Уход за лицом с чувствительной кожей

Как ухаживать за чувствительной кожей лица? Особенности чувствительной кожи. Советы, рекомендации

Косметологии известно несколько типов кожи: сухая, жирная, нормальная, комбинированная и чувствительная. В данной статье речь пойдет о последнем подвиде. Вы узнаете, как ухаживать за чувствительной кожей лица. Также выясните, какие есть особенности у такого типа. Упомянем мы также и о том, какие средства для чувствительной кожи лица предлагают современные производители.

Несмотря на то что косметология выделяет среди типов кожного покрова отдельно чувствительный вид, он может сочетаться с остальными. Так, бывает сухая чувствительная кожа лица, жирная и комбинированная. При этом каждый из этих подвидов имеет собственные особенности и признаки. Рассмотрим отдельно каждый тип кожного покрова.

Сухая чувствительная кожа на лице

Таким типом чаще всего обладают белокожие дамы, относящиеся к зимнему цветотипу. Так, у них отмечается тонкая белая кожа, склонная к шелушению и появлению сыпи. В зимнее время года сухая чувствительная кожа подвержена обветриванию, появлению покраснений.

В этот период ей требуется определенный защитный уход. Обязательно нужно использовать питательные маски. Некоторые из них можно приготовить самостоятельно или же приобрести в торговых косметических точках. Кроме того, важно наносить защитный крем или масло для чувствительной кожи лица. Такие средства стоит использовать за несколько часов до выхода на улицу. Только в этом случае вам удастся избежать обветривания и появления пятен.

Жирная чувствительная кожа лица

Данный тип кожи очень часто встречается среди подростков. Так, в переходном возрасте у девушек и юношей начинается гормональная перестройка. Вследствие этого чувствительная кожа на лице может покрыться угревой сыпью и красными пятнами.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица в этом случае? Косметологи настоятельно рекомендуют использовать различные успокаивающие и очищающие маски. Обязательно нужно проводить ежедневное умывание. При необходимости можно использовать скраб для чувствительной кожи лица.

Несмотря на то что жирная кожа выделяет много жира, ее нужно увлажнять и питать. Для этого стоит подобрать соответствующие косметические средства или же приготовить их самостоятельно.

Комбинированная или нормальная (чувствительная) кожа лица

Очень чувствительная кожа лица может быть комбинированной. В этом случае у женщины наблюдается смешанный тип: кожный покров лба, носа и подбородка может быть склонен к появлению жирного блеска и прыщей. Щеки, скулы и область вокруг рта в это время будут сухими.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица комбинированного типа? Обладательнице такого покрова может быть довольно тяжело подобрать подходящее средство. Однако следует отдавать предпочтение средствам, разработанным специально для этого типа кожи.

Общие особенности чувствительной кожи

Независимо от типа чувствительная кожа лица признаки имеет одинаковые. Сухая или жирная, она сильно реагирует на внешние факторы и образ жизни своей хозяйки.

Так, если женщина использует не подходящее ей косметическое средство, у нее может появиться аллергическая реакция. При неправильном образе жизни также часто возникают проблемы с внешним видом. Жирная и соленая пища с большим количеством специй может спровоцировать появление сыпи и пятен. Нередко в области век появляются отеки и темные круги.

Также чувствительная кожа сильно реагирует на смену погоды. Летом женщины с подобным покровом вынуждены скрываться от солнечных лучей под широкими полями шляп или слоем защитного крема. В противном же случае может возникнуть сильный ожог и появление пигментации.

В некоторых случаях кожа может реагировать на некоторые лекарственные препараты. Чувствительная кожа сильно изменяется во время курса антибактериальной терапии, после наркоза и так далее. В таких ситуациях ее придется восстанавливать при помощи соответствующих препаратов.

Как ухаживать за чувствительной кожей лица?

Ежедневный комплекс по уходу за таким типом кожного покрова должен включать в себя несколько пунктов. Только при соблюдении всех правил вы сможете добиться красивой и гладкой кожи, которая будет излучать сияние и здоровье. Рассмотрим основные пункты, которые должны входить в программу по уходу за чувствительной кожей лица.

Первая ступень: умывание

Чувствительной коже нужно ежедневное очищение. Даже если дерма шелушится и сохнет, ее нужно очищать. Подберите соответствующие косметические гели или пенки.

Для жирной кожи в состав средства для умывания должны входить экстракты огурца, алоэ и чистотела. Если же покров сухой, то отдайте предпочтение мягким пенкам, содержащим отвары ромашки, череды и других трав. Некоторые женщины любят умываться обычным мылом, но это не совсем правильно. Такое очищение может привести к пересушиванию кожи. Особенно пагубно отражаются на дерме очищающие антибактериальные средства. Исключением из правила является лишь мыло «Dove». Оно мягко очищает лицо, не снимая излишнего жирового слоя.

Мыло «Dove» не стоит использовать женщинам, которые имеют аллергию на мед и молоко. В некоторых видах данного средства содержатся именно эти ингредиенты.

Умываться нужно очень аккуратно. Смочите лицо чистой водой и нанесите на него небольшое количество геля или пены. Помассируйте кожу, избегая области губ и глаз. После этого промойте лицо чистой водой.

Вторая ступень: тонизирование

Всем представительницам прекрасного пола, желающим выглядеть хорошо, нужно использовать тоник. Для чувствительной кожи лица нужно подобрать специальное средство.

Обладательницам сухой или комбинированной чувствительной дермы стоит отдать предпочтение тонику, обладающему смягчающим и успокаивающим действием. Если же ваша кожа склонна к появлению жирного блеска и прыщей, то нужно выбирать лосьон, обладающий заживляющим и очищающим свойством.

Наносить тоник нужно только на предварительно очищенную кожу. Сразу после умывания промокните лицо чистой салфеткой и протрите его спонжиком, смоченным в подходящем растворе. Тоник или лосьон не нужно смывать. Дождитесь того момента, когда он впитается и переходите к следующему пункту.

Третья ступень: увлажнение

Независимо от того, к какому типу относится ваша чувствительная кожа, она требует увлажнения. Многие женщины ошибочно полагают, что жирную дерму нельзя смазывать кремами. Тем самым они лишь усугубляют процесс старения кожи.

После высыхания лосьона или тоника нужно нанести крем. Для сухой кожи следует использовать питательные составы, которые подразделяются на ночные и дневные. Если же у вас жирная кожа, то отдайте предпочтение гелеобразным субстанциям, которые быстро впитываются и придают матовый оттенок.

Дополнительные средства для ухода за чувствительной кожей

Кроме основного комплекса ежедневного ухода, есть средства, которые нужно использовать один или два раза в неделю. К ним относятся маски и скрабы. Также некоторые женщины используют пилинг и гоммаж.

Сухая и комбинированная кожа нуждается в питательных и смягчающих витаминизированных масках. Наносить их нужно только на хорошо очищенную кожу. Всегда соблюдайте инструкцию по применению таких средств. Также сухая и комбинированная чувствительная кожа требует глубокого очищения. Проводить его нужно не чаще одного раза в неделю. В противном случае можно получить раздражение. Отдайте предпочтение мягкому пилингу. При очень чувствительной коже стоит выбрать гоммаж.

Для жирной чувствительной кожи тоже есть маски, однако они направлены не на питание дермы, а на ее очищение и сужение пор. Довольно часто можно встретить пленочные субстанции для жирной дермы. Они наносятся на кожу и высыхают через несколько минут. После этого их нужно аккуратно снять, потянув за края.

Жирная чувствительная кожа должна регулярно очищаться, так как сальные железы в данном случае работают с повышенной нагрузкой. Именно поэтому отдайте предпочтение скрабам или пилингам с глубоким действием.

Названия торговых марок

Если вы никогда не пользовались косметикой для чувствительной кожи, то присмотритесь к продукции марки «Чистая Линия». Производитель использует лишь натуральные отвары и травы для приготовления средств по уходу за кожей.

Также большой популярностью пользуется фирма «Грин Мама». Она выпускает специальную линейку очищающих и увлажняющих средств по уходу за чувствительной и склонной к аллергии кожей.

Нельзя не упомянуть всем знакомые мыло и крем «Дав». Эти средства очищают, смягчают и питают чувствительную, склонную к аллергии, кожу.

Среди декоративной косметики можно выделить такие фирмы, как «Максфактор» и «Люмине». Их продукция отличается гипоаллергенными свойствами и подходит для всех типов кожи.

Самостоятельное приготовление средств для чувствительной кожи

Многие женщины уверены, что собственноручное приготовление средств для кожи всегда лучше. И это действительно так. Однако хранить подобную продукцию можно довольно короткое время и только в холодильнике. Обязательно учитывайте возможность аллергической реакции.

Для умывания можно использовать отвары ромашки или череды. Они смягчат и успокоят чувствительную дерму. Чтобы очистить и отбелить кожу, воспользуйтесь соком лимона и ломтиком огурца.

Для увлажнения можно применять натуральные масла: персиковое, апельсиновое и другие.

Несколько полезных советов

Если вы являетесь обладательницей чувствительной кожи, то нужно запомнить несколько важных правил. Придерживаясь их, вы всегда сможете поддерживать свою красоту на нужном уровне.

  • Выбирайте гипоаллергенную декоративную косметику. При покупке тонального крема, пудры или других средств отдавайте предпочтение только известным производителям, которые гарантируют отсутствие аллергии.
  • Не пользуйтесь чужой косметикой. Никогда не одалживайте крем или тушь у своих подруг и родственников. В противном случае вы можете получить не только аллергическую реакцию, но и заразиться некоторыми болезнями при этом.
  • Всегда смывайте макияж. После долгого дня нужно обязательно очистить лицо. Не поленитесь и проведите весь комплекс процедур. Только после этого отправляйтесь в постель.
  • Не используйте маски и масла перед сном. Если вы решили порадовать свою кожу маской или маслом, то делать это нужно не позднее, чем за несколько часов до отхода ко сну. В противном же случае вы можете столкнуться утром с таким неприятным явлением, как отек.
  • Применяйте натуральные средства. Безусловно, в наше время очень удобно приобретать ухаживающие составы в красивых баночках. Однако не забывайте о старых бабушкиных рецептах. Радуйте свою кожу натуральными масками и отварами.
  • Регулярно посещайте косметолога. Если у вас чувствительная кожа, которая склонна к частому раздражению, то вы должны быть знакомы с опытным косметологом. Не пытайтесь самостоятельно выдавить прыщ или отбелить пигментное пятно. Доверьтесь специалисту в этом вопросе.
  • Теперь вам известно, какие особенности имеет чувствительная кожа. Обязательно соблюдайте все правила, указанные выше, и вы всегда будете красивы. Если вы до сих пор не выяснили, к какому типу относится ваше лицо, то обратитесь в косметологический кабинет. Специалист осмотрит вас и расскажет, какие особенности имеет именно ваш вид дермы. Следите за собой и всегда будьте здоровы и красивы!

    fb.ru

    Уход за чувствительной кожей лица

    Чувствительная кожа, как и любой тип кожи, имеет общие принципы ухода, соблюдение которых помогает существенно улучшить внешнее ее состояние, устранив раздражение и покраснения, сохранив молодость и красоту. Они включают в себя: очищение, тонизирование, увлажнение и питание.

    Ухаживая за чувствительной кожей, полезно ежедневно по утрам умываться теплой минеральной или родниковой водой. Вода из под крана вредит любой коже, особенно чувствительной. По вечерам в качестве очищающей процедуры следует использовать молочко для снятия макияжа и удаления загрязнений. После утреннего умывания и вечернего очищения кожа нуждается в тонизировании. Для этой цели идеально подойдет тоник без содержания спирта, который можно приобрести в готовом виде, а можно сделать и в домашних условиях, что в данном случае предпочтительнее. Такое средство освежит и смягчит чувствительную кожу и устранит воспаления. Например, лимонный тоник: отжать сок из одной половинки лимона и процедить его, смешать с чайной ложкой глицерина и четвертью стакана воды. Такой тоник можно хранить в холодильнике в течение месяца. Ватным диском, предварительно смоченным в тонике, протирать кожу, следуя по массажным линиям круговыми движениями.

    В уходе за такой капризной кожей необходимо быть осторожными в применении новых косметических средств. По словам специалистов, в уходе за чувствительной кожей необходимо использовать самые простые продукты, при этом в небольшом количестве. По утрам в обязательном порядке следует пользоваться легким дневным кремом. В составе такого средства обязательно должны присутствовать солнцезащитные факторы, а также смягчающие жиры. Особенно хорошо, если в основу крема входят термальная вода и минеральные составляющие. Хорошо, если дневной крем создан на основе термальных вод и с минеральными компонентами.

    Ночной уход за чувствительной кожей включает в себя нанесение специального ночного крема, в составе которого присутствуют регенерирующие вещества, способствующие заживлению ранок, и специальные ингредиенты, которые обеспечивают защиту кожи и накопление влаги, а также активизируют кислородный обмен в клетках. В состав таких комплексных средств по уходу за чувствительной кожей не редко включают аллантоин, пантенол, которые обладают успокаивающим действием и разглаживают кожу, а также каваин, который тормозит развитие воспалительных процессов, зарождающихся под воздействием окружающей среды, витамины A и E.

    Главное правило в уходе за чувствительной кожей – не перегружать ее декоративными средствами для макияжа. При этом вся косметика, которой вы пользуетесь, должна пройти дерматологический контроль. Идеальной декоративной косметикой для чувствительной кожи является косметика с лечебными свойствами.

    Для чувствительной кожи подойдут лишь увлажняющие и питательные маски на легкой основе, легкосмываемые. Никаких масок-пленок и затвердевающих масок использовать нельзя, поскольку они вытягивают из кожи влагу, усугубляя состояние кожи. Следует знать, что нельзя наносить маску, если есть аллергия на какой-либо компонент, содержащийся в ее составе.

    Поскольку чувствительная кожа обладает очень тонким роговым слоем, от природы мелкопористая, то использование дополнительных средств с отшелушивающим действием не допустимо, поскольку они негативным образом сказываются на состоянии рогового слоя и еще больше истончают кожу. Кроме того, абразивные частички, входящие в состав пилингов, могут сильно повредить кожу, спровоцировав появление серьезных экзем.

    Смешать измельченный желток, сваренного вкрутую яйца со столовой ложкой творога высокой жирности, добавив чайную ложку меда и столовую ложку ягодного сока или сока лимона. Полученную маску нанести на лицо и оставить минут на пятнадцать.

    Смешать по одной столовой ложке следующие травы: шалфей, мята, подорожник, лепестки розы, ромашка, измельчённая зелень петрушки, алоэ. Поместить травяную смесь в плотно закрываемую посуду. Взять столовую ложку полученной травяной смеси и залить стаканом кипящей воды, настоять в течение двух часов, после чего процедить. Полученным лосьоном следует протирать лицо непосредственно после умывания. Эффективность лосьона будет существенно выше, если в него добавить несколько капель лимонной кислоты или столовую ложку любого фруктового или ягодного сока (только кислого).

    www.prosto-mariya.ru

    Уход за чувствительным лицом: лелеем, бережем и питаем правильно

    Чувствительная кожа довольно сухая от природы, поскольку сальными железами выделяется сравнительно малое количество жира, в результате чего роговой слой тонкий и недостаточно эффективно защищает от негативного воздействия внешней среды.

    Дерматологи утверждают, что чувствительная кожа является следствием таких факторов, как стрессы, загрязненный воздух и некачественные косметические средства. Многие женщины уверены, что причина чувствительности кроется в аллергии. Тем не менее дело обстоит несколько иначе, в данном случае идентичны лишь внешние симптомы. По мнению экспертов, об аллергии можно говорить только в тех случаях, когда затрагивается иммунная система. Определить истинную причину повышенной чувствительности кожи можно с помощью соответствующего анализа крови.

    Аллергию можно узнать по таким признакам:

  • она никогда не возникает спонтанно (не проявляется сразу после использования того или иного косметического средства);
  • аллергическая реакция возникает примерно через 3-6 часов после использования косметики
  • В свою очередь, чувствительная кожа реагирует на неподходящее косметическое средство сразу же после его использования.

    Ежедневный уход за чувствительной кожей лица

    Он включает в себя несколько этапов и состоит из следующих процедур:

    В процессе ухода за чувствительной кожей полезно умываться родниковой или минеральной водой. Хорошие результаты дарит применение ромашковых настоев вместо хлорированной проточной воды. Вечером с целью удаления остатков макияжа и грязи рекомендуется применять мягкое очищающее молочко. Тонизировать кожу можно с помощью специальных безалкогольных тоников.

    Если нет возможности приобрести подходящий тоник или вы не доверяете представленным на современном косметическом рынке производителям, подходящее средство на основе лимонного сока можно приготовить самостоятельно: нужно процедить сок половины лимона, добавить к нему 50 мл воды и 1 ч.л. глицерина. Такой тоник может храниться в холодильнике в течение месяца.

    Уход за этим типом кожи основывается на осторожном обращении с новыми косметическими средствами. Специалисты советуют остановить выбор на простых, но действенных продуктах. Утром обязательно наносите дневной крем легкой текстуры, содержащий смягчающие жиры и увлажняющие вещества. Косметические средства, предназначенные для ухода за чувствительной кожей, должны отличаться максимально высокой ультрафиолетовой защитой. Хорошо, если крем будет создан на основе термальных вод с содержанием минеральных компонентов.

    Для достижения максимально эффективных результатов чувствительную кожу на ночь следует питать специальным ночным кремом с регенерирующими веществами, который наносится тонким слоем. В состав таких регенерирующих средств входят специальные ингредиенты, обеспечивающие накопление влаги, активацию кислородного обмена в клетках и надежную защиту кожи в целом. Часто подобными специальными ингредиентами выступают: пантенол, аллантоин, каваин, витамины А и Е, декоративная косметика.

    Выбор декоративной косметической продукции требует к себе особенного внимания. Чувствительную кожу лица нельзя перегружать большим количеством средств. Все приобретаемые продукты должны пройти тест на гипоаллергенность. В современных магазинах можно встретить специальные косметические товары, отличающиеся от обыкновенной декоративной косметики определенными лечебными свойствами.

    Рекомендуется отказаться от использования так называемых затвердевающих масок. Нежелательным является и применение масок-пленок. Предпочтение отдавайте питательным и легкосмываемым средствам.

    Так как от природы чувствительная кожа очень нежная и с тонким роговым слоем, использование агрессивных отшелушивающих средств не только излишне, но и обременительно. Подобные продукты сделают ее еще более тонкой и негативно скажутся на состоянии ее верхнего шара. Однако не думайте, что любой из вариантов интенсивного очищения для вас неприемлем. Так, при умывании полезно будет протереть лицо грубой махровой перчаткой, что послужит своеобразным мягким пилингом.

    Не менее важным негативным фактором является и солнце, поэтому в весенне-летний период нужно пользоваться солнцезащитными кремами с максимально высоким фактором защиты.

    Маски для чувствительной кожи

    Маски по праву считаются одними из наиболее эффективных косметических процедур. Как утверждают специалисты, они воздействуют намного активнее, нежели кремы и другие средства. Уход предусматривает применение специальных питательных и смягчающих средств, делать которые нужно не реже 1-2 раз в неделю. Предлагаем пример хорошо зарекомендовавшего себя рецепта: растереть до равномерной текстуры 100 г меда, 100 мл растительного масла и 2 яичных желтка. Слегка подогреть полученную смесь. Накладывать маску на лицо нужно в несколько слоев. В конце процедуры смыть смесь смоченным в липовом отваре ватным тампоном.

    Наиболее распространенные ошибки в уходе за чувствительной кожей:

  • Ошибка №1 – стрессы. Если вы обладатель чувствительной кожи, запомните, что главный ее враг, а следовательно, и вашего свежего внешнего вида – это стресс. Реакцией на нервное напряжение может стать неожиданное покраснение, зуд и шелушение. Расслабиться в напряженной ситуации поможет несложная гимнастика, в частности, йога или аутотренинг.
  • Ошибка №2 — вредные напитки. Кофе, крепкий черный чай, шампанское, напитки вроде колы – все эти удовольствия несовместимы с эффективным уходом за нежной кожей. Вышеперечисленные продукты питания в результате стимуляции кровоснабжения повышают нервозность и приводят к возникновению на лице раздраженных участков.
  • Ошибка №3 – эксперименты. Не секрет, что женщины с чувствительной кожей лица испытывают некоторые затруднения при выборе косметики. Постоянные метания от одного средства к другому приводят к еще большему истощению кожи. Поэтому откажитесь от экспериментов и используйте минимальное количество косметики.
  • Итак, если вы обладательница чувствительной кожи, вам полезно знать:

    1. Чтобы предотвратить возникновение раздражения, вызываемого бактериями, попробуйте в ванну добавлять немного уксуса. Это средство особенно полезно в летнее время. Что касается выбора косметических средств, отдайте предпочтение нескольким одобренным дерматологами производителям.
    2. По возможности из рациона следует исключить напитки, содержащие кофеин и алкоголь, а также острую пищу. Избегать стоит и тех продуктов, которые включают в себя потенциальные аллергены.
    3. Обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами, даже в зимние месяцы. Откажитесь от использования новой косметики без предварительного ее тестирования. Для проверки нанесите на сгиб локтя немного средства и на протяжении последующих суток понаблюдайте за реакцией кожи.
    4. Важно правильно подобрать подходящее увлажняющее средство, в состав которого входят натуральные масла и отсутствуют какие-либо ароматизаторы. Чтобы хорошо увлажнить кожу и обеспечить ей надлежащее питание, увлажняющие кремы необходимо наносить в несколько слоев.
    5. Уход за таким типом кожи предполагает обильное употребление чистой воды (около 2-3 л ежедневно). Не стоит злоупотреблять очищающими средствами: снимая защитный барьер, вы открываете путь грязи и бактериям.
    6. Как бороться с куперозом

      Купероз представляет собой сосудистое заболевание кожи, подкожных капилляров и сосудов, что становится причиной возникновения на лице так называемой сосудистой сетки (красных сосудистых звездочек). В большинстве случаев купероз проявляется в области щек, носа, лба и подбородка.

      Среди причин, провоцирующих развитие купероза, следует отметить:

    7. Чрезмерное ультрафиолетовое излучение.
    8. Воздействие низких или, напротив, высоких температур.
    9. Вегетососудистую дистонию.
    10. Дисбаланс гормонального фона организма.
    11. Предрасположенность к куперозу, передающаяся наследственным путем.
    12. Употребление гормональных препаратов, в том числе гормональных контрацептивов.
    13. Неправильный уход за кожей, в особенности тонкой, светлой и чувствительной.
    14. Несбалансированную работу желудочно-кишечного тракта, заболевания печени.
    15. Вредные привычки (злоупотребление спиртными напитками, курение).
    16. Уход за чувствительной кожей с куперозом народными средствами можно выполнять с помощью следующих рецептов, приготовленных в домашних условиях.

      Рецепт 1: травяная маска

      Для ее приготовления в равных пропорциях понадобятся такие травы: календула, ромашка, хвощ, цвет конского каштана, картофельный крахмал. Все ингредиенты тщательно перемешать до образования равномерной структуры. Полученную смесь выложить на марлю и нанести на лицо. По истечении 10 минут остатки маски удалить с помощью настоя ромашки.

      Рецепт 2: маска из сырого картофеля

      Для изготовления смеси в домашних условиях потребуется натертый на мелкой терке картофель, который наносится на лицо примерно на 15 минут. Снимать остатки маски лучше всего настоем календулы или ромашки.

      vashdoc03.ru

      Чувствительная кожа и Купероз – секреты правильного ухода

      Кожа любого типа может быть или временно стать чувствительной. Многие женщины в первую очередь стремятся устранить сухость кожи, или наоборот, жирность, или решить другие проблемы.

      Но чувствительность кожи – это одна из недооцененных проблем. Если у вас чувствительная кожа или есть признаки купероза, эту особенность обязательно нужно учитывать составляя уход.

      Что такое чувствительная кожа

      Чувствительная кожа – это кожа, у которой очень низкая устойчивость к различным раздражителям, но при этом очень высокая реактивность.

      При воздействии различных внешних факторов – ветра, холода или активных компонентов косметики такая кожа быстро краснеет, может даже появиться зуд или припухлость.

      Поэтому такая кожа очень часто имеет еще и признаки купероза – это стойкое расширение мелких сосудов кожи в виде сосудистых звёздочек.

      Почему кожа бывает чувствительной

      Кожа бывает чувствительной по самым разным причинам.

    17. Повышенная чувствительность кожи может быть генетической особенностью.
    18. Кожа становится чувствительной из-за постоянных воспалительных процессов, например, при акне.
    19. Кожа может стать чувствительной при гормональных перестройках в организме, например, в период менопаузы.
    20. Кожа может временно стать чувствительной после определенных салонных процедур, например, после химических пилингов
    21. Кожа может стать чувствительной в следствии неграмотного или чрезмерного ухода
    22. Но я считаю, что нет плохой или хорошей кожи. У каждой кожи есть свои преимущества и недостатки. Недостатком чувствительной кожи безусловно является повышенная раздражительность и порой даже неадекватная реакция на совершенно безобидные компоненты косметики.

      Но с другой стороны чувствительная кожа обладает повышенной проницаемостью для активных ингредиентов, поэтому при грамотном подходе такая кожа очень отзывчива к косметическим процедурам и добиться желаемых результатов с такой кожей гораздо легче.

      Особенности ухода за чувствительной кожей

      Суть ухода за чувствительной кожей можно сформулировать одной фразой – меньше агрессии, только мягкий и деликатный уход.

      1. Раздражающие компоненты

      Прежде всего необходимо избегать косметики с компонентами, которые способны раздражать нашу кожу – щёлочь (мыло), анионные ПАВ (лаурил сульфат натрия и т.п.), кислоты, эфирные масла (масло цитрусовых, масло розмарина и др.).

      2. Коктейль компонентов

      Нежелательно использовать косметические средства, которые содержат в своем составе слишком много самых различных компонентов – и витамины, и кислоты, и всевозможные растительные экстракты – всё в одном флаконе.

      Избегайте слишком жирных кремов с плотной текстурой. Потому что слишком жирные средства имеют способность согревать кожу. А тепло вызывает расширение кровеносных сосудов, покраснение и другие нежелательные для чувствительной кожи реакции.

      4. Салонные процедуры

      Что касается салонных процедур – так же необходимо избегать слишком агрессивных воздействий. Это не значит, что обладателям чувствительной кожи противопоказаны, скажем химические пилинги или чистка. Просто в данном случае необходимо отдавать предпочтение щадящим чисткам и пилингам, которые можно использовать при чувствительной коже.

      А если вы хотите пройти курс массажа, то нужно избегать слишком жестких методик, потому что в таком случае могут усугубиться проявления купероза и вместо красоты вы получите новые сосудистые звездочки. Поэтому обладателям чувствительной кожи, как никому другому, важно доверять своё лицо только опытному косметологу.

      При составлении своей домашней программы ухода необходимо избегать использования всевозможных скрабов и щеток и хотя бы один раз в год включать в свою программу ухода антикуперозный курс. И лучше всего это делать зимой, когда чувствительная кожа наиболее уязвима.

      При этом нужно понимать, что антикуперозные средства не сотрут с лица уже появившиеся сосудистые звёздочки и не способны полностью предотвратить появление новых. Здесь как со старением – его невозможно остановить, но вполне реально замедлить и сгладить некоторые проявления возраста.

      Точно так же обстоят дела и с куперозом. Причинами возникновения телеангиэктазий (или проще говоря сосудистых звездочек) являются различные факторы, многие из которых от вас не зависят и вы не в силах их изменить – это и генетическая предрасположенность, и различные гормональные изменения в организме.

      С возрастом купероз к сожалению будет только прогрессировать. Но в то же время антикуперозные средства и грамотный уход помогут сгладить проявление купероза и замедлить появление новых сосудистых звездочек.

      Полезные компоненты для чувствительной кожи

      Какие компоненты желательны в составе косметических средств для чувствительной кожи, а так же кожи склонной к куперозу?

      Прежде всего компоненты, которые способствуют укреплению сосудистой стенки:

      Компоненты, которые оказывают успокаивающее, противовоспалительное, противоотечное или противоаллергическое действие:

      • Азулен
      • Аллантоин
      • Пантенол
      • Экстракты винограда, ромашки, василька, морские водоросли и т.п.

      Программа ухода при чувствительной коже и куперозе

      Дать какой-то универсальный совет в данном случае невозможно. Потому что чувствительная кожа – это лишь одна из особенностей кожи.

      То есть кожа может быть чувствительная и при этом молодая и сухая. А может быть чувствительной и проблемной, склонной к появлению прыщей. А может быть чувствительной и зрелой 50+ Понятно, что во всех трёх случаях будет совершенно разная программа ухода.

      Я могу подсказать лишь основные принципы:

    23. Не зацикливайтесь только на этой проблеме – не нужно покупать целую линейку средств ухода за чувствительной кожей или кожей склонной к куперозу. Ведь у вас наверняка есть и другие проблемы, над которыми нужно поработать и соответственно включать необходимые для этого средства в свой уход.
    24. Всегда имейте в своем уходе 1-2 средства для чувствительной кожи – это может быть умывалка, тоник или маска. Эти средства могут меняться в зависимости от состояния кожи на данный момент, но 1-2 средства для чувствительной кожи всегда должны быть в вашем косметическом арсенале.
    25. Выбирая другие средства, обращайте внимание, чтобы они не содержали компоненты, которые могут вызывать раздражение чувствительной кожи. Или хотя бы старайтесь как-то сглаживать это неблагоприятное воздействие.
    26. Я прекрасно понимаю, что это довольно сложная задача. Потому что если у вас например, проблемная кожа, то в уход желательно включать средства с кислотами, но кислоты могут негативную реакцию у чувствительной кожи.

      А если у вас расширенные поры, то средства, которые могут немного сузить поры, часто содержат различные эфирные масла, вызывающие раздражение чувствительной кожи. Поэтому внимательно изучайте составы косметических средств, когда составляете программу ухода за чувствительной кожей.

      Можно ли делать пилинг при куперозе?

      Если речь идёт о пилингах для домашнего использования, то конечно же пилинг делать можно. Просто отдавайте предпочтение щадящим пилингам. Это может быть пилинг с гранулами масла жожоба или энзимный пилинг.

      Главное, чтобы этот пилинг был адаптирован для чувствительной кожи. А вот пилингами с кислотами в таком случае не стоит увлекаться.

      Если говорить о химических пилингах которые делаются в салонах красоты, то при куперозе тоже можно делать химические пилинги. Но в данном случае, опять же, отдаётся предпочтение щадящим пилингам, которые адаптированны для чувствительной кожи и кожи с куперозом.

      kosmetologa.net

      Правильный уход за кожей лица в 30 – 40 лет

      Как ухаживать за кожей лица после 30-35 лет? В этом возрасте при выборе косметических средств и салонных процедур важно учитывать не только ваш возраст и тип кожи, но и ваш тип старения. Именно такой подход позволит наиболее эффективно сгладить возрастные изменения, замедлить процессы старения и избежать ненужных вам процедур.

      После тридцати лет процессы обновления в нашем организме замедляются, в этом возрасте кожа считается уже не молодой, а зрелой, поэтому именно в этот период рекомендуется подключать регулярный антивозрастной уход.

      Однако для возрастной группы от 30 до 40 довольно трудно дать универсальные советы, потому что состояние кожи в этом возрасте может быть очень разным. В то время как дамы с сухой кожей отмечают чувство сухости, стянутости кожи и жалуются на появление морщин, обладательниц жирной кожи часто всё еще беспокоит жирный блеск в Т-зоне и немного поплывший овал лица.

      Но я дам несколько рекомендаций, которые, надеюсь, помогут вам выбрать правильную стратегию домашнего и салонного ухода.

      Моё видео об уходе за кожей после 30 и до 40 лет:

      Возрастные изменения в 30-40 лет

      Когда женщины в возрасте после 30-35 лет замечают возрастные изменения, они часто впадают в панику – им кажется, что они начинают стареть и нужно срочно принимать самые радикальные меры.

      Это не так. Да, действительно в этом возрасте замедляются процессы обновления кожи, снижается синтез эпидермальных липидов, нарушается микроциркуляция, поэтому кожа становиться суше, появляются признаки фотостарения, но говорить об увядании кожи в 30-40 лет всё-таки ещё рано.

      Кожа – это гормонозависимый орган, а до 35-40 лет гормоны, как правило, вырабатываются в достаточном количестве и в этот период кожа отлично отзывается на любые косметические процедуры. Поэтому при правильном домашнем и салонном уходе в возрасте от 30 до 40 кожа выглядит очень хорошо.

      Как ухаживать за кожей лица после 30

      Помимо основных и дополнительных средств ухода – очищающих средств, тоников, пилингов, увлажняющих кремов и масок, вы можете регулярно включать в свой уход сыворотки и кремы с анти-эйдж компонентами:

      А также средства с компонентами, которые укрепляют сосудистую стенку и улучшают микроциркуляцию:

      Возраст, тип кожи и тип старения

      После 30-ти при выборе средств анти-эйдж ухода важно учитывать не только возраст и тип кожи, но и ваш тип старения. Это поможет вам сориентироваться в многообразии косметических средств и салонных процедур и выбрать наиболее эффективные именно для вас.

      Например, если вы склонны к мелкоморщинистому типу старения, то в вашем домашнем уходе обязательно должны быть питательные кремы и маски,которые помогут разгладить морщинки и устранить чувство сухости и стянутости кожи.

      А если у вас деформационный тип старения, хороший эффект дадут сыворотки, кремы и маски, которые укрепляют сосудистую стенку, улучшают микроциркуляцию и таким образом обеспечивают эффект лифтинга.

      Домашний уход за зрелой кожей

      Женщины в возрасте от 30 до 40 очень часто задают мне вопрос: а как же совместить в своём домашнем уходе все необходимые средства, если имеется сразу несколько проблем, например, даме 35 и уже нужен регулярный анти-эйдж уход, но в тоже время всё еще беспокоит жирный блеск в Т-зоне или периодические высыпания и закупорка пор?

      Очень просто – отдавайте предпочтение тем средствам, которые решают сразу несколько ваших проблем. Например, крем с витамином А не только благотворно влияет на работу сальных желёз, но и обладает мощным анти-эйдж эффектом.

      Если у вас сухая и обезвоженная кожа, склонная к мелкоморщинистому типу старения, то питательный крем с пептидами поможет не только разгладить морщины, но и устранить сухость, стянутость и шелушение кожи.

      А если ситуация более сложная, и помимо возрастных изменений и закупорки пор, еще имеется и повышенная чувствительность кожи и склонность к куперозу, я посоветовала бы обратить своё внимание на профессиональную косметику.

      Потому что среди профессиональной косметики можно найти средства, которые способствуют и омоложению кожи и очищению пор, например, средства с АНА-кислотами, но при этом они адаптированы для чувствительной кожи, включают в себя антикуперозный комплекс и не будут вызывать раздражение даже самой чувствительной кожи с куперозом.

      После 30-ти лет желательно подключить в свой уход и салонные анти-эйдж процедуры. На мой взгляд самая распространенная ошибка заключается в том, что женщины часто начинают сразу с тяжелой артиллерии – инъекций или серьезных аппаратных методик.

      Но это не те процедуры, с которых нужно начинать свой салонный уход. Это процедуры, которыми нужно заканчивать курс антивозрастных мероприятий, и то лишь в том случае, если достигнутый результат вас не удовлетворил.

      А начинать нужно с процедур, которые оказывают комплексное воздействие не только на кожу, но и на мыщцы лица и шеи, на кровеносные и лимфатические сосуды. Прежде всего необходимо улучшить кровообращение, обменные процессы и трофику тканей.

      Для этого можно использовать:

    27. Ручной или аппаратный массаж
    28. Микротоковую терапию
    29. Различные маски и сыворотки, как для салонного так и для домашнего применения
    30. Далее можно подключить в свой уход и некоторые агрессивные процедуры, например, поверхностные химические пилинги.

      А лазерные шлифовки, инъекции и другие серьезные вмешательства должны быть как финальный аккорд, как завершающий штрих вашего курса анти-эйдж процедур. Именно при таком подходе вам скорее всего понадобиться гораздо меньше подобных вмешательств (или они не понадобятся вообще), а ухоженная и подготовленная кожа гораздо легче справится с подобным стрессом.

      Что ещё полезного почитать:

      Более 10 лет я помогаю своим клиентам продлить молодость кожи и придать ей красивый и ухоженный вид. Теперь с помощью моих книг «Самоучитель по уходу за кожей #1», «55 ошибок в уходе за лицом», и самомассажа лица «Ренессанс», улучшить состояние кожи может практически каждый!

      kosmetologa.net

      Правильный уход за кожей. Оставайтесь молодыми

      Лето – пора отдыха и беззаботности, но также это «показательное выступление» нашего тела и кожи. Ни для кого не секрет, что летом мы наденем купальники и обуем открытую обувь.

      К ожа должна быть бархатная, ножки должны выглядеть ухоженно и быть с красивым педикюром.

      Многие предпочитают делать педикюр и прочие косметические процедуры в салоне. В статье мы поговорим о применении косметических средств по уходу за телом и ногами на дому, для того чтобы выглядеть летом на 5+.

      Здоровая гладкая кожа – это то, к чему стремится каждая женщина, желающая выглядеть превосходно.

      К сожалению, далеко все представительницы прекрасного пола могут похвастаться отсутствием каких-либо проблем. Но правильный уход за кожей творит чудеса: если косметические средства подобраны в соответствии с индивидуальными особенностями, и все необходимые манипуляции проводятся на регулярной основе, то результат не заставляет себя долго ждать.

      Кроме того, важно учитывать и сезонность: уход за лицом летом и зимой значительно отличается, поскольку кожа крайне чувствительна к температурному воздействию, особенно этот фактор оказывает влияние, когда необходимо подобрать уход за сухой кожей лица.

      Каждому типу кожи требуется периодический профессиональный уход, причем в зимний период это наиболее актуально.

      Три этапа ухода за кожей

      Подразумевает ежедневное использование различных типов средств, обеспечивающих три важнейших этапа:

      Уход за кожей лица всегда начинается с этого этапа. Данная процедура может быть поверхностной и глубокой. Поверхностное очищение необходимо проводить ежедневно, поскольку за день на лице оседает немалое количество пыли, а для жирного и комбинированного типов характерно выделение значительное количество секрета, способного закупоривать поры, что в свою очередь вызывает появление высыпаний и других очагов воспаления. Уход подразумевает ежедневное очищение, которое проводится с помощью таких средств как гели и пенки для умывания, молочко для снятия макияжа, лосьоны. Все эти средства подбирают в соответствии с типом. Зимой следует применять наиболее щадящие средства, например нежное очищающее молочко.

      Глубокое очищение подразумевает использование скрабов и пилингов. Поскольку использование этих средств лишает поверхность лица естественного защитного слоя, такой уход за лицом следует проводить не чаще одного раза в неделю. Перед использованием данных средств следует распарить верхний слой эпидермиса над ванночкой с отваром трав и аромамаслами. Распаривание обеспечивает тщательное отшелушивание ороговевших слоев эпидермиса, что делает последующую процедуру скрабирования более эффективной. После скраба и пилинга рационально использование масок для лица с активными компонентами, так как поверхность лица после глубокого очищения наиболее восприимчива к полезному воздействию масок, в результате чего достигается максимальный эффект.

      Необходим данный этап для нейтрализации и восстановления баланса pH после умывания, для дезинфекции поверхности эпидермиса и питания антиоксидантами. Тоник также способствует лучшему увлажнению кожи, поэтому его наносят на лицо перед использованием увлажняющего крема. Тоники отличаются по составу в соответствии с требованиями по уходу за разными типами кожи и крайне важно, чтобы тоник был подобран верно, иначе можно добиться обратного эффекта, лишь ухудшив состояние. Уход за чувствительной кожей лица требует особенно тщательного подбора средств для тонизирования, поскольку она может очень специфически реагировать на косметику.

      Увлажнение и питание

      Уход за лицом невозможен без увлажнения, независимо от типа. Как известно, вода – это жизнь, а увлажняющие кремы создают на поверхности эпидермиса защитную пленку и препятствующую нормализации водного баланса. Помимо кремов на этом этапе можно также использовать специальные гели и маски. Питание обеспечивается специальными кремами и масками, обеспечивающими борьбу с преждевременным старением кожи, поскольку питательные средства повышают выработку коллагена. Этот этап имеет значительные различия в зависимости от времени года и типа кожи. Для сухой кожи крема с питательным эффектом просто необходимы: зимой питательный крем обладательницам этого типа кожи следует наносить крем дважды в день, летом – достаточно одного раза, перед сном. Уход за лицом с жирной и чувствительной типами кожи также требует воздействия питательных веществ, особенно зимой, когда кожа получает незначительное количество витаминов и теряет здоровый вид.

      Уход за лицом в зависимости от типа кожи

      Как говорилось выше, правильно подобрать уход за кожей лица можно лишь с точностью определив ее тип. Выделяют пять типов кожи:

      Этот тип характеризуется отсутствием выраженных проблем, за счет достаточного содержания влаги и умеренного содержания жировой смазки, поэтому такие проблемы как расширенные поры и покраснения возникают нечасто. Но регулярный уход за кожей лица все равно необходим. Этот тип встречается довольно редко и его обладательниц можно считать настоящими счастливицами. Уход за лицом заключается в сохранении баланса, данного от природы. Очищение предпочтительно производить лосьонами или мылом. Для сохранения здорового вида следует лишь регулярно увлажнять кожу нежирным кремом, зимой стоит также пользоваться защитными средствами от резких перепадов температуры. Летом же ее следует защищать от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей с помощью средств с SPF-фильтрами.

      Комбинированная кожа

      В отличие от нормального типа, комбинированный встречается чаще остальных. Для него характерен жирный блеск в T-зоне и сухость в области вокруг глаз. Соответственно, за разными участками лица следует ухаживать средствами, учитывающими эти особенности. Поскольку Т-зона нередко покрывается угревой сыпью, для нее подходит уход за проблемной кожей лица, скрабы стоит применять лишь в этой зоне. Уход за кожей лица зимой требует тщательного питания сухих участков.

      Этот тип хорошо воспринимает очищение с помощью туалетного мыла и использование спиртосодержащих тоников и лосьонов в летний период. Они оказывают подсушивающий эффект и предотвращают появление прыщиков и угрей. Зимой жирный тип испытывает меньше проблем, поскольку сало выделяется не столь активно. В целом, у данного типа кожи есть одно преимущество над другими: признаки старения появляются довольно поздно, если осуществляется правильный и регулярный уход за проблемной кожей лица, включающий отшелушивающие пилинги.

      Данный тип в наибольшей степени подвержен возникновению шелушений и раздражений, но возникновение прыщиков и угрей для него не характерно. Уже в молодом возрасте могу появляться первые признаки старения, поэтому крайне важно регулярное питание витаминными кремами, богатыми антиоксидантами, что особенно актуально осенью и зимой. Для очищения не следует применять мыло, так как оно разрушает кожное сало, которого и так недостаточно. Поэтому уход за сухой кожей лица, прежде всего, заключается в сохранении влаги и жира.

      Тип кожи, склонный к возникновению аллергических реакций, раздражений и высыпаний. Уход за чувствительной кожей лица бывает непросто подобрать, поскольку она довольно «капризна» и далеко не каждое средство воспринимает должным образом. Поэтому лучше выбирать средства, специально разработанные для данного типа. Этот тип следует тщательно защищать от ультрафиолета круглый год, а зимой использовать защитные средства. Эффективным является регулярное применение масок, обладающих успокаивающим действием.

      Средства по уходу за ногами дома

      Мы уверяем вас, что точно так же можно ухаживать за собой дома и получать результат не хуже, чем от салонных процедур.

      На рынке и на всевозможных сайтах они получили своё широкое распространение, и надо сказать, признание. Такие носочки встречаются у разных марок. Благодаря вхождению органических кислот в состав носочков, кожа начинает активно отшелушиваться. Ходите в них от часа до двух в зависимости от состояния ваших ножек. В течение 3–4 дней кожа начинает активно обновляться. В этот период она немного пересушена, поэтому используйте увлажняющие кремы.

      Подобные маски изготавливаются на основе натуральных масел. Обычно по консистенции они напоминают взбитые сливки, которые быстро тают на коже, превращаясь в масло. После этого наденьте обычные тканевые носочки и спите в них. Когда подпитываешь кожу такими жирными масками или кремами, она слезает практически незаметно.

      Носочки с силиконовой подкладкой

      А также вы можете купить специальные носочки с гелевой подкладкой на пятке. Основа пропитана маслами. Их можно использовать много раз (примерно на 50 применений). Они помогут увлажнить кожу ног.

      Важно также осознавать, что на внешний вид кожи оказывает влияние не только тщательно подобранный уход (хотя, это уже 90% успеха), но и образ жизни: отсутствие стрессов, здоровое питание, отсутствие вредных привычек, употребление достаточного количества воды и витаминов (особенно зимой!). Если все эти условия соблюдаются на регулярной основе, то результат не заставит себя ждать и кожа непременно порадует здоровым сиянием.

      Антицеллюлитные кремы, сыворотки и гели для душа

      Летом особенно важно заботиться о коже тела. Под воздействие солнца, сухого ветра и морской воды она обезвоживается и шелушиться. Позаботьтесь, чтобы под рукой у вас был увлажняющий крем для поддержания увлажнённости кожи на определенном уровне.

      Жирные и питательные сливки и муссы для тела лучше отложить – не перегружайте кожу. Отдельное слово нужно сказать об антицеллюлитном уходе. Его желательно начинать еще в феврале.

      Применяйте антицеллюлитные кремы, сыворотки и гели для душа, подтягивающие кожу и возвращающие ей гладкость. Гели для душа – охлаждающие и бодрящие, а кремы – согревающие вашу кожу.

      Антицеллюлитный крем направлен на повышение тургора кожи. Но основную ставку на эти средства делать не стоит, так как они «работают» вкупе с физическими нагрузками и правильным питанием.

      Какие компоненты эффективны? Экстракты стручкового перца, зеленых зерен кофе, и имбирь стимулируют расщепление жира и препятствуют его отложению. Наносите подобные кремы на распаренную кожу и эффект будет пролонгированным. Тело потеет, и выводится лишняя жидкость из клеток. Кремы на основе масла какао отлично борются с растяжками и увлажняют сухую кожу.

      Скрабы применяйте на протяжении всего года. Но с наступлением весны уход должен быть тщательнее. Если вы желаете взбодриться, то утром советуем использовать скраб цитрусовый и с облепихой. Медовый скраб глубоко очищает кожу от ороговевших частичек, питая её. Солевой скраб отменно отшелушивает кожу и после его применения на теле не остается жирной пленки. А кофейный скраб вообще «хит» интернета.

      Щёткой с мягкой щетиной можно делать сухой массаж перед принятием душа. Он разогревает тело и разгоняет лимфу. Массируем проблемные участки бедер, живота и ягодиц круговыми движениями. Такой массаж вызывает приток крови к коже. Затем примите душ, и нанесите антицеллюлитное средство. После такого массажа кремы «работают» намного лучше. Ноги массируем снизу вверх по направлению к сердцу. А также есть щётки со специальными «пальчиками», которые делают массаж еще эффективнее. Выбирайте щётки с мягким и натуральным ворсом, если у вас чувствительная кожа.

      Кому не по душе сухой массаж щеткой, могут просто массировать проблемные зоны руками. Намного эффективнее он будет проходить с применением массажного масла. Какие масла тут придутся кстати? Массажное масло граната, авокадо, миндальное масло, виноградных косточек, макадамии и жожоба. С таким маслицем особенно приятно делать массаж. К тому же оно насытит кожу полезными веществами. Предпочтительней, если оно будет решать несколько задач одновременно и быстро впитываться в тело.

      Разработайте график по уходу за телом. Сегодня вы делаете одни процедуры, завтра другие. Не бойтесь открыть что-то новое для себя! А также балуйте себя походами в спа-салон, хоть иногда. Тело отблагодарит вам свежестью, отдохнувшим и подтянутым видом. Здоровья вам и красоты!

      fitneswoman.ru

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *