Все методы борьбы с целлюлитом

Целлюлит не опасная, но эстетически неприятная проблема. Причины возникновения целлюлита довольно обширны.

Как определить и убрать целлюлит

Определить целлюлит самостоятельно довольно просто. На ранних стадиях он не сильно заметен, но если зажать между пальцами небольшой участок кожи, можно заметить небольшие бугорки неправильной формы. На более поздних стадиях бугристость, самое очевидное проявление целлюлита, становится заметной без определенных манипуляций.

Эффективные методы борьбы

Лечение целлюлита осуществляется многими эффективными методами:

Такие методы обеспечивают:

  • улучшение кровообращения;
  • разрушение целлюлитной жировой ткани;
  • восстановление и нормализацию обменных процессов;
  • восстановление баланса между притоком и оттоком тканевой жидкости;
  • увеличение кровотока;
  • сосудоукрепляющее действие;
  • стимуляци. процессов обновления клеток;
  • активацию метаболизма;
  • повышение эластичности и упругости кожи;
  • поставку в клетки кожи и подкожно-жировой слой питательных элементов (минералы, витамины и т.д.)
  • Борьба с целлюлитом дома возможна любым из вышеперечисленных методов, кроме аппаратных.

    Домашние способы убрать целлюлит

    В большинстве случаев целлюлит является следствием неправильного образа жизни. Поэтому, первое, с чего стоит начать — изменить привычный образ жизни на здоровый, т.е.:

  • пересмотреть рацион и режим питания;
  • соблюдать правильный режим дня;
  • активно заняться спортом или другими физическими нагрузками (танцы, йога и т.д.);
  • отказаться от вредных привычек, если они имеются.
  • Методы борьбы с целлюлитом представляют собой целый комплекс процедур.

    1. Сухое растирание. Для него применяются специальные щетки, при помощи которых массируются проблемные участки. Для того чтобы лучше разогреть и очистить кожу, можно помассировать щеткой всё тело, начиная от ступней. Очень важно, чтобы перед процедурой и во время неё тело и щетка оставались сухими. Именно поэтому она и называется сухим растиранием. Этот метод позволяет улучшить кровообращение и очистить кожу.
    2. Массаж и очищение кожи. Глубоко очистить кожу позволят солевые скрабы, минеральные скрабы или кофейный скраб. Для антицеллюлитного массажа эффективно использовать масла из водорослей, крем для массажа на основе шоколада, антицеллюлитным массажным кремом или термогелем.
    3. Обертывание против целлюлита проводят с применением различных косметических средств — водоросли, кембрийская голубая глина, медовая маска и шоколадная косметика . Листовая ламинария и микронизированные водоросли используются как для обертываний, так и в виде локальных масок для тела. Микронизированные водоросли часто встречаются в составе сбалансированной смеси ламинария-фукус, содержащей и такие природные компоненты, как голубая глина. Очень удобно применение глиняных аппликаций, чтобы избавиться от целлюлита на ногах. А медовое или шоколадное обертывание поможет избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах.
    4. Для завершения процедуры обертывания и для ежедневного ухода также имеется немало антицеллюлитных средств. Так, например, можно избавиться от целлюлита на ногах и на попе используя массажный термогель. А гель-контур поможет устранить целлюлит на всем теле. Апельсиновое мыло отличное средство ежедневного ухода за телом, с антицеллюлитным эффектом.

    Все эти косметические средства позволяют не только эффективно и быстро избавиться от целлюлита, но и сохранять достигнутый эффект в последующее время. Конечно, при условии их регулярного применения.

    Сама по себе борьба с целлюлитом не только избавит вас от этого неприятного явления, но и приведет в порядок организм, подарит отличное настроение и самочувствие. Сочетая разные способы борьбы с целлюлитом можно добиться отличного эффекта, бугорки станут незаметны, кожа будет гладкой и упругой.

    Ведя здоровый образ жизни, и соблюдая регулярность процедур, Вы сможете повысить эффективность лечения. Помните, не существует «волшебной таблетки» позволяющей легко, просто и быстро избавиться от целлюлита. Красота — это, прежде всего, ежедневный труд. Но результат такого труда будет радовать Вас и восхищать окружающих!

    veliniya.ru

    Безотказные способы одержать победу в схватке с целлюлитом

    На самом деле целлюлит существовал всегда и сопровождал женщин на протяжении определенного периода жизни, другое дело, что отношение к нему в разное время было неоднозначным. Когда прекрасный пол носил длинные платья, то целлюлит был не виден и значит, как бы не существовал. Но в век открытого тела наличие «апельсиновой корки» и дряблой кожи становится одной из главных проблем женской красоты, решить которую не так то и легко, но возможно. Существуют довольно действенные методы борьбы с целлюлитом, которые помогут женщинам и девушкам избавиться от этого косметического дефекта. Лучшие средства рассмотрим в этой статье.

    По каким причинам возникает «апельсиновая корка»?

    Целлюлит больше относится к женским проблемам и является косметической особенностью кожи, которая имеет ослабленный тонус. Застойные явления в кровообращении, а также неравномерное отложение подкожного жира также способствуют возникновению целлюлита. Стоит отметить, что бугристая кожа появляется только в определенных местах: на бедрах, животе, ягодицах и верхней части рук.

    Развитие целлюлита может возникнуть вследствие разных причин:

    • нарушение работы щитовидной железы;
    • нарушение гормонального фона;
    • наследственность;
    • лишний вес;
    • нарушение кровообращения/обмена веществ;
    • неправильное питание;
    • стрессы;
    • вредные привычки.
    • Возникновение проблемы целлюлита на коже – это как правило результат того образа жизни, который ведет каждая из женщин. Основной задачей в борьбе с данной проблемой является, прежде всего, устранение максимального количества причин, вызывающих развитие «апельсиновой корочки».

      Как бороться с появившимся целлюлитом?

      Нынешняя косметология имеет в своем арсенале большой перечень методов борьбы с целлюлитом. Некоторыми из них можно воспользоваться только в салонах, другие хорошо работают дома. Большое количество женщин, оставляя отзывы о салонных процедурах, считают действенным только такой способ.

      Специалисты косметологи салонов предлагают своим клиенткам целый набор аппаратных методов устранения целлюлита:

    • электрофорез;
    • миостимуляция;
    • вибротерапия;
    • вакуум;
    • эндермология;
    • прессотерапия;
    • мезотерапия;
    • лимфодренаж;
    • термотерапия;
    • грязелечение;
    • электролиполиз;
    • микротоковая/ультразвуковая терапия.
    • Помимо названных процедур хороший результат на коже показывает применение антицеллюлитной косметики, которая выпускается в виде гелей, скрабов и кремов. Основным составляющим ингредиентом таких косметических средств от целлюлита является кофеин в чистом виде или растительные экстракты, содержащие такое вещество. Но не стоит полностью полагаться на косметику, даже заявленную как антицеллюлитная, поскольку она выступает только в роли вспомогательного средства и назначается для ухода за кожей в домашних условиях во время промежутков между посещениями салона.

      Важно, что антицеллюлитное белье (штаны, шорты, бриджи) нельзя носить женщинам, имеющим гинекологические проблемы, дерматит, варикозное расширение вен и заболевания сердца.

      Распространенным способом для борьбы с целлюлитом является применение антицеллюлитного белья, которое изготавливается по специальной технологии. Материал одежды состоит из 3 слоев: эластичная ткань с лайкрой (для подтягивания проблемных зон), латекс (гипоаллергенный материал создает эффект сауны), хлопок – приятный для тела материал, не несущий никаких функций.

      Натуральные средства для устранения проблемы

      Помимо салонных дорогостоящих процедур для лечения целлюлита существуют не менее эффективные средства, которые можно легко приготовить самостоятельно дома без больших денежных и временных затрат. Для этого потребуются такие компоненты как мед, глина, кофе, соль, эфирные масла, которые можно купить в аптеке или найти на кухне. Отзывы женщин о применении домашних средств против целлюлита самые положительные.

      Натуральный кофе нужно помолоть и соединить с голубой глиной в одинаковых пропорциях, развести смесь теплой водой до кремообразной консистенции. Нанести полученную смесь на места, пораженные целлюлитом и обернуть кожу пленкой. Через 30 минут смыть с помощью теплой воды.

      Еще один рецепт с использованием кофе: нанести на кожу гель для душа и затем круговыми массажными движениями наложить поверх молотый кофе, двигаясь снизу вверх. Время такого массажа – 5 минут, после чего остатки средства нужно смыть водой. Отзывы женщин о таком рецепте показывают, что процедура дополнительно помогает избавиться от растяжек.

      Морскую соль от целлюлита на коже можно использовать в виде скраба, который наносится на распаренное под душем тело. На все проблемные зоны нанести соль и массажировать их 10 минут, затем смыть и увлажнить кожу кремом.

      Воду развести с яблочным уксусом в пропорции 1:1, добавить для усиления эффекта масло розмарина или лимона. Нанести смесь на места с целлюлитом, обернуть пленкой и сверху одеть теплую одежду. В зависимости от желания можно выбрать вариант активного движения или пассивного отдыха под одеялом в течение часа. После смывания смеси использовать увлажняющий крем. В этом случае работает эффект сауны.

      Для такой же процедуры можно использовать вместо яблочного уксуса смесь эфирных масел с оливковым, миндальным, жожоба (так называемым «базовым маслом» в пропорциях: 20 мл базового и по 3 капли каждого эфирного масла).

      Рецепты антицеллюлитных домашних ванн

      Домашние ванны против целлюлита самый эффективный и простой способ, если делать их по правилам. В результате приема ванн, происходит очищение и омолаживание кожи, вывод шлаков и усиление обмена веществ. Чаще всего для таких процедур используется морская соль. Изучая отзывы женщин, становится понятным, что большинство из них предпочитают ванны с добавлением морской соли.

      Растворить в ванне морскую соль (350 г), температура воды не должны превышать 36 градусов. Время нахождения в ванне занимает 20 минут. Такие процедуры помогают не только в борьбе с целлюлитом, но и восстанавливают циркуляцию крови, улучшают общее состояние и оздоравливают организм. Курс солевых ванн рассчитан на 10 процедур, которые в обязательном порядке нужно принимать строго через день.

      Морская соль в количестве 0,5 кг смешивается с 10 каплями масла грейпфрута и разводится в ванне, затем ? литра зеленого чая. Можно заполнить водой ванну и добавить в нее не больше 10 капель масла (сосны, бергамота, можжевельника, цитрусовое), растворив его сначала в сливках. Принимают ванны от целлюлита курсом, рассчитанным на 3 недели. Эфирные масла в данном случае помогают выводить лишнюю жидкость и сжигать калории.

      Приготовить из 100 грамм травы (мята, тимьян, мелисса, ромашка, шалфей) и 1 литра воды отвар, настоять в течение суток, влить в ванну. Также лимоны в количестве 2-3 штук можно нарезать кружочками, заварить кипятком, через 20 минут добавить в воду.

      Следующая полезная ванна с добавлением меда. Растворить в воде стакан меда и полежать в ней около 20 минут. По окончании процедуры нужно завернуться в простыню не вытираясь и отдохнуть в постели, укрывшись одеялом. В результате кожа становится шелковистой и нежной, проблемные места разглаживаются.

      Правила приема ванн против целлюлита

      Перед началом процедур обязательно нужно провести тест на аллергическую реакцию компонентов, входящих в их состав. В случае аллергии на тот или иной ингредиент, можно просто выбрать другой, подходящий рецепт.

    • перед приемом ванны нужно очистить кожу тела с помощью душа;
    • во время приема душа рекомендуется проводить антицеллюлитный массаж массажной щеткой или использовать скраб;.
    • после приема ванны необходимо снова принять душ и очистить кожу тела;
    • использовать антицеллюлитный крем;
    • ванны принимают курсом (до 15 ванн) через день.
    • Несмотря на несложность процедуры, принимать ванны можно не всем. Нельзя делать их беременным женщинам, после родов, имеющим заболевания сердца, сосудов, почек, кожи и вен. В любом случае перед приемом антицеллюлитных ванн рекомендуется консультация лечащего врача.

      Домашние обертывания для сжигания жира

      Обертывание – еще один доступный и действенный метод для улучшения фигуры и состояния кожи всего тела. Смысл данной процедуры состоит в нанесении на поверхность всего тела или только проблемных зон маски с активными компонентами в виде косметической глины, водорослей, лечебной грязи, меда, шоколада. Как правило, маски для обертывания бывают с холодным или горячим действием, но в любом случае они способствуют устранению целлюлита, очищению организма от токсинов, уменьшению жировых отложений. По отзывам женщин о домашних обертываниях, становится ясно, что такой метод борьбы с «апельсиновой корочкой» не менее эффективен, чем ванны.

      Растительное миндальное масло (можно заменить маслом из виноградных косточек или зеленого кофе) в количестве 5 столовых ложек соединить с эфирным маслом мандарина или розмарина (10 капель). Смазать места с целлюлитом и укутать пленкой. В другом варианте обертывания можно пропитать эластичные бинты масляным раствором и обернуть ими проблемные места с целлюлитом, сверху укрыв пленкой. Такую маску нужно выдерживать в течение полутора часов, находясь в расслабленном состоянии. Затем вымыть тело под душем и воспользоваться антицеллюлитным кремом. Смеси из масел обладают рассасывающим действием в области целлюлита, восстанавливают упругость кожи.

      Молотый красный перец смешать с порошком корицы, добавить оливковое масло, чтобы получилась сметанообразная масса, и нанести на области целлюлита, замотать пищевой пленкой. Сверху одеть теплую одежду или укутаться одеялом. Держать маску необходимо в течение 20 минут, до терпимого жжения, после смывания увлажнить кожу кремом.

      Еще один рецепт маски для обертывания против целлюлита: растопить с помощью водяной бани 2 плитки черного шоколада (можно заменить порошком какао 1/2 стакана), добавить горячей воды, мед (1 столовую ложку), молотый красный перец и все смешать до образования густой массы.

      Порошок голубой глины залить водой, чтобы получилась кремообразная смесь, добавить в нее немного масла лимона или можжевельника.

      Примечание: Любые обертывания, предназначенные для борьбы с целлюлитом необходимо делать курсом, не менее 12 процедур с перерывом между ними 2-3 дня.

      Все способы, описанные выше эффективны и полезны для устранения целлюлита, но принести действительно желаемый результат они могут только при использовании всех методов одновременно, в комплексе (ванны, массажи, обертывания, косметика, здоровый образ жизни и сбалансированный рацион).

      omaske.ru

      Хочется подставить лицо теплым лучам солнца и ни о чем не думать. Но увы… не за горами пляжный сезон и надо ему соответствовать. Новый купальник – не проблема, а вот за стройность придется побороться.

      Мужчина в данном случае нам не союзник, особенно когда пытается шутить на больную тему. Один такой «рыцарь» сравнил женский страх перед целлюлитом (вот оно – страшное слово!) с терзаниями тайного агента. Почему? Обоим не дает покоя страх оказаться в ответственный момент «без прикрытия».

      Разница в том, что шпион страшится разоблачения извне, а у нас неприятель замаскировался прямо в теле. И мы не всегда представляем, с чем же нам предстоит бороться.

      Сначала немного теории. На долю гиподермы (подкожно-жировой клетчатки) приходится 15-20% массы тела человека (8-14 кг), и ее основная роль – создать запасы энергии для организма.

      Гиподерма состоит из долек, в каждой из которых около 30 жировых клеток – адипоцитов. Это резерв, запрограммированный на сохранение и создание запаса неиспользованных алиментарных излишков в форме жира.

      Основная роль адипоцита – поддерживать энергетический баланс организма. Для этого есть два пути: накопление (липогенез) и выделение (расщепление, или липолиз).

      Что будет, если баланс между этими путями метаболизма отсутствует? Тогда адипоцит может разрастись и превысить свой нормальный размер в … 60 раз. Это, в свою очередь, приведет к увеличению объема жира и в некоторых зонах – к появлению целлюлита.

      В научной литературе слово «целлюлит» не жалуют. Такое название не отвечает сути происходящего процесса. В подкожно-жировой клетчатке отсутствует воспаление (на него обычно указывает окончание «ит»).

      Целлюлит – это увеличение жировых клеток и нарушение микроциркуляции в жировой ткани.

      Физиологи относят его к вторичным женским половым признакам. Большинство врачей считают, что целлюлит, особенно на начальных стадиях, — это чисто косметический недостаток («придуманная болезнь»).

      Объем жировых клеток увеличивается под действием эстрогенов (женских половых гормонов), поэтому целлюлит появляется в репродуктивно значимых зонах (на животе, бедрах, ягодицах, боковых частях коленей и руках). У женщин в этих областях альфа-рецепторов, отвечающих за синтез жира, в 6 раз больше, чем бета-рецепторов, отвечающих за его расщепление.

      Кстати, целлюлит не обязательно соседствует с полнотой. И все же у женщины с избыточным весом он выражен сильнее и с возрастом заметнее, чем у худышек.

      «Апельсиновая корка», «бугристая» и «дряблая» — именно такие определения дают этому несимпатичному явлению. Пораженные участки на ощупь становятся плотнее, они более чувствительны, а если проблема запущена, то и болезненны.

      Целлюлит – женская проблема. Основная причина такой несправедливости – строение подкожно-жировой клетчатки у представительниц слабого пола.

      Что может способствовать развитию целлюлита?

      • Наследственность;
      • гормональные нарушения;
      • пониженная функция щитовидной железы;
      • нарушение кровообращения и обмена веществ;
      • избыточный вес;
      • гиподинамия;
      • вредные привычки;
      • стрессы.
      • Как победить целлюлит?

        Ученые были удивлены, выяснив, что часто женщина с энтузиазмом начинает антицеллюлитный уход за телом, но вскоре все бросает… до следующего приступа активности… А нужна система! Хотите победить целлюлит и добиться стабильного результата? Займитесь оздоровлением организма + систематически воздействуйте на проблемные зоны.

        И помните: пляжный сезон пройдет, а желание оставаться красивой никогда!

        Методы борьбы с целлюлитом

        Следите за питанием. Оно должно быть полноценным и рациональным. Выбирайте продукты, богатые белками, витаминами и микроэлементами (фрукты, сырые овощи, зелень, рыбу). За день выпивайте 2 л жидкости. Исключите жареные, копченые, жирные блюда.

        Долой вредные привычки! Чтобы расстаться с ними, иногда достаточно знать, что курение затрудняет поступление к тканям кислорода, снижает тонус соединительной ткани. Алкогольные напитки стимулируют аппетит и активизируют процесс синтеза жиров.

        Ни шанса стрессу! Если от сильных кратковременных переживаний люди худеют, то длительное эмоциональное напряжение дает обратный эффект…

        Радуйтесь движению! Чтобы не спровоцировать появление целлюлита, ходите больше пешком. Еще лучше – регулярно посещайте бассейн или танц-пол.

        www.missfit.ru

        Эффективные методы борьбы с целлюлитом

        Приближается лето, приходит время раздеваться и оголять ножки. Пришло время для срочных методов борьбы с ненавистным целлюлитом. Наиболее эффективные методы рассмотрены ниже, их можно делать дома или в салоне. Можно выбрать один метод или несколько, но лучше применить сразу все методы борьбы и убрать полностью целлюлит на долгое время.

        Солевые ванны от целлюлита

        [teaser 1]Приятная и в тоже время результативная методика против целлюлита. Покупай скорей морскую соль и принимай ванны.

        На одну ванну нужен один килограмм морской соли. Также в ванну можно по желанию добавить несколько капель эфирных масел, пол литра молока или зеленого чая. Ванна получится не хуже чем у знаменитой Клеопатры. Согласитесь, такая борьба вам будет приятна и разрушительна для жировой прослойки.

        Перед солевой ванной нужно принять душ, т.е в ванну нужно ложится чистой. А когда принимаете душ можно пройтись по проблемным местам жесткой мочалкой с антицеллюлитным скрабом. Кровь прильется в проблемные зоны, кожа разогреется и поры откроются, чтоб принимать полезные веществе из морской соли.

        Длительность принятия ванны всего 15 минут. После ванны обязательно снова принять душ, чтоб смыть всю соль. После душа нанесите антицеллюлитный крем. Крем можно наносить как покупной, так и сделанный в домашних условиях. Всего нужно принять 10 таких солевых ванн. Принимать их следует через день.

        Обертывания от целлюлита

        Обертывания занимают почетное место среди методов по борьбе с целлюлитом. Их можно делать дома, а можно и ходить в салоны. Хороши те обертывания, после проведения, которых теряется один сантиметр в объеме. Почти для всех обертываний нужно приобрести полиэтиленовую пленку, скраб для очищения кожи и найти старые теплые колготки. На сайте Icellulite.com есть целый раздел посвященный обертываниям, где Вы можете выбрать любое обертывание.

        После проведения обертывания из организма выводится лишняя жидкость, кожа выравнивается, и уходят объемы в проблемных участках.

        Курс любого обертывания должен состоять как минимум из 10 процедур. Делать их можно через день, или раз в два дня.

        Можно самой приготовить смесь для обертывания или купить уже готовый состав для обертывания в аптеке, в магазинах или салонах.

        Перед обертыванием нужно кожу разогреть и очистить кожу скрабом или пилингом. Очень жирно нанести средство на нужные участки и обмотать пищевой пленкой. Сильно натягивать пленку не надо, нужно чтоб кровоток был свободный. Надеть сверху теплую одежду и накрыться теплым покрывалом, одеялом или пледом. Обертывание по времени занимает 30 – 40 минут. Некоторые девушки на форумах пишут что держат и по 2 часа. Но, для начала подержите минут 30 или 40, чтоб проследить за самочувствием. После, смывается смесь для обертывания под теплым душем и наносится антицеллюлитный крем.

        Помните, что нужно быть осторожным при заболеваниях сердечно сосудистой системы, сердца, почек, варикозного расширения вен и сосудов.[teaser 1]

        Эффект от массажа не меньше от выше перечисленных способов борьбы. Массаж бывает разный – руками, банками, ложками. В любом случае он супер эффективен против целлюлита, иначе не назовешь. Можно заказывать массажиста на дом, можно самой делать, можно ходить в салон. Здесь нужно только желание и возможности.

        В любом случае массаж активизирует кровоток, разбивает застоявшиеся жировые отложения, пробуждает тело, повышает обмен веществ в подкожных тканях.

        Если нет возможности делать массаж у специалиста, то лучше хоть по 30 минут с утра или на ночь. Массаж можно делать даже ложками. Для массажа нужно предварительно положить несколько столовых ложек в холодильник, чтоб делать массаж холодными ложками. Пока нагреются те, которыми делаете массаж, можно достать холодные и продолжить массаж. Кожу смажьте антицеллюлитным маслом. На сайте Icellulite.com подробно расписан антицеллюлитный массаж ложкой.

        Массаж ложками можно делать постоянно, он абсолютно безопасен и не имеет противопоказаний.

        Ультразвуковой лимфодренаж от целлюлита

        Эту процедуру можно делать только в салоне или в клинике. Лимфодренажный массаж полностью размягчает жировую ткань, активно двигает лимфу, что содействует выведению лишней жидкости. Массаж усиленно повышает обмен веществ. Подвид ультразвукового лимфодренажа это прессотерапия. В прессотерапии используется костюм, из которого выкачивают весь воздух. На проблемных зонах образовывается повышенное давление. Лишняя жидкость уходит из клеток, и кожа становится подтянутой и упругой. Целлюлит постепенно исчезает.

        Мезотерапия от целлюлита

        Мезотерапия проводится в более специализированных учреждениях, в клиниках. В салонах и тем более дома такую процедуру не сделаешь. Процедура состоит из того, что в целлюлитные зоны вводят жирорасщепляющие препараты, которые кроме расщепления еще усиливают лимфоток и кровообращение.

        Мезотерапия дорого обходится. Поэтому подойдет более состоятельным барышням. Однако все равно стоит подумать о проведении этой процедуры. Предварительно лучше почитать и узнать больше, что такое мезотерапия.

        Процедуру делают раз в неделю, всего нужно сделать 10 процедур. В клинике врач точно назначает лечение и нужные препараты. Мезотерапия настолько действенна, что уже после второй процедуры видны результаты.[teaser 1]

        icellulite.com

        Борьба с целлюлитом: 8 запрещенных продуктов

        Доказано, что целлюлит появляется не только у женщин с лишним весом, но и у вполне стройных барышень, поэтому само по себе похудение не ведет к избавлению от «апельсиновой корки». Борьба с целлюлитом должна проходить по другим принципам, так как у целлюлита другие причины появления, нежели у лишних килограммов.

        Причинами появления целлюлита считаются следующие факторы:

        • Проблемы с гормонами.

        Методы борьбы с целлюлитом в домашних условиях

        Чтобы побыстрее справиться с проблемой, придется подойти к ней комплексно, а именно, избавляться от ненужных килограмм и всеми возможными способами расщеплять подкожный жир, который и образует эффект «апельсиновой корки».

        Очень хороший результат показывает изменение питания у женщин, которые хотят избавиться от целлюлита. Все изменения сводятся к тому, что в пище уменьшается количество еды с простыми углеводами, жирами, солью, консервантами, и вводится необходимое количество клетчатки.

        Что нужно для борьбы с целлюлитом в домашних условиях

        Уберите из своего меню следующие продукты:

        • Сладости с рафинированным сахаром.

        • Изделия из белой муки.

        • Соль (кроме морской).

        • Красители, ароматизаторы и консерванты.

        Добавьте в свое меню такие продукты, как:

        Чтобы дочитать статью до конца, перейдите на вторую страницу

        dushadevushki.me

        Методы борьбы с целлюлитом

        Перепробовали все средства в борьбе с целлюлитом и решили прибегнуть к тяжелой артиллерии? Аппаратная косметология изобрела большое количество средств и методов для борьбы с этой проблемой. Но какой из них самые эффективные и подходят именно вам?

        Мы расскажем вам о самых популярных методах.

        Борьба с целлюлитом лишь тогда будет иметь шанс на успех, когда мы подключим целый арсенал средств. И первым мы называем вот какой.

        Мезотерапия. Это простой и эффективный метод местного воздействия на кожу и подкожно жировую клетчатку. Смысл лечения мезотерапией заключается в том, что под кожу клиенту вводятся эффективные медикаменты на глубину 0,4-4 мм. За один сеанс вводиться 10 кубиков лекарства, которое способствует выводу холестерина из клеток, сжигает жиры, очищает организм от токсинов и является превосходных антиоксидантом. Коктейль для инъекций подбирается индивидуально для каждого пациента. Необходимо проводить по одной процедуре в течении 7-10 дней.

        Мезотерапия не имеет ограничений и эффект от процедур является продолжительным. В случае с мезотерапией, работает правило, чем раньше начать лечение, тем быстрее будет достигнут результат.

        Однако мезотерапия имеет противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов лекарства, также болезни и состояния сопровождающиеся повышенной кровоточивостью.

        Если вы боитесь уколов или опасаетесь осложнений, можно попробовать безинъекционную мезотерапию. Подробнее об этом методе читайте по ссылке.

        После процедуры так же могут появляться небольшие синяки, однако применение специальных пистолетов для мезотерапии и обезболивающих препаратов подобную возможность сводят к нулю. И пожалуй, появление синяков – единственный серьезный недостаток мезотерапии.

        Аппаратное косметологическое оборудование способно обеспечить проведение целого ряда косметических процедур: распаривания, пилинга, электростимуляции, вакуумную чистку, массаж и многое другое. О других антицеллюлитных процедурах против ненавистной “апельсиновой корки” -читайте по ссылке.

        Однако следует помнить, что даже самые современные методы борьбы с целлюлитом требуют от вас соблюдения элементарной диеты и водно-солевого баланса организма. Иначе эффект от процедур будет весьма незначительным.

        app-cosmetology.ru

        Способы борьбы с целлюлитом.

        Первоначально стоит изменить свой рацион и отказаться от вредных привычек, которые нарушают обмен веществ. Правильное питание – основа, на которой строится устранение целлюлита. Последующими компонентами борьбы с данной проблемой могут быть:

        1. Антицеллюлитные массажи. Они бывают разных видов: обычный массаж, который выполняют руками с использованием масел и гелей; вакуумный массаж; аппаратный массаж. Все они направлены на улучшение кровообращения в проблемных зонах.

        2. Косметические средства. Специально разработанные крема, гели и лосьоны, направленные на уменьшение подкожного жира, улучшение кровообращения + подтягивание кожи.

        3. Мезотерапия, или же так называемая «химическая липосакция». Данная процедура представляет собой инъекции в подкожную жировую прослойку с целью расщепления жировых тканей.

        4. Аппаратное местное лечение – воздействие инфракрасных лучей, электротерапия.

        5. СПА процедуры. Как правило, они имеют общеукрепляющий, тонизирующий эффект, что сказывается на общем состоянии кожи, улучшает кровообращение и метаболизм.

        cellylita.net

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *