения солнцезащитного крема с высоким уровнем SPF-фильтра (даже зимой).
    • Ежедневно перед сном делайте самомассаж: в течение 1 минуты легонько постукивайте подушечками пальцев по коже, начиная со лба и заканчивая подбородком, по массажным линиям.
    • В масках домашнего применения не должно быть никаких спиртосодержащих и агрессивных компонентов (горчицы, корицы, цитрусовых и т. д.).
    • Косметологи советуют обладательницам тонкой кожи лица умываться прохладной водой, но не горячей.
    • Под запретом оказываются большое количество травяных компрессов и косметический лёд.
    • Пересмотрите рацион питания: исключите острые деликатесы, копчёную рыбу, жареное мясо.
    • Избегайте тепловых процедур: ограничьте своё времяпребывания в сауне, бане и на пляже.
    • Ароматерапия — не для вас.
    • Дважды в год проходите курс лечения витаминами.
    • Можно пропить сосудоукрепляющие препараты.
    • Вот как нужно ухаживать за тонкой кожей лица, включая область глаз. Много ограничений и нюансов, но если иметь их в виду и соблюдать, проблем станет гораздо меньше.

      Эпидермис перестанет бурно реагировать сыпью на любую агрессию извне, улучшится цвет лица, шелушений станет гораздо меньше, потому что восстановится водный баланс в клетках. А поддержать данный эффект поможет правильно подобранная косметика.

      На заметку. Нужно отличать тип кожи, если она тонкая и чувствительная, от атрофии эпидермиса, когда он истончается вследствие старения или каких-то серьёзных заболеваний.

      Для тонкой и чувствительной кожи лица ищите средства с пометками «Sensitive»

      Для ухода за таким проблемным, иссушённым эпидермисом нужна специально разработанная косметика. Она отлично увлажняет, восстанавливает упругость и эластичность, защищает от внешней агрессии.

      Есть и ещё один выход — приобретать и использовать для лица кремы и сыворотки, которых требует тонкая кожа вокруг глаз, которая тоже лишена жировой прослойки и нуждается в особом, более бережном отношении.

      Так что приобретайте средства с пометками «sensitive» (чувствительный) или «for eyes» (для глаз).

      Ориентировочный рейтинг поможет подобрать себе что-то подходящее по средствам:

      1. Bioregene crеme peaux sensibles. Methode Cholley. Швейцария. $113.
      2. Super Sensitive Shield (линия Ultra Calming). Dermalogica. США. $90.
      3. 24-hour Care for sensitive. Biodroga. Германия. $71.
      4. Delicate Care Recovery Cream. Otome. Япония. $65.
      5. Idrasensitive 24-hour Cream. Eldan. Швейцария. $41.
      6. Bio Phyto Skin Balance. Christina. Израиль. $37.
      7. Redermic C. La Roche-Posay. Франция. $36.
      8. Wildrose. Weleda. Германия. $19.
      9. Крем для чувствительной кожи лица. Кора. Россия. $9.
      10. Anti-Wrinkle. Olay. США. $6.
      11. Все эти косметические кремы можно использовать не только для тонкой кожи лица, но и для столь же чувствительного и беззащитного эпидермиса вокруг глаз. Волшебное преображение становится возможным, благодаря уникальному составу такой косметики. Как правило, в нём значатся следующие активные вещества:

      12. аллантоин успокаивает раздражения, восстанавливает повреждённый эпидермис;
      13. гиалуроновая кислота увлажняет, заживляет;
      14. миндальное масло, мирра, жожоба создают плёнку-барьер от агрессивных факторов извне;
      15. ретинол увлажняет, восстанавливает, препятствует сухости;
      16. аскорбиновая кислота заживляет, защищает, укрепляет, поддерживает в нормальном состоянии жировую (липидную) прослойку;
      17. токоферол дарит упругость, тонизирует, омолаживает;
      18. экстракты растений оказывают лечебный эффект.
      19. Даже очень тонкая кожа под глазами и самый чувствительный эпидермис лица преображаются под действием правильно подобранной косметики. Лучики мимических морщин становятся не такими заметными. Бледность отступает, и появляется румянец на щеках. Обильное увлажнение не даёт шансов иссушению и шелушениям.

        Но если все эти средства вызывают негативную реакцию в виде кожной сыпи, раздражения, гиперемии и т. д., придётся воспользоваться народными средствами для ухода за тонкой и чувствительной кожей лица.

        Дополнительная информация. К косметике класса люкс относится американский бренд Dermalogica, который отличается не только высокими ценами на продукцию, но и её лечебными функциями. Линия Ultra Calming была разработана именно для тонкого, чувствительного эпидермиса, который нуждается в дополнительной защите и уходе.

        Очень часто сухая тонкая кожа лица, требующая увлажнения, слишком бурно реагирует на соприкосновение с любыми формулами промышленного производства. И остаётся только выбрасывать или передаривать приобретённые баночки с кремами и флакончики с сыворотками. Но опускать руки в такой ситуации не стоит.

        Восстановить водный баланс клеток возможно и в домашних условиях. Такие продукты, как огурец, косметические масла, яйца, молоко, авокадо — вам в помощь. Делайте из них питательные маски раз в неделю — и ощутите первые результаты домашнего ухода.

        Залить 30 гр картофельного крахмала 15 мл жирных сливок, оставить на полчаса. Добавить 30 мл масляного витамина E. Поставить смесь в холодильник на 3 часа. Посыпать 10 гр мелко порубленной зелени мяты и петрушки. Тщательно перемешать. Альтернатива токоферолу — миндальное, репейное или оливковое масла.

        Взбить 50 мл огуречного сока с 1 белком, 10 мл миндального масла, 1 ампулой ретинола, 10 мл токоферола. До нужной консистенции довести, присыпав небольшим количеством пшеничной муки (о пользе масок из огурца и других действенных рецептах можно узнать из нашей статьи).

        20 гр пюрированной мякоти авокадо смешать с 10 мл оливкового масла.

        В 20 мл шпинатного сока добавить ампулу ретинола и 10 гр жирного крема для чувствительной, тонкой кожи.

        В 20 мл натурального оливкового масла добавить 10 гр картофельной муки и столько же измельчённой зелени петрушки.

        Для ежедневного самомассажа перед сном используйте тёплое миндальное масло. Предварительно разогрейте его на водяной бане, нанесите на лицо, а затем вбейте в тонкую кожу подушечками пальцев.

        20 гр сухих измельчённых цветков полевого синего василька залить 100 мл тёплого миндального (или оливкового) масла. Смочить в растворе тканевую маску с прорезями для рта и глаз, наложить на 20 минут на лицо.

        При использовании домашних средств особого внимания требует очень тонкая кожа вокруг глаз, которой противопоказано длительное соприкосновение с косметическими маслами. В этом случае наутро можно проснуться с сильнейшим отёком.

        Поэтому маски, в состав которых входят масла, лучше не использовать для ухода за этой зоной. А все остальные продукты (огурец, авокадо, мёд, крахмал) окажутся только полезными (об эффективных домашних масках для кожи вокруг глаз и правилах их применения, читайте здесь).

        Так что, дорогие красавицы, перестаньте страдать из-за того, что у вас такой тонкий эпидермис. Улучшить его состояние — в ваших силах. Ухаживайте, покупайте специальную косметику и делайте домашние маски — и кожа порадует вас своим цветущим видом.

        rosy-cheeks.ru

        Учимся ухаживать за тонкой кожей

        Обладатели сухой кожи постоянно борются с ее бледностью, вялостью и шелушением, мелкими морщинами и близко расположенными кровеносными сосудами. Примечателен тот факт, что даже в юношеском возрасте, кожный покров такого типа быстро покрывается морщинками, возникающими на веках и в области носогубного треугольника. По мере взросления, у человека проявляются капилляры, пятнышки и очаги шелушения. Ко всему прочему, все эти дефекты внешности воспаляются на холоде.

        Столь тонкая кожа неспособная вырабатывать кожный жир в достаточном количестве, и из-за этого она постоянно сухая и обезвоженная. Сей момент обязывает постоянно питать ее, увлажнять, и обеспечивать деликатный уход.

        К примеру, перед выходом на улицу необходимо пользоваться увлажняющими и питательными средствами в виде масок или кремов, эмульсий и спреев.

        Очень сухая и тонкая кожа на теле и лице обладает и своими достоинствами, которыми являются нежность и мелкопористость.

        И если гарантировать ей должный уход, то она будет оставаться ровной, светящейся здоровьем изнутри и снаружи. Опять же, подобный эффект сохраняется максимум до 25 лет, после чего на ней неизменно появляются очаги шелушения, воспаления и мелкие морщинки.

        Как правильно ухаживать?

        Правила ухода за тонким и иссушенным кожным покровом сводятся к следующему:

      20. Вовсе не обязательно постоянно пользоваться очищающими средствами в виде пенок или гелей. Косметику и грязь можно просто смыть теплой водичкой, а вместо пилинга использовать мягкую одноразовую салфетку;
      21. Демакияж можно делать с применением специфического косметического масла, которое отлично пенится, не раздражает и не иссушает кожный покров, легко смывается и ощутимо увлажняет;
      22. Людям с сухим типом кожи важно регулярно пользоваться соответствующими кремами, имеющими в своем составе мочевину и гаммалинолевую кислоту. Эти компоненты будут помогать дерме сохранять влагу, и сократят количество шершавых участков на ней. Желательно делать увлажняющие и питательные маски, покупая готовые или смешивая их персонально;
      23. Тонкая кожа на лице и теле должна увлажняться и очищаться два раза в сутки, заодно ее следует оберегать от прямого попадания солнечных лучей, ветра и сильной жары.
      24. В целом ухаживать за таким типом кожного покрова можно по следующему алгоритму:

      25. Утром: чистка теплой водой, туалетным молочком или косметическим маслом, протирание лосьоном на основе липы или семян льна, увлажнение кремом;
      26. На протяжении дня сухая дерма увлажняется кремами и молочком не менее одного раза. Пару раз в неделю делаются питательные маски;
      27. Вечером кожа лица и всего тела очищается все тем же мягким косметическим молочком. Если приходится иметь дело с жесткой водой, обязательны дополнительные протирания с применением безалкогольного тоника. Он устранит остатки солей, иссушающих дерму;
      28. Перед сном наносится увлажняющий крем с глубоким питательным эффектом.
      29. От чего стоит отказаться?

        Что не стоит делать, если у вас тонкая кожа лица:

      30. Часто посещать сауны и бани, заниматься потогонными видами спорта. Если такое имеет место, перед занятиями следует втирать солнцезащитные кремы, а сразу после них применить увлажняющую или питательную маску;
      31. Скрабы и пилинги губительны для сухого кожного покрова;
      32. Предстоит полный отказ от масок и тоников на базе спирта;
      33. В зимнее время не рекомендуется менять увлажняющую косметику, поскольку дерма и так испытывает сезонный стресс;
      34. Защитные возможности сухого типа кожи снижаются из-за неправильного ухода, постоянного пребывания на солнце и жаре. Учитывайте это в процессе своей деятельности;
      35. Дополнительное обезвоживание тонкая кожа на теле и руках испытывает в процессе потребления алкоголя, слабительных и мочегонных напитков;
      36. Иссушающее воздействие оказывают кондиционеры, отопительные приборы и устройства, регулирующие климат в помещениях.
      37. В том случае, когда дерма на лице, руках и всем теле постоянно шелушится, при себе рекомендуется всегда иметь: масло жожоба, мазь с пантенолом и пакетики с ромашковым чаем.

        Первыми достаточно смазывать проблемные участки на протяжении дня, а распаренные пакетики прикладывать к шелушащимся местам.

        Из нетрадиционных способов увлажнения можно порекомендовать променады в дождливую и туманную погоду.

        Составляя для себя комплексную программу того, как ухаживать за тонкой кожей своего лица, выбирайте современные косметические средства и технологии. Желательно, чтобы выбранные продукты имели в своем составе керамиды и липосомы.

        Подобные ингредиенты содействуют удерживанию влаги в дерме.

        Самодельные уходовые средства

        Предлагаем рецепты того, что можно и нужно делать, если у вас тонкая кожа под глазами или по всему телу:

      38. Очень полезно делать маски из сырых дрожжей, разбавленных сметаной или сливками;
      39. Отлично увлажняет маска из ч.л. сгущенного молока и такого же количества натурального меда. Накладывать ее следует на 20-40 мин;
      40. Питательная льняная маска готовится следующим образом: пара ст.л. семени проваривается в двух чашках воды до полного разваривания. Готовая масса накладывается на кожу под глазами или на место, где образовался признак шелушения. Маску нужно накладывать в горячем состоянии;
      41. Отрегулировать водный баланс, а заодно добиться отличного питательного и увлажняющего эффекта помогает следующий состав: 1 свежий яичный желток, 0,5 ч.л. гречишного натурального меда, несколько капелек растительного масла и 10 капель свежего сока лимона. Все необходимо взбить до пенного состояния, добавить 1 ч.л. овсяной муки или молотых хлопьев, наложить на кожу до полного высыхания смеси.
      42. Стоит заметить, что каждый характерный признак сухой, чувствительно и тонкой кожи будет сопровождать вас всю жизнь. С ними предстоит смириться, и научиться устранять недочеты внешности путем применения домашней и промышленной косметики.

        Если наладить регулярный, полноценный и соответствующий уход за таким типом дермы, то она будет радовать своей гладкостью и шелковистостью до самой старости.

        mjusli.ru

        Если у вас тонкая кожа лица, то для достижения красоты требуется не только применение различных косметических средств, но и проведение процедур, направленных на улучшение состояния кожи. К выбору косметики нужно подходить осознанно: избегать наличия аллергенных компонентов в составе продукта, учитывать показания для применения и четко следовать инструкции.

        Основные правила ухода

        Большое значение имеет тип кожи: ни один из дорогостоящих кремов не принесет пользу, если он вам не подходит.

        Преимуществами тонкой кожи являются здоровый цвет и естественный румянец, отсутствие блеска и расширенных пор, поэтому необходимо владеть знаниями, которые помогут сохранить привлекательность кожи, придать ей неповторимую красоту. Тонкая кожа лица требует специального ухода и тщательного подбора косметических средств.

        Умываться необходимо только прохладной водой: горячая вода или применение травяных компрессов приводит к расширению кровеносных сосудов, ускоренной работе сальных желез.

        Ни в коем случае нельзя протирать лицо кубиком льда. Тонкая кожа не имеет способности длительное время сохранять влагу: при быстрой потере влаги могут появиться морщины. Такой тип кожи чрезвычайно чувствителен, поэтому для проведения процедуры по очищению лучше всего использовать не скраб, а щадящий пилинг для лица.

        Кремы и маски для тонкой кожи

        Выбирая крем для дневного либо вечернего ухода за кожей необходимо обращать внимание на отсутствие в составе биостимуляторов и гормонов, которые могут привести к преждевременному старению.

        Следует учесть, что маски, в состав которых входят алое или мед, противопоказаны для обладательниц тонкой кожи. Старайтесь использовать специальные средства защиты: тоники для снятия макияжа (не содержащие спирта), увлажняющие и смягчающие кремы, лосьоны, не требующие смывания.

        Другие нюансы ухода за тонкой кожей

        Для тонкой кожи характерно быстрое появление мимических морщин, поэтому не следует щуриться и морщить лоб. Старайтесь контролировать свою мимику и сохраните молодость кожи.

        Тонкая кожа лица наиболее восприимчива к воздействию внешних факторов:

      43. К прямым солнечным лучам
      44. Прокуренному воздуху
      45. Сильному ветру
      46. Соленой воде
      47. Следует взять на вооружение законы правильного питания: употребление острых деликатесов, копченой рыбы, жареного мяса может повлиять на состояние кожи, а крепкий чай лучше заменить зеленым.

        Тонкая кожа требует бережного обращения и индивидуального ухода.

        looktips.org

        Как утолщить кожу на лице и под глазами: правильный уход и укрепление

        Что делать, если кожа от природы тонкая и чувствительная? Как сохранить ее красоту и привлекательность на долгие годы? Как укрепить такую кожу, сделать ее толще и плотнее, а значит моложе и эластичнее? Все эти актуальные вопросы будут раскрыты, будьте внимательными и запоминайте!

        Какую информацию Вы узнаете:

        Признаки тонкой кожи

        Чувствительная и тонкая кожа

        С возрастом тип нашей кожи может изменяться в зависимости от образа жизни, климата, вредных привычек, особенностей питания, профессиональных условий, применяемых косметических средств, перенесенных заболеваний.

        Тонкую кожу лица можно легко протестировать при помощи обычной салфетки. Приложив ее к лицу, вы никогда не увидите следов жира, поскольку этот тип склонен к чрезмерной сухости. Такое состояние вызвано снижением либо полным отсутствием выработки кожного сала. Оно приводит к потере эластичности, упругости, преждевременному старению и появлению заметного количества морщин. Кроме того, данный вид кожи отличается ярко выраженными капиллярами, способными придавать лицу красный и нездоровый оттенок из-за тонкости эпидермиса.

        Что касается кожи вокруг глаз, то она у всех женщин без исключения сухая и тонкая за счет отсутствия подкожной жировой клетчатки. Если с раннего возраста начинать правильный уход, вы сохраните, а также заметно улучшите ее состояние на долгие годы без необходимости использования радикальных и агрессивных методик омоложения.

        Особенности ухода за тонкой кожей лица и вокруг глаз

        Тонкая кожа требует регулярного ухода

        Тонкий тип кожи плохо переносит умывание с мылом, истончаясь и обезвоживаясь еще сильнее с каждым разом. Однако если вы не можете обойтись без этой привычной процедуры, используйте мягкую воду, прошедшую процесс кипячения. Мылом можно пользоваться 1 раз в неделю, не чаще. В качестве средства очистки можно использовать яичный желток, богатый ценными витаминами и микроэлементами, мякиш белого хлеба, настоянный на молоке, запаренные овсяные хлопья, сметану.

        Область вокруг глаз перед умыванием лучше всего смазать тонким слоем оливкового или любого другого масла на растительной основе.

        Ни в коем случае не трите и не растягивайте такую кожу. Все движения выполняйте легко и аккуратно, исключая появление раздражений и складок. Косметологи советуют утром очищать ее специальными средствами в виде молочка, лосьона, термальной воды, не способными снимать созданный за ночь липидный защитный слой. В них должны полностью отсутствовать спирты и подсушивающие эпидермис компоненты (кислоты, абразивы) иначе эффект будет обратным.

        Старайтесь меньше находиться на солнце, поскольку ультрафиолет является главной причиной сухости, раннего старения и истончения кожного слоя.

        Если появления на солнце не избежать, обязательно пользуйтесь защитными средствами, содержащими специальные фильтры, отражающие направленные лучи и препятствующие агрессивному, разрушающему воздействию солнца на клетки эпидермиса.

        Зимой, перед выходом на улицу, обязательно смазывайте кожу питательными кремами, содержащими большой процент жиров и натуральных масел, подтягивающих и тонизирующих тургор.

        Каждодневный вечерний массаж лица и области вокруг глаз способен существенно улучшить кровоснабжение и как следствие питание тонкой кожи. Выполнять его нужно кончиками пальцев после очищения лица и до нанесения ухаживающих косметических средств. Движения должны быть аккуратными, легкими, направленными от середины лица к вискам, то есть строго по массажным линиям.

        Какие активные компоненты должны присутствовать в составе косметики для глаз

        Косметика для глаз с тонкой кожей должна быть особенной

        Качественные составы, входящие в косметические средства по уходу за тонкой и сухой кожей обязательно содержат следующие компоненты, действие которых заключается в восстановлении, увлажнении, питании и укреплении как внешних, так и внутренних слоев кожи:

      48. ретинол или витамин А, участвующий в регенерации (обновлении) клеток, улучшении микроциркуляции, увлажнении, питании, поддержке упругости, появлению эластичности, общему омоложению;
      49. ланолин, содержащий большой процент животных жиров, мгновенно питающий, защищающий и уплотняющий тургор;
      50. растительные масла с высоким содержанием витамина молодости и красоты – Е (жожоба, оливковое, репейное, персиковое, миндальное, зародышей пшеницы);
      51. аллантоин или бисаболол (восстанавливают поврежденные клетки, препятствуют возникновению сухости, раздражений эпидермиса, защищают от агрессивного действия большинства внешних факторов);
      52. гиалуроновая кислота (обладает активными увлажняющими, омолаживающими, способствующими заживлению, выработке собственного коллагена веществами);
      53. витамин С (укрепляет стенки сосудов и мелких капилляров, препятствует их ломкости, покраснению и утолщению – куперозу);
      54. экстракты или отвары натуральных трав и растений (устраняют воспалительные эффекты, насыщают кожу антиоксидантами, омолаживают и обновляют).
      55. Самые действенные натуральные домашние маски для кожного уплотнения, обновления и питания

        Маски принесут долгожданный эффект только при регулярном применении

        Очень часто тонкая и сухая кожа негативно реагирует на фабричные косметические средства появлением раздражения, покраснения и отечности. Для обладательниц чувствительной кожи рекомендуем 3 раза в неделю, лучше всего вечером, готовить следующие несложные маски из доступных ингредиентов.

        Не забывайте, что маски принесут долгожданный эффект только при регулярном применении, а также при условии их нанесения на чистую, освобожденную от косметики и загрязнений кожу.

      56. На основе сока из огурца. Потребуется смешать 50 мл сока из свежего, натертого на мелкой терке огурца с яичным желтком, 10 мл масла миндаля, 1 ампулой ретинола — витамина А и 1 ампулой витамина Е (продаются в аптеке). Добавьте пшеничной муки до консистенции сметаны, все тщательно перемешивая.
      57. На основе сока петрушки. Понадобятся 20 мл масла оливок, по 10 граммов картофельной муки и измельченной в блендере зелени петрушки. Хорошо смешайте все компоненты и наносите.
      58. На основе авокадо. Мякоть авокадо, превращенную в кашеобразную массу в количестве 20 граммов, смешивают с 10 мл масла оливы холодного отжима, все хорошо перемешивают.
      59. Маска на основе шпината. Возьмите 20 мл сока свежего шпината, добавьте к нему 1 ампулу витамина А и 10 граммов детского жирного крема, все тщательно перемешайте и применяйте.
      60. На основе крахмала. Картофельный крахмал в количестве 30 граммов смешивают с 15 мл сливок повышенной жирности, оставляют смесь на 30 минут. Затем добавляют к составу 30 мл масляного аптечного концентрата витамина Е (в ампулах) и оставляют массу в холодильнике на 3 часа. Перед использованием добавляют 10 граммов мелко измельченной травы мяты, петрушки и основательно перемешивают.
      61. Не забывайте, что разнообразное питание, полноценный сон, здоровый образ жизни, отказ от вредных привычек способны положительно сказаться на состоянии вашей кожи!

        Получая постоянный уход с очищением, увлажнением, питанием и защитой, кожа наполнится сиянием, здоровьем и упругостью, чтобы вы оставались всегда молодой, красивой и желанной!

        careface.ru

        Проблемы с кожей у пожилых людей (русский язык)

        Каковы общие проблемы кожи, развивающиеся в пожилом возрасте?

        Внешний вид и изменения текстуры кожи

      62. Кожа постоянно обновляется. Новые клетки образуются в нижнем слое кожи, который медленно передвигается вверх. К тому времени, как эти клетки достигают поверхности кожи, старые клетки погибают и ежедневно обновляются. По мере старения этот процесс обновления клеток замедляется. В связи с этим слой «мертвых клеток» остается больше времени на поверхности кожи, что придает коже матовый вид. Эта кожа ощущается грубой на ощупь и шелушится.
      63. Эластичность кожи с возрастом постепенно снижается. Кожа начинает провисать и появляются морщины.
      64. Кожа пожилого человека тоньше и легко разрушается, по сравнению с кожей молодого человека.
      65. Кровеносные сосуды в результате ушибов тоже легко разрушаются, что и называется старческой пурпурой.
      66. Старческая пурпура обычно наблюдается на предплечьях. Она вторична по отношению к уменьшению количества гиалуроновой кислоты, которая является компонентом, необходимым для поддержания нормального объема (и функциональности) кожи.
      67. Появление старческой пурпуры не означает, что в организме существует дефицит витаминов или нарушение свертываемости крови.
      68. После травм кожа заживает достаточно медленно.
      69. Ксероз / Астеатозная экзема («экзема от обезжиривания»)

      70. Кожа становится сухой и легко шелушится, так как содержание жира в коже с возрастом уменьшается.
      71. Сухая кожа становится зудящей. Ощущения сухости и жесткости являются общими симптомами.
      72. Сухая кожа имеет грубую и мелко шелушащуюся или чешуйчатую поверхность. Обычно экзема обнаруживается на верхней части спины и конечностей, особенно на голенях. Иногда астеатозная экзема возникает в области сухой кожи. Она имеет вид плохо отграниченных чешуйчатых круглых красных пятен. Иногда наблюдается характерный внешний вид красных чешуйчатых трещин, имея вид нерегулярного сетчатого узора, что напоминает трещины фарфора.
      73. Инфекции кожи / Паразитарные инвазии

      74. Бактериальные инфекции: трещины в сухой коже являются предрасполагающим фактором для внедрения в кожу бактерий, вызывая поверхностные инфекции.
      75. Чесотка
        1. Чесотка является инфекционным заболеванием, сильный кожный зуд вызван инвазией чесоточного клеща.
        2. Часто заражение распространяется среди пожилых людей, проживающих в переполненных домах.
        3. Иногда корки и шелушение может покрывать все тело (норвежская чесотка).
        4. Стригущие инфекции
        5. В пожилом возрасте стригущим лишаем чаще всего поражаются ногти и кожа, особенно на ногах.
        6. Стригущий лишай ногтевых пластинок характеризуется изменением цвета и утолщением ногтей.
        7. При стригущей инфекции ног могут возникать покраснения и волдыри в дополнение к шелушению кожи.
        8. Часто обнаруживаются пигментные пятна, похожие на веснушки.
        9. Эти пятна более крупные и нерегулярные, в отличие от веснушек. Также они известны как солнечное лентиго (пигментные пятна). Они также иногда называются старческими веснушками.
        10. Они являются результатом повреждения кожи солнечными лучами.
        11. Если веснушки становятся крупнее и толще или образуются корки, Вы должны проконсультироваться с врачом. Должен быть исключен рак кожи.
        12. Старческие веснушки могут быть легко удалены методом криодеструкции (удаление холодом), электрохирургическим методом или с применением определенных химических веществ.
        13. Пигментные клетки в коже пожилых людей также становятся менее функционально активными, поэтому кожа может выглядеть желтой.
        14. Заболевания с образованием пузырей на коже

        15. В пожилом возрасте по различным причинам могут развиваться заболевания кожи с образованием пузырей.
        16. Распространенным заболеванием с образованием пузырей на коже является опоясывающий лишай:
        17. Опоясывающий лишай – это реактивации ветряной оспы (вирус опоясывающего герпеса), которой человек болел в молодости.
        18. Это заболевание характеризуется возникновением группы пузырьков на одной стороне головы или тела или вдоль одной конечности.
        19. Это заболевание может сопровождаться сильными болями.
        20. Опоясывающий лишай на лице

        21. Заболевания кожи с образованием пузырей могут быть также связаны с иммунными нарушениями. Общим состоянием в этой группе расстройств является буллезный пемфигоид, при котором на коже человека образуется множество крупных волдырей, образующихся из измененной или нормальной кожи. Это состояние обычно требует мощной лекарственной терапии для подавления процесса.
        22. Нераковые образования кожи

        23. У пожилых людей могут развиваться множество доброкачественных образований кожи различных типов. Они включают в себя следующие заболевания:
        24. Себорейный кератоз (имеет вид грубых, коричнево-черных пятен)
        25. Вишня ангиомы (гладкие красноватые шишки) (пятна Кэмпбелла-де-Моргана)
        26. Сальная гиперплазия (желтые шишки, состоящие из сальных желез).
        27. Доброкачественные новообразования кожи не нуждаются в лечении, но раковая опухоль должна быть удалена, чтобы предотвратить раннее метастазирование на другие части тела.
        28. В случае сомнений необходимо проконсультироваться с врачом. Ваш дерматолог может Вам сказать, являются ли образования на коже доброкачественными или злокачественными.
        29. Раковые новообразования кожи

        30. У пожилых людей, которые ранее в своей жизни подвергались длительному воздействию солнечных лучей, может развиваться предраковое новообразование кожи, называющееся солнечным кератозом, и рак кожи, а именно базально-клеточная карцинома и плоскоклеточный рак.
        31. Базально-клеточный и плоскоклеточный рак чаще всего возникают на лице. Они начинают развиваться из «маленьких шишек», которые постепенно увеличиваются до тех пора, пока они не начнут изъязвляться. Эти новообразования могут быть розового или черного цвета.
        32. Обратитесь к врачу, если у Вас есть какие-то увеличивающиеся в размерах кожные новообразования или незаживающие раны.
        33. Базальный клеткам (Базально-клеточная карционома)

          • Существует несколько типов рака кожи. Наиболее распространенным является базально-клеточная карцинома, которая развивается с маленького лоснящегося образования с образованием углубления или язвы в центре. Это медленно растущий рак.
          • Еще одним видом рака является плоскоклеточный рак. Они выглядят как красные чешуйчатые пятна или розоватые новообразования. Иногда они могут быть очень большими в размерах и возвышенными над кожей.
          • Раковые родинки встречаются реже, но они имеют тенденцию к быстрому распространению, если их не лечить. Они появляются в виде пятен с нечеткими неровными границами, неправильного цвета и неправильной формы.
          • Если Вы не уверены в новообразовании кожи, обратитесь к врачу. Все раковые новообразования должны быть удалены.
          • Побочные реакции на препарат

          • Так как пожилые люди, как правило, получают несколько препаратов для лечения различных заболеваний, они более склонны к развитию побочных реакциях на лекарства.
          • Наиболее распространенные побочные реакции на препараты возникают на коже, которые могут проявиться в виде красной, зудящей сыпи или волдырей.
          • Очень важно, чтобы такая сыпь была вовремя распознана, для того, чтобы отменить препарат, на который возникла побочная реакция, тем самым предотвращая серьезные повреждения, которые может вызвать данный препарат.
          • Важно вести учет принимаемых лекарственных препаратов, которые Вам выписывались или не выписывались.
          • Не забудьте взять с собой все лекарства, когда Вы обратитесь к врачу.
        34. У некоторых пожилых людей плохое кровообращение в сосудах нижних конечностей, что приводит к возникновению сыпи вокруг щиколоток, что и называется застойным дерматитом.
        35. При отсутствии необходимого лечения этого заболевания на коже могут образовываться язвы.
        36. Какие особые средства ухода за кожей необходимы пожилым людей?

        37. Пожилые требуют специального ухода за кожей, потому что их кожа тонкая и сухая:
        38. Необходимо соблюдать осторожность, чтобы уберечь кожу от слишком сильного высыхания.
        39. Следует избегать приема горячей ванны.
        40. Избегайте частого приема ванны/душа.
        41. Избегайте применения мыла или используйте мягкое мыло.
        42. Если кожа сухая, после ванны следует наносить на кожу увлажняющие средства ухода.
      76. Так как кожа становится сухой, появляются трещины. Бактерии проникают через кожу и могут легко вызывать инфекции кожи.
      77. У тех, кто прикован к постели, нужно избегать длительного давления на лодыжки, пятки и ягодицы. Слишком большое давление может разрывать тонкую кожу, приводя к образованию пролежней.
      78. Д-р Кристоф Xcy (Christophe HSU) – дерматолог. Женева, Швейцария

        Национальный центр кожи (National Skin Centre). Сингапур

        www.globale-dermatologie.com

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *